Recentemente mi sono trovata pronta a ricominciare sessualmente, una sorta di finta vergine di mezza età. Questa volta, mi chiedo, come mi avvicinerò al sesso? Ho familiarità con la prima, la seconda e la terza base, con i rapporti di una notte, con il sesso sposato, con le prestazioni di alto livello (orgasmo richiesto) e con l’astinenza, ciascuna manifestazione di una civiltà evanescente costruita sulle rovine di quella che l’ha preceduta.
Ultimamente, ho sentito parlare della scoperta di un’altra cultura sessuale: la pratica cinquemila anni fa del sesso tantrico. Woody Harrelson e Sting sono (separatamente) praticanti del Tantrico, ho sentito – il che significa qualcosa. Ho chiesto a un amico di Harrelson di scoprire se mi avrebbe parlato del tantrico, in via ufficiosa. La risposta è arrivata: “Certo, ma perché in via ufficiosa?”. Purtroppo il programma di riprese di Harrelson era tale che non siamo mai riusciti a incontrarci. A volte l’immaginazione è meglio della realtà, comunque.
Ma ci siamo rivolti ad altre autorità.
In The Art of Sexual Ecstasy (Jeremy P. Tarcher/Putnam), pubblicato nel 1989, l’autrice e insegnante Margo Anand descrive il Tantra come “High Sex”. Charles e Caroline Muir, autori di Tantra, The Art of Conscious Loving (Mercury House), scrivono: “Il Tantra antico è un sistema spirituale in cui l’amore sessuale è un sacramento”. L’obiettivo: attraverso il sesso, tu e il tuo partner diventerete uno con l’altro e con l’universo. L’editore di Tantra: The Magazine, Alan Verdegraal, che produce un corso mensile di dodici parti per corrispondenza con l’editore Susana Andrews, mi ha detto: “Nel sesso tantrico, l’evoluzione spirituale è più importante della procreazione”. Anand fa notare che si può fare l’amore 3.000 volte nella vita e creare solo un figlio. “Allora cosa farai con le altre 2.999 volte?” Imparerai a raggiungere il Sesso Superiore.
Questa è la filosofia; la tecnica fisica è la pratica: In gran parte attraverso tecniche di respirazione, i Tantryka – i praticanti sono chiamati – indirizzano ed espandono l’energia orgasmica dal piccolo posto in cui è solitamente concentrata, e la fanno pulsare attraverso il corpo. Il risultato, un “orgasmo di tutto il corpo”, che Anand descrive così: “Invece di un rilascio genitale localizzato, si sperimenta una serie prolungata di pulsazioni sottili, continue e ondulatorie che si diffondono attraverso il corpo, dando l’impressione di fondersi con il proprio partner”. Il modo in cui ci si arriva è fermare la stimolazione quando si sta per raggiungere il picco, respirare l’energia sessuale attraverso i chakra (sette “centri di energia” nel corpo), riposare e sentire l’energia, e iniziare nuovamente la stimolazione. (Poi si ripete l’intero esercizio.)
Anand sostiene che incanalare l’energia dai genitali alla testa “stimola le cellule del cervello e crea un ponte tra l’emisfero destro e sinistro, fondendo l’intelletto dell’emisfero sinistro con le facoltà intuitive del destro. È questa fusione che crea l’esperienza dell’estasi, alla quale partecipano il corpo, la mente, il cuore e lo spirito.”
Meltdown.
