Per molte donne le ciglia sono una parte molto importante della bellezza. Infatti, hanno un’altra importante funzione di protezione dell’occhio. Il loro compito principale e primario è quello di proteggere l’occhio da fattori esterni (cioè polvere o sporco). Le ciglia crescono sui margini delle palpebre in due o tre file. Sulla palpebra superiore ci sono 150 – 200 ciglia, su quella inferiore 50 – 150. Le ciglia della palpebra superiore raggiungono una lunghezza da 8 a 12 mm, mentre quelle della palpebra inferiore da 6 a 8 mm. Le ciglia, come i capelli, non crescono continuamente. La sua crescita ha tre fasi: anagen, catagen e telogen. Il ciclo di crescita delle ciglia è comunque molto più breve di quello dei capelli ed è di circa 3 – 4 mesi. La fase anagen è una fase di crescita intensiva dei capelli, durante la quale le cellule si dividono intensamente all’interno del follicolo pilifero per formare il fusto del pelo. Per le ciglia questa fase dura circa 2 – 3 settimane. Poi inizia la fase catagen (transizione), associata a cambiamenti morfologici e al restringimento del follicolo pilifero. Per le ciglia questa fase dura da 2 a 3 settimane. Dopo questo periodo i capelli iniziano la fase telogen, chiamata fase di riposo, che è associata alla perdita dei vasi sanguigni intorno al bulbo e al follicolo pilifero e di conseguenza alla perdita del pelo. Questa fase dura 60 giorni per le ciglia. Dopo che le ciglia cadono, il follicolo pilifero non viene danneggiato, ma ritorna di nuovo alla fase di crescita e il ciclo si ripete. Le ciglia che crescono, riposano e cadono sono distribuite in modo casuale lungo le palpebre. Circa il 60-80% delle ciglia è in una fase di crescita intensa. La caduta di circa 1 o 2 ciglia al giorno è normale. Perdere più ciglia al giorno dovrebbe destare preoccupazione. Se le ciglia cadono a ciuffi dovresti vedere un dermatologo che determinerà la causa e applicherà il trattamento appropriato.
Cause della perdita delle ciglia
La causa principale della perdita delle ciglia, come nel caso dei capelli del cuoio capelluto, è l’indebolimento dei follicoli dei capelli. Ci sono diversi fattori che influenzano questo processo.
I più importanti includono:
- nutrizione insufficiente del follicolo pilifero – una dieta povera di vitamine, micro e macroelementi,
- infiammazione dovuta a infezioni, come la blefarite o la congiuntivite,
- disordini ormonali, come malattie della tiroide, menopausa,
- malattie autoimmuni, come l’alopecia aerata,
- alcuni farmaci,
- chemioterapia,
- stress,
- esposizione al sole e al freddo.
Una causa molto comune di perdita delle ciglia è la cura impropria e i trattamenti di bellezza. Di particolare importanza è la rimozione del trucco degli occhi – se viene dimenticato o eseguito in modo improprio. Dormire con il trucco sugli occhi può bloccare i follicoli piliferi e causare irritazioni della pelle e di conseguenza debolezza e perdita delle ciglia. Il trucco non rimosso causa danni meccanici alle ciglia – rottura. La condizione delle ciglia è influenzata anche dal modo in cui il trucco viene rimosso. Quando si rimuove il trucco degli occhi, le palpebre non devono essere strofinate troppo forte. Dopo aver applicato lo struccante si dovrebbe aspettare un po’ e poi rimuovere delicatamente il mascara sciolto con un batuffolo di cotone. Un altro colpevole della perdita di ciglia è il piegaciglia. L’uso improprio e frequente può danneggiare e rompere le ciglia. L’indebolimento delle ciglia può derivare anche dalle estensioni delle ciglia. Spesso, dopo tale procedura le ciglia hanno bisogno di rigenerazione e stimolazione della crescita.
Come prendersi cura delle ciglia?
Per mantenere le ciglia sane, bisogna prestare attenzione alla cura e al rafforzamento adeguati. Un ottimo modo per farlo sarebbe utilizzare il balsamo per ciglia appropriato, ricco di sostanze attive che idratano, rigenerano e rafforzano le ciglia (ad esempio il balsamo per ciglia dermena®). È anche importante scegliere il mascara appropriato che non sarà solo una parte del trucco, ma anche prendersi cura della condizione delle ciglia e del loro aspetto sano (ad esempio dermena® lash mascara). In caso di disturbi della crescita delle ciglia e della loro eccessiva perdita, è necessario fornire ai follicoli piliferi azioni complete per stimolare l’attività dei follicoli piliferi e ridurre l’infiammazione delle palpebre. Un elemento importante è anche l’integrazione alimentare con nutrienti responsabili della corretta crescita e condizione dei capelli (ad esempio, dermena® complex). I prodotti che forniscono alle ciglia una cura e un rafforzamento adeguati e riducono la perdita delle ciglia sono i prodotti dermena® lashline.