Dal dottor Scott Gaitan, un pediatra del CHOC
Q: I bambini possono avere bruciori di stomaco? Cosa devo fare se mio figlio ha bruciori di stomaco? -Anonimo
A: Sì, anche i bambini possono avere bruciori di stomaco. Per capire perché, è utile capire cos’è il bruciore di stomaco e cosa non lo è.
Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore che si verifica nella parte inferiore del petto, dietro lo sterno, o nella parte superiore dello stomaco. Nonostante il suo nome, la sensazione di bruciore non proviene dal cuore, ma piuttosto dall’esofago – il lungo tubo che collega la bocca allo stomaco. Alla base dell’esofago si trova una stretta fascia di muscoli nota come sfintere esofageo inferiore (LES). Quando questi muscoli si rilassano, permettono al cibo di entrare nello stomaco. Quando il LES diventa debole e si rilassa, provoca la risalita dei succhi gastrici nell’esofago con conseguente irritazione. Quindi percepiamo questa sensazione come bruciore di stomaco.
Ci sono una serie di fattori scatenanti del bruciore di stomaco, ma la causa più comune è il cibo. Le bevande acide come il caffè o il succo d’arancia sono note per rilassare il LES, con conseguente rilascio di acido gastrico. Gli alimenti ricchi di oli e grassi, qualsiasi cosa fritta, i cibi acidi come limoni e arance, così come i cibi piccanti sono noti come fattori scatenanti. Tuttavia, pomodori, aglio, cipolle e menta piperita sono gli alimenti più comunemente riconosciuti che scatenano la famigerata sensazione di bruciore. Questo può includere il mangiare troppo cibo, l’obesità o la stitichezza.
A parte il marchio che brucia, ci sono alcuni altri sintomi relativi al bruciore di stomaco che i genitori dovrebbero conoscere. I più comuni includono un sapore aspro nella parte posteriore della bocca o della gola, così come la disfagia, che è la sensazione di cibo bloccato in gola accompagnato da difficoltà di deglutizione.
I farmaci da banco (OTC) sono un rimedio veloce e conveniente per trattare questi sintomi che di solito funziona per la maggior parte delle persone. I farmaci per il bruciore di stomaco rientrano in tre categorie principali:
– Antiacidi, che neutralizzano l’acido dello stomaco esistente
– Farmaci che diminuiscono la produzione di acido dello stomaco
– Farmaci che fermano del tutto la produzione di acido dello stomaco.
Tuttavia, se uno di questi farmaci da banco non funziona e il bruciore di stomaco è accompagnato da mancanza di respiro, radiazioni alle braccia o al collo, o dolore grave, cerca immediatamente un medico. Questi possono essere sintomi di una condizione medica più seria.
Ci sono anche diversi rimedi casalinghi che raccomando ai genitori. Monitorare il tipo di cibo che la vostra famiglia assume, così come la quantità di assunzione. Raccomando cinque o sei pasti più piccoli con un alto contenuto di proteine e un basso contenuto di grassi, insieme all’evitamento dei cibi scatenanti. Aspettare un paio d’ore prima di sdraiarsi dopo aver mangiato è utile perché quella particolare posizione del corpo può far rilassare il LES.
In generale, condurre una dieta sana, con un esercizio ragionevole in un ambiente sano e senza stress sono fattori chiave per tenere il bruciore di stomaco fuori dalla vostra vita.