“La sessione d’amore media è di dieci minuti e l’orgasmo di un uomo di solito dura dieci secondi”, dice Vedegraal, ma le sessioni tantriche tendono a durare da una a quattro ore e anche uomini notevolmente più vecchi di Woody Harrelson possono rimanere eretti per tutto il tempo e avere un orgasmo di mezz’ora. Sembra estenuante, ma Amy Hubert, una collaboratrice della rivista Tantra, dice di no: “
Conseguire l’High Sex, non vi sorprenderà sapere che comporta la padronanza di certe tecniche – il libro di Anand richiede settantacinque ore di esercizi, il che sembra escludere qualsiasi partner con cui non siate già in intimità. (E anche gli esercizi più semplici sono emotivamente più impegnativi del sesso a tutto tondo, per esempio al terzo appuntamento, quando si sta ancora trattenendo molto. Il Tantra richiede che tu sia completamente presente, che ti impegni anima e corpo, e probabilmente non vuoi farlo con chiunque ti faccia eccitare: “Troppo spesso le coppie si impegnano nel sesso ‘tutto o niente'”. L’ho notato anch’io. Chi dice che il bacio deve portare al rapporto sessuale? Invece, si potrebbe provare “La meditazione di nutrimento”, in cui i partner si annidano come cucchiai e, “Con i loro chakra allineati da davanti a dietro, i due corpi si accordano l’un l’altro”, attraverso una respirazione armonizzata e “reciproca”. Dopo dieci minuti, si può passare a fare l’amore, oppure no. In entrambi i casi. Completate il vostro incontro ravvicinato con quest’ultimo passo: “Guardatevi l’un l’altro. Guardatevi dentro”. Sesso senza rapporto sessuale. Sicuramente, questo non richiede un’intimità avanzata. Mi viene in mente il necking.
Un altro esercizio che mi ha descritto un amico che si è dilettato nel Tantra è la misteriosa pratica sessuale di tracciare l’aura di un’altra persona con le mani, sfiorando l’aria appena sopra la sua pelle. Ne parlo ad un vecchio spasimante, ora amico. Suona bene? “Oh, sì”, dice lui. Se non mi chiamasse dalla California, potrebbe venire da me così potremmo toccarci l’aura a vicenda. Perché no? Potremmo farlo e rimanere amici.
Non potrei, tuttavia, fare alcune delle altre cose raccomandate per la beatitudine tantrica con il mio vecchio spasimante o chiunque altro – non potrei nemmeno farle da sola senza sentirmi stupida. Qui è dove il Tantra comincia a perdermi. Non voglio creare uno spazio sacro pieno di “fiori, candele, campane, incenso… sculture suggestive… una bacchetta da mago, un cristallo di quarzo”, e camminarci intorno in senso antiorario tre volte, “disperdendo le forze negative”. Né voglio fare sesso con un uomo che spruzza l’aria sopra la mia testa con acqua profumata da uno spruzzatore di piante e, mentre la nebbia scende sui miei capelli, canta: “Dedico questo spazio all’amore”. (Non me lo sono inventato, sono esempi tratti dal libro di Anand)
C’è di più: Non credo che i video sessualmente espliciti, come Sluts and Goddesses (“Come essere una dea del sesso in 101 passi facili”, compreso un orgasmo di cinque minuti “dove Annie è stimolata da due donne”) o Fore on the Mountain: An Intimate Guide to Male Genital Massage, sono manifestazioni di “sessualità sacra”. (Ogni video costa 40 dollari dal catalogo del Tantra Bazaar, una propaggine della rivista). E non ho intenzione di andare a un workshop di Tantra nel fine settimana (abbigliamento opzionale) dove potrei provare il sesso tantrico con uno sconosciuto – una scusa spirituale per un’orgia. Non sono l’unica puritana interessata al Sesso Tantrico, e Verdegraal è stato in grado di suggerire tecniche per coloro che non vogliono impegnarsi in un’esperienza tantrica completa. “Immaginate di avere un naso sul petto, dove si trova il cuore. Inspirate lentamente in quel punto ed espirate attraverso di esso. Se tu e il tuo partner siete sdraiati cuore a cuore, potete respirare in questo modo, dentro e fuori dal cuore dell’altro”. Nel suo corso per corrispondenza, Verdegraal descrive anche l’abbraccio di tutto il corpo: Abbracciare – non così strettamente da bloccare il flusso di energia – e “con movimenti morbidi e sottili iniziare una conversazione con il vostro partner… lasciare che il movimento abbia origine nel respiro. Inspira ritmicamente, lentamente e profondamente, facendo corrispondere il tuo respiro a quello del tuo partner”. Danza lenta, ondeggiando alla musica….
Mi piace questo “corteggiamento tantrico”- è romantico, come lo era spesso il sesso degli anni ’50, ma la frenesia e il senso di colpa sono sostituiti dalla sensazione che il tempo sia dalla tua parte. (Un po’ di Tantra, mi sembra, potrebbe fare molto per creare un approccio gentile al sesso per una neo-neofita, vergine rinata.
Questo articolo è apparso originariamente nel numero di giugno 1995 di ELLE.