A SIDS kockázatának csökkentése érdekében a csecsemőket a hátukon kell altatni, hacsak a baba orvosa másként nem tanácsolja. Mi van azonban, ha a baba az oldalára fordul alvás közben? Nem baj, ha az újszülöttek az oldalukon alszanak?
Igen, nem baj, ha az újszülöttek az oldalukon alszanak, feltéve, hogy maguktól így gurulnak, és képesek a hátukról a hasukra és a hasukról a hátukra gurulni. Egyes szülők megengedik, hogy a babák az oldalukon aludjanak akkor is, ha még nem hemperegnek, de ezt nem tartják olyan biztonságosnak, mint a háton alvást.
A fiam nem szeretett a hátán aludni, ezért megengedtük neki, hogy kissé az oldalán aludjon anélkül, hogy bármi alátámasztaná, hogy így maradjon, de soha nem tettük a hasára aludni. Amint elkezdett magától a hasára fordulni, SOKKAL jobban aludt, de a biztonság addig is fontosabb volt a jó alvásnál.
Hogyan lehet kényelmesebbé tenni a háton alvást?
Nem biztos, hogy véletlen, hogy a babáknak több gondot okozott az alvás, amint elkezdtük őket a hátukra fektetni aludni. Sok baba a hasán vagy az oldalán alszik a legjobban, de a SIDS-kockázat csökkentésének előnye megéri. Hogyan tehetjük tehát kényelmesebbé, hogy a hátukon aludjanak?
Először is, fontolja meg a baba bepólyázását, mivel így kényelmesebb lehet a háton alvás. Fontolja meg egy plüss pólyatakaró használatát, mint például a Halo Plush Dot, amely 3 különböző módon pozícionálhatja a baba kezét. Ez különösen jó azoknak a babáknak, akik szeretik a kezüket az arcukon tartani, vagy akik szeretik szopni az ujjaikat vagy a kezüket. A Love To Dream lehetővé teszi azt is, hogy “felpólyázd” a baba kezét az arca közelébe, ami lehetővé teszi az önnyugtatást is, és sok család, akikkel dolgoztunk, nagyon szereti ezt.
Aztán, amikor a baba kicsit idősebb lesz (általában 3-5 hónapos kor körül, amikor elkezd gurulni), abba kell hagynod a baba pólyázását, és fontolóra kell venned az alvózsákba való átállást. A Halo is készít plüss alvózsákot, amelyről sok jót hallottunk.
A másik módja a háton alvás kényelmesebbé tételének az lehet, ha a kiságyat enyhe dőlésszögbe állítod, így bár a baba technikailag a hátán fekszik, nem feltétlenül FEKETE a hátán. A ferde alvóhelyek nagyon hasznosak a refluxos babák számára is. Ha fél attól, hogy a baba legurul az ágyon, megfontolhatja a Baby Stay Asleep vagy a Swanling bölcsőlepedő használatát. Ha a baba 6 hónaposnál fiatalabb, és még nem ül fel, fontolóra vehet egy Rock-N-Play-t is.
Elképzelhető, hogy az alvópozicionáló a megoldás, de sajnos a legtöbb alvópozicionáló nem tekinthető biztonságosnak, ha kiságyban használják.
Az oldalt alvó csecsemők biztonságosak lehetnek?
A legtöbb csecsemő természetes módon azt a pozíciót veszi fel, amely a legkényelmesebb légzést teszi lehetővé, így sok csecsemő az oldalára vagy a hasára gurul, amikor ezt szabadon és szándékosan teheti.
Ha a baba be van pólyázva, NEM biztonságos az oldalára fektetni, tekintve, hogy a hasára és az arcára gurulhat anélkül, hogy vissza tudna fordulni. Ha nincs mód arra, hogy biztosítsa, hogy az oldalán maradjon, a legjobb, ha a hátára pólyázza, és NEM az oldalára.
Ha a baba nincs bepólyázva, akkor az oldalára fektetve, kinyújtott alsó karral nehezebbé teszi, hogy véletlenül az elejére guruljon, de még mindig nem olyan biztonságos, mint a hátára.
A végén egyikünk sem akar megbánni semmit, ezért azt javasoljuk, hogy mindig az óvatosság oldalára tévedjen, és a hátára fektesse a babát alváshoz. Ha orvosi vagy egyéb oka van annak, hogy az oldalán aludjon a baba, hívja fel az orvosát, hogy megtudja, mit gondol. Soha ne habozzon!