Che cos’è la Sidonglobofobia e perché la gente ha paura dei batuffoli di cotone?

Hai mai pensato che la gente può avere paura del progresso, dell’urina o della secchezza? Sì, la gente ha paura di un sacco di cose e oggi discuteremo una delle paure più strane là fuori: Sidonglobofobia – la paura dei batuffoli di cotone. I batuffoli di cotone sono in gran parte parte della nostra vita. Li abbiamo nei nostri kit di pronto soccorso e la maggior parte delle case ha dei batuffoli di cotone da qualche parte. Ma chi sapeva che qualcosa di così semplice e innocuo come un batuffolo di cotone potesse causare a qualcuno così tanto terrore e paura?

Che cos’è la Sidonglobofobia?

La paura dei batuffoli di cotone è una delle fobie più strane e bizzarre del mondo. Questo tipo di fobia è definito come la paura estrema dei batuffoli di cotone. Affinché una paura si sviluppi in una fobia, significa che la paura va oltre un semplice sentimento di “non mi piacciono i batuffoli di cotone”. Le persone con la paura dei batuffoli di cotone non possono toccarli. Hanno anche paura del suono che fanno i batuffoli di cotone quando vengono strappati.

La Sidonglobofobia viene anche chiamata Bambakofobia

Fatti sulla Sidonglobofobia

– Una persona con la Sidonglobofobia non può mai aprire la propria posta, usare una bottiglia di medicine o un cotton fioc
– Uno dei più famosi artisti musicali del mondo, Michael Jackson, si dice abbia sofferto di Sidonglobofobia.
– I Sidonglobofobici hanno anche paura delle schiume di plastica che sono usate per avvolgere oggetti delicati o fragili.
– La paura dei batuffoli di cotone è comune nelle isole del sud del Pacifico

Sensibilità ai batuffoli di cotone

Alcuni tipi di pelle sono sensibili ai batuffoli di cotone specialmente quelli che sono stati sbiancati per uso cosmetico. I batuffoli di cotone possono effettivamente irritare la tua pelle se la tua pelle è sensibile, specialmente i batuffoli di cotone che hanno una consistenza ruvida

Cosa causa la Sidonglobofobia?

La paura dei batuffoli di cotone sembra stupida ma le persone con queste fobie spesso la sviluppano dopo un evento traumatico nella loro infanzia che ha coinvolto i batuffoli di cotone. La domanda che ci preoccupa è quale tipo di evento traumatico potrebbe coinvolgere i batuffoli di cotone e indurre qualcuno a svilupparne una paura estrema?

Alcune persone sviluppano la Sidonglobofobia perché credono che i batuffoli di cotone assomiglino a uova di creature come lucertole, scarafaggi e altri animali striscianti come i serpenti. Così un bambino che ha una mente fantasiosa vedrà un batuffolo di cotone e lo registrerà come un uovo di un animale strisciante.

Allora il suo corpo risponderà con un’azione di paura perché il cervello è stato attivato per trattare il batuffolo di cotone come un pericolo imminente. Alla fine, questo bambino svilupperà una risposta di ‘fuga’ o ‘lotta’ ogni volta che incontrerà i batuffoli di cotone.

Sintomi della paura dei batuffoli di cotone

Una persona con la paura dei batuffoli di cotone:

– Piangere o urlare istericamente e cercare di fuggire da dove sono i batuffoli di cotone
– Rifiutarsi di aprire bottiglie di medicine, posta confezionata o toccare un cotton fioc.
– Respirare pesantemente o rapidamente e avere una frequenza cardiaca elevata
– Avere la nausea
– Avere la pelle d’oca e una reazione di disgusto
– Avere un vero e proprio attacco di panico o di ansia

Qual è il trattamento per la Sidonglobofobia?

Ci sono vari modi per trattare la Sidonglobofobia, tra cui:

Terapia ipnotica

Negli anni, l’ipnosi è stata conosciuta per trattare la paura dei batuffoli di cotone. L’ipnosi aiuta ad arrivare alla radice della fobia e ad aiutare il paziente a razionalizzare la paura.

Terapia di esposizione

La maggior parte se non tutti i tipi di fobia possono essere trattati attraverso la terapia di esposizione. La terapia di esposizione è l’esposizione graduale alla causa della paura. In questo caso, il trattamento comporterà l’esposizione graduale del paziente ai batuffoli di cotone.

Prima, il terapeuta introdurrà foto di batuffoli di cotone, poi video e infine i batuffoli di cotone veri e propri in modo da aiutare il paziente a superare la sua paura. La terapia di esposizione è anche conosciuta come terapia di desensibilizzazione perché aiuta la persona a desensibilizzarsi alla causa della paura.

Durante la terapia, al paziente vengono anche insegnate tecniche di respirazione e di rilassamento che lo aiutano ad affrontare i momenti di ansia e di respirazione irregolare nell’esposizione dei batuffoli di cotone.

Terapia cognitivo-comportamentale

Questo tipo di terapia mira a cambiare i modelli di pensiero del paziente. Sono gli schemi di pensiero di un paziente che informano la sua decisione, quindi se un paziente è in grado di cambiare il modo in cui pensa ai batuffoli di cotone, allora sarà in grado di cambiare il suo comportamento e la sua reazione all’incontro con i batuffoli.

Farmaci

Gli attacchi di ansia che una persona con la paura dei batuffoli di cotone sperimenta possono essere trattati con farmaci specifici. I farmaci aiutano solo ad alleviare i sintomi e non possono eliminare completamente la fobia. Pertanto, un paziente non dovrebbe fare affidamento su di essi per tutto il tempo, per evitare che diventi dipendente.

Come si supera la Sidonglobofobia?

Oltre alla terapia di esposizione e all’ipnosi, si può superare la Sidonglobofobia:

Leggendo libri di auto-aiuto

La lettura vi aiuterà a superare i pensieri negativi verso i batuffoli di cotone e a sostituire questi negativi con pensieri positivi. Un tale cambiamento di atteggiamenti, credenze e pensieri gioca un ruolo importante nel superare la paura dei batuffoli di cotone.

Cercare un aiuto psichiatrico

È meglio iniziare il trattamento della paura del cotone fobia non appena la si nota, in modo che non evolva in una condizione mentale più seria. L’ansia costante e gli attacchi di panico possono avere un effetto negativo sulla tua salute mentale.

Meditazione

La meditazione è un potente strumento per superare la Sidonglobofobia a patto che non si stia meditando sulla paura ma sulla sensazione di superare la paura. Meditate su pensieri positivi e non negativi.

Visualizzazione positiva

Come la meditazione, la visualizzazione aiuta a superare la paura dei batuffoli di cotone. Visualizzatevi con in mano dei batuffoli di cotone e aprite il flacone delle medicine. Visualizzatevi mentre superate la fobia. Tale visualizzazione alla fine vi spingerà a superare la fobia

A volte, quando il peggio viene al peggio, si può fare un intervento chirurgico al cervello. Anche se il successo della chirurgia cerebrale nel trattamento delle fobie non è sostanziale, è un’opzione che puoi prendere se sei disposto e ti trovi all’angolo di un muro.

È così facile ridere e prendere in giro una persona che ha Sidonglobophobia non sapendo come la loro paura la fa sentire. Invece, dovremmo offrire loro il nostro sostegno.