Cosa dicono i grandi polpacci degli uomini sulla loro salute, secondo la scienza

Gli scienziati credono che la possibilità di un uomo di possedere grandi polpacci e la dimensione dei muscoli dei polpacci sia in gran parte determinata dalla genetica, ma questo non ha fermato gli uomini dal raddoppiare il giorno delle gambe e cercare freneticamente su Google “come ottenere polpacci più grandi”. Le protesi ai polpacci sono una soluzione sempre più comune per i ragazzi insicuri che si preparano alla stagione dei pantaloncini. E l’ansia intorno alle dimensioni dei polpacci degli uomini va molto indietro. Anche se è venuto e andato, la mania dei polpacci grandi risale al periodo coloniale americano, quando i padri fondatori erano comicamente ossessionati dall’ottenere polpacci grandi, che erano costantemente in mostra grazie ai loro pantaloni corti. Anche se i moderni eredi della loro ansia (Tiger Woods ha presumibilmente un’estrema preoccupazione per i suoi polpacci magri) possono stare tranquilli che le dimensioni dei polpacci non sono una questione di vita o di morte, i muscoli dei polpacci possono servire come indicatore di altri indicatori di salute. Gli esperti di salute sanno molto di più sui polpacci rispetto a 250 anni fa, e la maggior parte delle notizie non sono buone per i polpacci più piccoli.

Come si scopre, la decisione di saltare il giorno delle gambe e rimanere piccoli di polpaccio potrebbe essere, se non fatale, poco considerata.

I polpacci sono correlati alla muscolatura generale

La dimensione dei muscoli dei polpacci è un indicatore della massa muscolare di tutto il corpo, così come un’alimentazione adeguata, come dimostra la ricerca. Anche in questo caso, più grande è la circonferenza del polpaccio, più muscoli appendicolari e muscolo scheletrico le persone avevano, un altro studio ha trovato. I polpacci forti degli uomini potrebbero aiutare a stare in piedi, ma a meno che non siano impianti non stanno in piedi da soli e sono sintomi di un corpo generalmente tampone.

Grandi polpacci significano minor rischio di ictus

Più grandi sono i polpacci, minore è il rischio di ictus, uno studio su 6.265 persone ha trovato. Indipendentemente da età, sesso, indice di massa corporea e altri fattori di rischio vascolare, quelli con polpacci più grandi avevano meno depositi di grasso noto come placche costruite nelle loro arterie, abbassando il loro rischio di stenosi, malattia dell’arteria carotide e ictus. I ricercatori sospettano che questo può essere perché grandi polpacci dare il corpo un altro posto per memorizzare il grasso che potrebbe causare problemi appeso fuori nel flusso sanguigno. Non ci sono solo muscoli là dietro.

I polpacci grossi sono correlati a problemi al fegato

I polpacci grossi possono ridurre alcuni rischi per la salute, ma potrebbero agire come un cavallo di Troia per la malattia non alcolica del fegato grasso, o un eccessivo accumulo di lipidi nel fegato nelle persone che non è il risultato di abuso di alcol. Poiché i polpacci agiscono come un proxy per i depositi di grasso, gli scienziati hanno scoperto che le circonferenze muscolari dei polpacci più grandi sono state collegate con più accumulo di lipidi e che i polpacci potrebbero essere utilizzati per lo screening di questa condizione del fegato. In definitiva, i grandi polpacci sono bestie volubili, ma almeno le persone con polpacci magri hanno una cosa che va a loro favore.

I grandi polpacci si sgonfiano nel tempo

I muscoli scheletrici si consumano con l’età e i polpacci non fanno eccezione, secondo gli studi. Il processo, noto come sarcopenia, può iniziare già a 40 anni e aumentare da lì, ma i problemi sono più comuni tra gli anziani. La maggior parte degli studi sulla circonferenza del polpaccio hanno lo stesso avvertimento in comune – si concentrano sulle popolazioni anziane, forse perché sperimentano il più restringimento. Ma è importante che i papà prestino attenzione ai loro polpacci all’inizio, perché l’esercizio può aiutare a compensare la perdita muscolare legata all’età e i problemi di salute che la seguono. E se mentre lo fanno hanno un aspetto migliore in pantaloncini, così sia.

Polpacci piccoli significano una più alta frequenza cardiaca a riposo

Secondo uno studio su un gruppo di controllo di 19 donne anziane, più piccoli sono i polpacci di una persona, più alta potrebbe essere la loro frequenza cardiaca a riposo. In generale, alte frequenze cardiache a riposo, o qualsiasi cosa sopra i 100 battiti al minuto, sono state collegate ad un aumento del rischio di morte, indipendentemente dalla forma fisica. I corridori di lunga distanza e altri atleti hanno in genere una frequenza cardiaca a riposo più bassa, quindi ha senso che abbiano polpacci più voluminosi. Tuttavia, se la frequenza cardiaca a riposo diventa troppo bassa, può causare svenimenti. Allora anche le gambe più robuste non possono evitare di cadere.