Nell’apertura a freddo, Michael Scott (Steve Carell) fa delle flessioni, e accetta di far andare a casa prima chiunque batta il suo record di “25 flessioni e una ragazza”. La maggior parte dell’ufficio fallisce, ma Stanley Hudson (Leslie David Baker) diventa l’unica persona a riuscirci, Oscar Martinez (Oscar Nunez) lo paragona a “una di quelle storie dove una madre solleva una macchina per salvare il suo bambino”. Anche se all’inizio Michael è infastidito, alla fine inizia a fare il tifo per Stanley e applaude con il resto dell’ufficio quando Stanley se ne va a casa.
Volendo passare più tempo con il nuovo magazziniere Matt (Sam Daly), Oscar chiede a Darryl Philbin (Craig Robinson) di organizzare un’uscita happy hour tra gli impiegati dell’ufficio e i magazzinieri. Jim Halpert (John Krasinski) invita Pam Halpert (Jenna Fischer), che è insolitamente entusiasta di vedere tutti. Invitano una sua amica, Julie (Laurie Naughton Okin), a conoscere Michael. Julie sembra prendere in simpatia Michael e ride a tutto quello che lui dice, ma quando Michael viene a sapere che hanno invitato Julie appositamente per lui, adotta un nuovo personaggio chiamato “Date Mike” che dice essere ispirato ai vincitori e ai perdenti dei reality show televisivi e inizia a comportarsi in modo irregolare e imprevedibile. Fa una scenata al punto che la manager, Donna (Amy Pietz), minaccia di buttarlo fuori. Michael inizialmente si tira indietro, ma poi decide di affrontare Donna su quanto accaduto. I due finiscono per andare d’accordo e lei gli offre un pranzo gratis al bar. Julie se ne accorge e se ne va.
Andy Bernard (Ed Helms) ed Erin Hannon (Ellie Kemper) fanno del loro meglio per tenere nascosta la loro relazione a causa del dramma che potrebbe portare se diventassero pubblici, anche se tutti sembrano saperlo già. Prima cercano di mantenere le distanze l’uno dall’altra. Poi tentano di flirtare con gli altri clienti del bar, ma quando Erin si spinge troppo in là nel flirtare, finiscono per avere una discussione nella cabina fotografica. Rendendosi conto che nascondere la loro relazione ha causato troppi drammi, Andy annuncia pubblicamente la loro relazione sul sistema PA.
Dwight Schrute (Rainn Wilson) ripensa al suo contratto pre-natale con Angela Martin (Angela Kinsey) quando Isabel (Kelen Coleman) arriva al bar. Dwight e Isabel si divertono a giocare insieme a Whac-A-Mole mentre Angela cerca di partecipare al divertimento. Dwight pensa che Isabel sarebbe più adatta ad avere i suoi figli, così dice ad Angela che sta annullando il contratto, spingendo Angela a ottenere una convocazione in tribunale. Quando affronta Dwight sul contratto di fronte a Isabel, Isabel “colpisce” Angela sulla testa e la spaventa. Dwight dà a Isabel un bacio appassionato in seguito.
In un paio di occasioni, Kevin indulge al suo umorismo di cattivo gusto facendo rumori di pianto di bambino vicino a Pam, sperando di imbarazzarla facendole perdere i capezzoli. Non funziona, ma più tardi, quando Kelly Kapoor (Mindy Kaling) passa piangendo, improvvisamente funziona.
Oscar è arrabbiato perché Matt non si è presentato con gli altri, spingendo Darryl a dire a Oscar che non hanno niente in comune, ma quando Matt finalmente si presenta, Oscar si eccita e i due fanno canestro insieme. Alla fine dell’episodio, Darryl chiede al magazziniere giapponese, Hide, che lavora da molto tempo ma che è appena comparso, di raccontare la sua storia su come una volta era un cardiochirurgo. Hide spiega come ha fallito un’operazione al cuore di un boss della Yakuza, spingendolo a fuggire negli Stati Uniti, dove Darryl gli ha dato un lavoro. Dopo averlo fatto, Hide rivela che ha fallito quell’operazione al cuore di proposito, sostenendo di essere un “buon chirurgo”.