Non fare l’errore di dare per scontati i capogiri. I capogiri vanno e vengono, spesso dimenticati finché non ritornano, ma, per gli anziani in particolare, possono essere molto più di un fastidio o una seccatura. A volte chinarsi o alzarsi rapidamente da una posizione seduta o reclinata vi farà temporaneamente girare la testa quando raggiungete una certa età, ma potreste scrollarvelo di dosso. Dopotutto, l’avete già sperimentato nelle prime fasi della vostra vita. Il Dr. Alexander Salerno, MD, presso Salerno Medical Associates, ci ricorda che gli anziani sono inclini a cadere, che sono comunemente istigati dalle vertigini. Le cadute spesso portano a lesioni scheletriche e articolari in questa fascia d’età, con gravi conseguenze che si traducono in cure ospedaliere o infermieristiche.
Le vertigini sono sicuramente più di un fastidio, perché come sottolinea il dottor Salerno, le lesioni da caduta sono a proporzioni epidemiche per gli adulti sopra i 65 anni. Questa non è una preoccupazione recente. Secondo gli U.S. Centers for Disease Control & Prevention (CDC), uno su quattro residenti americani di 65 anni e oltre (anziani americani) è ferito in una caduta ogni anno. In tempo reale, le statistiche del CDC riportano inoltre:
- Ogni 11 secondi un americano anziano viene trattato per lesioni da caduta in un pronto soccorso ospedaliero
- Ogni 19 minuti – 75 ogni giorno- un americano anziano muore per una caduta
La maggior parte di questi individui vive in modo indipendente a casa quando si verificano gravi lesioni da caduta, e può essere la fine della loro indipendenza. Può anche iniziare con un attacco di vertigini e finire con menomazioni e perdita di mobilità a causa dell’anca e altre fratture e lussazioni articolari. Il processo di guarigione è tipicamente molto più lento e breve del recupero completo, minacciando la vita a casa e uno stile di vita attivo.
“A causa di queste serie preoccupazioni per la salute, è vitale che la causa delle vertigini e dello squilibrio sia determinata e affrontata nel tentativo di ridurre i rischi significativi per la salute”. – Dr. Alexander Salerno
Le ragioni variano per le vertigini negli anziani…
Non esiste un’unica spiegazione per le cause delle vertigini negli anziani. Non tutte le vertigini sono minacciose. La spiegazione potrebbe essere la fame o la cinetosi, ma potrebbe anche essere un segnale d’allarme della presenza di un disturbo complicato o l’imminenza di una malattia cardiovascolare e l’imminenza di un infarto o di un ictus
Quali sono alcune delle cause delle vertigini?
- Infezioni dell’orecchio interno e disturbi come la malattia di Meniere, che colpiscono l’equilibrio e le vertigini; la sensazione che la testa giri a causa della vertigine posizionale parossistica benigna, e la cinetosi.
- La riduzione del flusso di sangue al cervello può causare vertigini e le ragioni possono essere ricondotte a uno dei seguenti fattori:
- Deidratazione, che è più frequente negli anziani rispetto ai giovani;
- Aterosclerosi, l’accumulo di placche nelle arterie;
- Ipotensione ortostatica, sensazione di fuori posizione o sbilanciamento a causa di una diminuzione della pressione sanguigna sistolica;
- Aritmie cardiache, o battito cardiaco irregolare, e
- Attacco ischemico transitorio, un colpo di breve durata noto come TIA.
- Gli anziani americani probabilmente stanno assumendo più farmaci per varie condizioni e le vertigini possono essere invocate da molti come effetti collaterali, in particolare sedativi, tranquillanti, farmaci per la pressione sanguigna, antidepressivi e anticonvulsivi.
- Anemia e carenza di ferro nel sangue;
- Disturbi d’ansia, così come commozioni cerebrali, emicranie e attacchi di panico;
- Ipoglicemia, bassi livelli di zucchero nel sangue associati al trattamento del diabete;
- I danni alla vista sono comuni tra gli anziani e uno o tutti i seguenti potrebbero portare a vertigini: cataratta. glaucoma. degenerazione maculare e retinopatia diabetica. Queste ostruzioni in ciò che si vede intorno a noi possono portare a una sensazione di squilibrio influenzare la visione degli anziani, portando allo squilibrio delle gambe e dei piedi e al deterioramento dell’equilibrio.
- Il normale processo di invecchiamento riduce la forza muscolare nelle gambe e nelle articolazioni inferiori, diminuendo la mobilità e portando a squilibrio e vertigini negli adulti più anziani. C’è anche una maggiore propensione per l’artrite e l’indebolimento e l’assottigliamento delle ossa con conseguente instabilità e instabilità.
- Povere abitudini alimentari e la nutrizione, tra cui saltare i pasti e troppi dolci, indeboliscono il corpo e offuscano la mente, contribuendo a vertigini.
Come si trattano le vertigini negli anziani?
Per cominciare, i medici come il dottor Salerno devono considerare tutte le probabili ragioni delle vertigini e se sono un sintomo di qualcosa di più serio. Ci sono così tante condizioni, malattie e farmaci prescritti precedentemente delineati che possono portare a vertigini. È necessaria una comprensione profonda e intima del paziente e del suo stile di vita per arrivare alla radice del problema prima di poterlo diagnosticare e trattare.
I trattamenti per le condizioni che causano vertigini includono farmaci come le benzodiazepine. La chiave per una salute globale ottimale per gli anziani, con un occhio verso problemi come le vertigini e le sue potenziali conseguenze, sono un regime dietetico nutriente, sonno e riposo sufficienti, socializzazione, non isolamento, e mantenere l’ambiente domestico sicuro dalle cadute.
-Dal 2001, il dottor Alexander Salerno ha guidato Salerno Medical Associates a East Orange, New Jersey. Il Dr. Alexander Salerno si concentra in gran parte sulle comunità urbane e sull’educazione del paziente su questioni di salute sia medica che comportamentale, compresa la dipendenza dall’alcol. –