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Puoi usare oli essenziali durante l’allattamento?

Sì, puoi usare certi oli essenziali durante l’allattamento. Informati su quali sono sicuri da usare e quali no.

Suggerimenti per l’uso degli oli essenziali durante l’allattamento

Parla con il tuo medico sull’uso degli oli essenziali durante l’allattamento

Vuoi essere sicura di non fare nulla che possa potenzialmente danneggiare te, il tuo bambino o la tua riserva di latte.

Ricordati sempre di diluirlo con un olio vettore prima di applicarlo

Usa un olio vettore (olio di oliva, olio di cocco, olio di mandorle o olio di jojoba funzionano bene) per diluire l’olio essenziale. La diluizione non riduce in alcun modo l’efficacia dell’olio essenziale e aiuta effettivamente la capacità del corpo di elaborarlo.

Evitare l’applicazione diretta sul capezzolo e lavare via dal seno prima di allattare il bambino.

Gli oli essenziali sono altamente concentrati e possono essere tossici se ingeriti dal tuo bambino.

L’Infant Risk Center raccomanda quanto segue quando si usano oli essenziali durante l’allattamento:

• Solo uso topico, nessun uso interno

• Attenzione alle interazioni con farmaci da prescrizione

• Non applicare sulla bocca o sulle orecchie del bambino

Il miglior olio essenziale per dotti intasati e ingorgo mammario

L’olio essenziale di lavanda può aiutare a ridurre il gonfiore causato da dotti intasati o ingorgo.

Diluire 1 goccia in 4 cucchiai di un olio vettore e massaggiare il seno, evitando la zona del capezzolo.

È meglio farlo subito dopo la poppata in modo che abbia il tempo di assorbire prima del contatto ravvicinato con il bambino. Assicurati di sciacquare il seno prima di allattare il tuo bambino.

PRO-TIP – L’olio di lavanda può anche aiutarti a rilassarti! Mescolate l’olio di lavanda e l’olio di arancia selvatica nel vostro diffusore per creare un ambiente calmante ed edificante durante la giornata.

Potete anche aggiungere un po’ di olio essenziale di lavanda nel vostro bagno insieme ai sali di Epsom per aiutarvi a riposare e prepararvi al sonno.