- Vi diciamo 5 raccomandazioni di un dermatologo su come eliminare i brufoli che appaiono sul viso in situazioni di stress o nervi.
- Questa è la routine facciale notturna per gli uomini che è giusta per il tuo tipo di pelle, se è grassa, mista o secca.
Un brufolo non è mai una buona cosa – a chi non importa se ne hai uno? e ancor meno quando sembra che le stelle siano allineate contro di voi e che evochino quel dannato nemico della faccia quando meno dovrebbe. In molte occasioni, l’origine di questo focolaio di acne è dovuto allo stress o ai nervi che attraversiamo in certe situazioni o momenti di duro lavoro o preoccupazioni. Ma non preoccupatevi perché vi diremo come sbarazzarsi dei brufoli sul viso.
Ci sono due opzioni di fronte a questa situazione inaspettata: la prima è quella disperata. Tu prendi la via di mezzo e vai per il brufolo con tutto il pericolo che comporta. Anche se si pensa di no, si può finire in un vero casino, perché si corre il rischio che l’infezione si diffonda ai pori circostanti o che spinga i batteri più in profondità nella pelle, il che sarebbe la fine del mondo. Per non parlare delle cicatrici che potrebbero rimanere.
La seconda opzione, d’altra parte, è una scelta sensata ed è quella che raccomandiamo. Per sapere come eliminare i brufoli, abbiamo voluto conoscere il consiglio della dottoressa Gloria Abad, dermatologa e membro del team di Doctoralia, che ha spiegato che l’acne “è segnata da una certa predisposizione genetica, ma uno dei maggiori fattori scatenanti è l’ansia e la depressione”.
5 consigli contro l’insorgenza dell’acne a causa di nervi/stress
La dottoressa Gloria Abad propone una serie di raccomandazioni molto semplici e basilari che, anche se possono sembrare banali, applicandole nella tua routine quotidiana possono aiutare la tua pelle a sembrare molto più sana. Tuttavia, lo specialista chiarisce che “se il problema persiste e ci sono brufoli con pus visibile e doloroso, consiglio di consultare un dermatologo”.
- È importante prendere il sole almeno 10 minuti al giorno, perché ha un’azione inibitoria sull’infiammazione; tuttavia, fatelo senza esagerare e con una protezione solare.
- Riducete al minimo i carboidrati nella dieta (cercate di fare il numero raccomandato di pasti al giorno ed evitate gli spuntini).
- Aumentate l’igiene se è stata trascurata.
- Non manipolate i brufoli, in nessun caso! Questo infiammerà e peggiorerà l’acne.
- Puoi provare “rimedi casalinghi” con limone e cetriolo mescolati in gel di Aloe Vera.
Prodotti per trattare l’acne degli adulti
Oltre a seguire questi consigli, affida la tua bellezza a prodotti intesi come trattamenti topici per ridurre la crescita batterica e prevenire l’infiammazione.
Poiché sappiamo che sei un uomo sensibile e che schiacciare i brufoli non è la tua cosa – anche se la tua voce interiore ti incoraggia a farlo ogni volta che ti guardi allo specchio e hai un nuovo amico in faccia – integra i semplici consigli del Dottore su come sbarazzarsi dei brufoli sul viso con questi prodotti che renderanno la tua lotta contro l’acne adulta una vittoria.