Il tuo bambino è già con te! Probabilmente non vedevi l’ora di vedere il suo visino, di sentire il suo cuore battere con il tuo, di poterlo accarezzare e coccolare… Ora inizia quella che potremmo definire la migliore avventura della tua vita e, anche se non esiste un itinerario prestabilito, possiamo darti alcuni indizi su come andrà il primo mese di vita del tuo bambino. Com’è lo sviluppo del bambino in questo primo mese?
Il fisico del bambino nel primo mese di vita
Durante il primo mese di vita del bambino, la sua principale necessità è quella di stabilire un ritmo respiratorio regolare e costante e di padroneggiare funzioni come piangere, starnutire, tossire, sbadigliare e qualsiasi altra cosa che possa provocare uno sforzo. I cinque sensi di un bambino nel primo mese di vita sono pronti per ricevere stimoli ed elaborare informazioni di base, che si svilupperanno più tardi.
La testa del bambino è grande e pesante e manca di forza nel collo, quindi dovrai tenerlo con molta attenzione. Si sta ancora formando, quindi dovrai fare attenzione che non soffra di malformazioni o plagiocefalia, una deformità del cranio nei bambini. Quando metti il tuo bambino nel lettino, cerca di fare in modo che la sua testa sia rivolta verso il lato destro e, altre volte, verso il lato sinistro, e che non passi troppo tempo nella stessa posizione. Se ci fate caso, fin dai primi giorni è in grado di piegare le gambe e le braccia verso di sé, anche se lo fa inconsciamente. Il bambino di un mese esercita i suoi riflessi. Riesce ad afferrare le dita dei suoi genitori e persino a tirarle, e apre e chiude gli occhi quando qualcosa lo disturba, per esempio la luce del sole. E, forse la cosa più bella, a un mese il bambino comincia già a regalare ai suoi genitori il suo primo sorriso. Non è meraviglioso?
I sensi del bambino nel primo mese di vita
Al principio il bambino non conosce il suo corpo. In questa fase, il bambino non vede ancora chiaramente. Riesce a malapena a vedere le ombre alla breve distanza di mezzo metro. I primi colori che inizierà a distinguere sono il bianco, il rosso e il nero.
Nei primi giorni di vita, il bambino è in grado di fissare lo sguardo. Gli piace avere la loro attenzione catturata da giocattoli con luci e suoni, perché è divertente per loro.
Ma fai attenzione, perché possono avere l’effetto opposto sul bambino e stimolarlo troppo.
Vedrai anche che cerca di comunicare con te attraverso la bocca e che, aprendola e chiudendola, sembra voler parlare, ma questo è ancora lontano.
Se si agita, cerca di calmarlo parlandogli con affetto e facendogli tante coccole. È necessario che il bambino senta affetto e protezione, perché questo gli darà la sicurezza che aveva già nel grembo di sua madre. Puoi anche cantare ninnananne per aiutarli a rilassarsi, dormire meglio, migliorare il loro umore, permettergli di acquisire nuove abilità motorie e aiutarti a rafforzare il legame che mamma e bambino hanno creato nel grembo materno.
Il sonno del bambino di un mese
Durante il primo mese, il bambino è appena sveglio. Si suppone che dormano la maggior parte del giorno e che si alzino solo per brevi periodi per mangiare, ma questo non è sempre il caso e questo è qualcosa che rende i genitori disperati e aggiunge più stress al giorno per giorno.
Nel grembo materno il bambino dormiva durante il giorno (si crede che questo sia perché la madre è più attiva e questo movimento fa dormire meglio il bambino) mentre di notte rimaneva sveglio e questo è il momento in cui i calci erano più evidenti.
Ora fuori, deve regolare i suoi cicli di sonno e, per fare questo, si consiglia che se dorme durante il giorno, deve dormire alla luce del sole, che non si chiudano le tende o si abbassino le tapparelle e che si faccia ‘il rumore’ che corrisponde a quell’ora. Di notte, invece, crea un ambiente rilassato come quello che usi per addormentarti.
