Teljes ajánláscsomag*
WHO ajánlások
Nem terhes felnőtt nők és serdülő lányok (1,2)
A napi vaspótlás közegészségügyi beavatkozásként ajánlott olyan környezetben élő menstruáló felnőtt nők és serdülő lányok számára, ahol a vérszegénység előfordulási gyakorisága 40% vagy magasabb ebben a korcsoportban, a vérszegénység és a vashiány megelőzésére.
Azokban a populációkban, ahol a nem terhes, reproduktív korú nők körében a vérszegénység előfordulási gyakorisága 20% vagy magasabb, a menstruáló nőknél közegészségügyi beavatkozásként ajánlott az időszakos vas- és folsavpótlás a hemoglobin-koncentráció és a vasstátusz javítása, valamint a vérszegénység kockázatának csökkentése érdekében.
Kismamák (3)
Terhes nőknek napi 30-60 mg elemi vasatona és 400 µg (0,4 mg) folsavatb tartalmazó orális vas- és folsavpótlás ajánlott az anyai vérszegénység, a gyermekágyi szepszis, az alacsony születési súly és a koraszülés megelőzésére.
120 mg elemi vasatc és 2800 µg (2,4 mg) folsavat tartalmazó intermittáló orális vas- és folsavpótlás.8 mg folsavval hetente egyszer ajánlott a terhes nők számára az anyai és újszülöttkori eredmények javítása érdekében, ha a napi vasbevitel a mellékhatások miatt nem elfogadható, valamint olyan populációkban, ahol a vérszegénység előfordulási aránya a terhes nők körében 20%-nál kisebb.
a 60 mg elemi vas egyenértéke 300 mg vas-szulfát-heptahidrát, 180 mg vas-fumarát vagy 500 mg vas-glükonát.
b A folsavat a lehető legkorábban (ideális esetben a fogamzás előtt) kell elkezdeni a neurális csőhibák megelőzése érdekében.
c 120 mg elemi vas egyenértéke 600 mg vas-szulfát-heptahidrát, 360 mg vas-fumarát vagy 1000 mg vas-glükonát.
Szülés utáni időszak (4)
A szülés után 6-12 héten át szájon át szedhető vaspótlás, önmagában vagy folsavval kombinálva, a vérszegénység kockázatának csökkentése érdekében olyan környezetben, ahol a terhességi vérszegénység közegészségügyi szempontból aggályos.d
d A WHO mérsékelt közegészségügyi problémának tekinti a terhességi vérszegénység 20%-os vagy magasabb lakossági előfordulását.
* Ez egy kivonat a vonatkozó irányelvekből (1-4). További iránymutató információk ezekben a dokumentumokban találhatók.
1. WHO. Iránymutatás: Napi vaspótlás felnőtt nőknél és serdülő lányoknál. Genf, Egészségügyi Világszervezet; 2016
(http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/guidelines/daily_iron_
supp_womenandgirls/en/).
2. Az Egészségügyi Világszervezet útmutatója. WHO. Iránymutatás: Intermittáló vas- és folsavpótlás menstruáló nőknél. Genf, Egészségügyi Világszervezet; 2011
(http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/guidelines/guideline_
iron_folicacid_suppl_women/en/).
3. WHO. WHO ajánlások a terhesgondozásról a pozitív terhességi élmény érdekében. Genf, Egészségügyi Világszervezet; 2016
(http://www.who.int/nutrition/publications/guidelines/antenatalcare-pregnancy-
pozitív-élmény/en/).
4. Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása. WHO. Iránymutatás: Napi vaspótlás szülés utáni nőknél. Genf, Egészségügyi Világszervezet; 2016
(http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/guidelines/daily_
iron_supp_postpartum_women/en/).