6 modi per affrontare gli attacchi dolorosi di gotta

È difficile concentrarsi sul lavoro o su altre attività quotidiane quando si sperimenta l’infiammazione e il dolore della gotta. I sintomi possono durare per alcuni giorni o anche settimane, con il dolore peggiore che di solito si verifica nel primo giorno o due.

Mentre la cosa migliore da fare è parlare con il tuo medico, ci sono diversi passi che puoi fare subito per alleviare i sintomi della gotta:

L’eccesso di acido urico nel sangue può portare alla formazione di cristalli di acido urico in una o più articolazioni, con conseguente gotta.Leggi: All About Gout – Symptoms, Diagnosis, Treatment

Prendi un FANS (ma non l’aspirina)

I farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS), come l’ibuprofene o il naprossene, possono aiutare ad alleviare il dolore della gotta. Evita l’aspirina e altri farmaci che contengono acido acetilsalicilico, che possono peggiorare la gotta.1 Tieni presente che i FANS hanno potenziali effetti collaterali, come un aumento della pressione sanguigna,2,3 quindi discuti questo trattamento con il tuo medico.

Prendi i tuoi farmaci prescritti

Se hai già avuto un attacco di gotta, il tuo medico potrebbe averti prescritto dei farmaci per trattare gli attacchi. Questa può essere la tua prima linea di difesa o puoi decidere di usarli solo quando i FANS non riescono ad alleviare il tuo dolore.

I farmaci da prescrizione per trattare la gotta includono:

• Prednisolone compresse orali, che ha dimostrato di funzionare bene come i FANS e spesso non causa lo stesso disturbo allo stomaco. Il prednisolone è un tipo di corticosteroide e comporta altri potenziali effetti collaterali, in particolare se viene assunto per più dei 5 giorni raccomandati.4
• La colchicina, che si è dimostrata efficace nel ridurre il dolore e l’infiammazione se presa nelle prime 24 ore di un attacco. Segui sempre le istruzioni del tuo medico riguardo al dosaggio per diminuire il rischio di potenziali complicazioni ed effetti collaterali.

Gli antidolorifici oppioidi, come codeina, idrocodone e ossicodone, non sono raccomandati per trattare il dolore causato dalla gotta.

Vedi Farmaci per il dolore da artrite

Applica del ghiaccio all’articolazione

La terapia del freddo può offrire un significativo sollievo dal dolore diminuendo l’infiammazione e attenuando i segnali di dolore. Se questo trattamento funziona per te, puoi applicare l’impacco freddo a intermittenza durante il giorno per 10-20 minuti alla volta.

Vedi quando e perché applicare il freddo ad un’articolazione artritica

Elevare l’articolazione

Sollevare l’articolazione interessata può alleviare la pressione e ridurre il dolore. Se l’alluce è colpito (circa la metà dei casi di gotta colpisce l’alluce), appoggiatelo su un cuscino o su un poggiapiedi.

Prenditi cura di te stesso

Fai riposare l’articolazione colpita e mantieni la pressione fino a quando il dolore non diminuisce. Tieni delle pantofole spaziose a portata di mano, in modo da poter tenere i piedi comodi fino a quando l’attacco passa.

Vedi 5 Sintomi insoliti della gotta

Mantieniti idratato

Bere acqua durante il giorno ti aiuterà a lavare l’acido urico dal tuo sistema. Mira a bere 8 bicchieri al giorno. Stai lontano dall’alcool e dalle bevande zuccherate, come la soda e le bevande sportive, che possono peggiorare la tua gotta.

Vedi Iperuricemia – Alti livelli di acido urico e gotta

Quando è necessaria l’attenzione medica

Per i casi gravi di gotta che non rispondono ai trattamenti di cui sopra, il medico può raccomandare iniezioni di corticosteroidi nell’articolazione interessata. Le iniezioni possono anche essere utili per le persone che sono sensibili ai farmaci per via orale.

Vedi iniezioni di cortisone (iniezioni di steroidi)

Prevenire gli attacchi di gotta

Puoi aiutare a prevenire un futuro attacco di gotta evitando cibi e bevande ad alto contenuto di purine.

Vedi Dieta per la prevenzione della gotta

Scopri di più:

Sintomi della gotta

Prevenzione della gotta