Per darti un’idea (ma ricorda che sono solo fatti) tendono a dormire molto, da 16 a 20 ore al giorno. Nelle prime settimane, il loro sonno diurno è di solito interrotto a intervalli di 2 o 3 ore per le loro poppate, man mano che il bambino diventa più grande anche il tempo tra le poppate aumenterà.
Il respiro del bambino a 1 mese è un po’ rumoroso e irregolare e, soprattutto, molto diverso dagli adulti, sembreranno degli uccellini! Per darvi un’idea e farvi capire: noi adulti facciamo 20 respiri al minuto e i bambini ne fanno tra i 40 e i 60, per questo i genitori si spaventano. Non vi sembra che il loro petto si muova continuamente e che il loro cuore stia per scoppiare? È perché il loro corpo ha poco grasso e i movimenti sono più evidenti!
Alimentazione del bambino nel primo mese di vita
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) raccomanda l’allattamento al seno come unico alimento per i bambini per i primi sei anni di vita e, se possibile, una volta che l’alimentazione complementare e i solidi sono stati introdotti, continuare ad allattare al seno fino ai due anni del bambino.
In ogni caso, se la madre non può allattare il neonato per qualsiasi motivo, il bambino può essere allattato con latte artificiale. In questo caso, vi consigliamo di informarvi sul tipo di latte migliore: latte di soia, latte per prematuri, latte di mucca (consigliato a partire dall’età di un anno), per chi è intollerante al lattosio…
Che il bambino sia allattato al seno o in formula, non è necessario somministrare alcun integratore, se non indicato dal medico, tenendo conto anche del luogo di nascita del bambino (nei paesi con poca luce, può essere suggerito un booster vitaminico). È quindi molto importante partecipare alle varie visite pediatriche in modo che lo specialista possa controllare il peso e l’altezza del bambino.
Secondo il rapporto “Guida pratica per i genitori. Dalla nascita ai tre anni”, prodotto dall’Associazione Spagnola di Pediatria, “durante i primi tre mesi di vita, il bambino guadagnerà circa 900 grammi al mese e crescerà circa 3,5 cm al mese”.
Baby bonding
Con il passare dei giorni, la connessione tra te e il tuo bambino aumenterà e solo guardando il suo viso saprai cosa gli sta succedendo. Ama essere tenuto e coccolato. Portatelo in giro per la casa e fategli sentire diversi suoni. È molto importante che il bambino prenda confidenza con la sua casa e con i diversi rumori che sentirà ogni giorno.
E non lasciate che qualcuno vi dica che il vostro bambino si abitua a stare in braccio, è una bugia! Se lo lasciate piangere invece di tenerlo vicino a voi, non farete altro che creare in lui ansia, sfiducia e una mancanza di autostima.
Il bambino riconoscerà la sua mamma dal suo odore e amerà stare tra le tue braccia per ascoltare il tuo battito cardiaco, in questo modo si sentirà protetto. Sai cosa puoi fare per farlo notare accanto a te, per esempio, quando fai la doccia? Ponerte una mantita de tela sobre ti durante un rato largo y, después, dejarla cerquita de él. No será lo mismo, pero se relajará durante un tiempo.
El bebé descubre, en esa etapa, que el llanto es su único y, por lo tanto, su mejor recurso para conseguir atención. Todos los llantos del bebé serán distintos y se producirán por un motivo concreto. Con el tiempo aprenderás a identificarlos, pero esta pequeña guía te puede ayudar: neh-hambre, owh-sueño, eh-ganas de eruptar, eairh-cólicos o gases y, por último, heh-calor o pañal sucio.
| Primer año | Segundo año | ||
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| Mes 1 | Mes 7 | Mes 13 | Mes 19 |
| Mes 2 | Mes 8 | Mes 14 | Mes 20 |
| Mes 3 | Mes 9 | Mes 15 | Mes 21 |
| Mes 4 | Mes 10 | Mes 16 | Mes 22 |
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