Térdsérülések

  • Nagyobb szövegméretNagyobb szövegméretSzokásos szövegméret

A térd egy ízület, amely a combcsontot (vagy combcsont) a sípcsont (vagy sípcsont) tetejéhez köti. Csontokból, porcokból, izmokból, szalagokból és inakból áll. Ezek az alkatrészek együttműködve lehetővé teszik a lábak hajlítását, kiegyenesítését, elfordulását és forgását. A térdsérülés a térd egy vagy több részét is érintheti.

A térd ábrája (oldalnézet) az izmokkal és inakkal. A behajlított térd ábrája (elölnézetben), amelyen a combcsont, a sípcsont, a szárkapocscsont, a térdkalács, a szalagok és a porc látható.

A térdsérülések okai

A gyermekek és a serdülők esések és más típusú balesetek során megsérülhet a térdük. Az aktív, sportos gyermekeknél előfordulhatnak túlterheléses térdsérülések. Ezek akkor fordulnak elő, ha túledzik vagy sok ismétlődő mozgást végeznek a térddel.

A gyermekek leggyakoribb térdsérülései közé tartoznak:

    • húzódás: amikor egy szalag megnyúlik vagy elszakad; például amikor a térd elülső keresztszalagja vagy a térd belső oldalszalagja elszakad
    • húzódás: amikor egy izom vagy ín részben vagy teljesen elszakad vagy elszakad
    • tendinitis: amikor egy ín irritálódik vagy begyullad, általában túlterhelés vagy helytelen edzés miatt (pl. ugró térd)
    • meniscus szakadás: amikor a felső és alsó lábszárcsontok közötti porc (az úgynevezett meniszkusz) elszakad vagy megreped
    • törések: amikor egy csont eltörik
    • patelláris ficam: amikor a térdkalács kicsúszik a helyéről
    • Osgood-Schlatter-kór: a térdkalácsot a sípcsonthoz rögzítő ín gyulladása
    • osteochondritis dissecans: amikor a térdben lévő csont egy kis darabja elveszíti vérellátását, és leválik a csont többi részétől
    • bursitis: a térd párnázására szolgáló egyik szinoviális (folyadékkal teli) zsák gyulladása.

    Melyek a térdsérülések jelei és tünetei?

    A térdsérülések jelei és tünetei az okoktól függnek. A legtöbb térdsérülés fájdalmat okoz. A térdsérülés azt is okozhatja, hogy a térd gyenge, “enged”, “zár” vagy “záródik”. Előfordulhat, hogy a térdsérült személy nem tudja teljesen behajlítani vagy kiegyenesíteni a térdét. A sérült térd lehet duzzadt vagy zúzódásos.

    Hogyan diagnosztizálják a térdsérülést?

    A térdsérülés diagnosztizálásához az egészségügyi szakemberek általában arról kérdezik, hogyan történt a sérülés, és milyen tünetei vannak.

    Az egészségügyi szakember fizikális vizsgálatot végez a betegnél, amelynek során nyomást gyakorol a térdre és a lábra, és bizonyos módon mozgatja azokat. Ez megmutatja, hogy a térd mely része vagy részei sérülhettek meg.

    A képalkotó vizsgálatok a következők lehetnek:

    • Röntgenfelvételek a csontsérülések ellenőrzésére
    • Komputertomográfia (CT) vagy mágneses rezonanciás képalkotás (MRI) a térd belsejének megtekintésére.

    Hogyan kezelik a térdsérüléseket?

    A térdsérülés kezelése attól függ, hogy mi okozza azt. Algunas lesiones de rodilla solo requieren hacer lo que “DICE” el médico:

    • Descanso
    • HIelo
    • Compresión (con un vendaje elástico)
    • Elevación (elevar la rodilla lesionada)

    Otras lesiones de rodilla pueden requerir el uso de aparatos ortopédicos, fisioterapia o, incluso, cirugía.

    ¿Se pueden prevenir las lesiones de rodilla?

    Para ayudar a prevenir las lesiones de rodilla:

    • Asegúrese de que su hijo lleve siempre el equipo de protección adecuado cuando haga deporte (como rodilleras y espinilleras).
    • Gondoskodjon arról, hogy gyermeke olyan sportcipőt viseljen, amely jól támaszt és tart, jó állapotban van, és megfelel az általa űzött sportágnak.
    • Az edzéseket a gyermekeknek mindig bemelegítéssel és lehűléssel kell kezdeniük és befejezniük.
    • Bátorítsa gyermekét, hogy végezzen erőnléti edzéseket az izomépítés érdekében, és nyújtást vagy jógát a rugalmasság javítása érdekében. És hogy mindkét edzéstípust rendszeresen végezze.
    • Az ugrásoknál a gyermeknek be kell hajlítania a térdét, amikor földet ér. Ez csökkenti a nyomást az elülső keresztszalagokra mindkét térdben.
    • Ha gyermekének sportolás közben (például a futballban) gyakran kell egyik oldalról a másikra mozognia vagy forognia, térdben és csípőben hajlítsa be, hogy csökkentse az elülső keresztszalagok sérülésének kockázatát a térdben.
    • Azoknak a gyerekeknek, akik csak egy sportot űznek, ajánlott egész évben edzeni, de a versenyszezonban keményebben edzeni, hogy fittek maradjanak és csökkentsék a sérülés esélyét.

    Mit kell még tudni

    Ha fáj a gyermek térde, fontos tudni, miért fáj. Vigye gyermekét egészségügyi szakemberhez, hogy kiderüljön, mi okozza a fájdalmat, és megfelelő kezelést kapjon.

    Reviewed by: Amy W. Anzilotti, MD
    Felmérés dátuma: 2019. január

    .

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.