Naso oleoso: cause, rimedi e consigli per la prevenzione

Ti svegli quasi ogni mattina con un naso molto oleoso? Il tuo naso è più grasso di altre parti del tuo viso per la maggior parte del tempo?

Se lo stai temendo, lascia che ti diciamo che la tua pelle ha bisogno di un po’ di olio per rimanere sana. Tuttavia, l’olio in eccesso può portare a problemi della pelle come l’acne.

In questo articolo, ti diremo come ridurre leggermente l’olio nel tuo naso per un equilibrio perfetto.

Perché il mio naso è così oleoso?

La pelle del tuo viso, in particolare l’area che circonda il tuo naso è sede di un’alta concentrazione di ghiandole sebacee. Queste ghiandole sono responsabili della secrezione di sebo, l’olio naturale della pelle.

Questo, insieme al fatto che il naso è un’area primaria per l’accumulo di sudore, lo rende un punto caldo per l’olio, anche su un viso altrimenti non oleoso.

Ma il sebo è essenziale per prevenire la disidratazione e la secchezza, limitare la crescita dei batteri e lubrificare la pelle.

Una serie di fattori esterni ed interni, come gli ormoni, la genetica, il tempo e persino il detergente che usi, determinano la quantità di sebo che produci.

Ecco le ragioni principali del tuo naso grasso:

Sesso

Più spesso gli uomini hanno la pelle più grassa delle donne. La scienza dietro questo suggerisce l’aumento del numero di androgeni, in particolare il diidrotestosterone (DHT), come ragione principale per il naso degli uomini che diventa oleoso.

Pori del naso dilatati

I pori grandi sono una lotta prevalente, è prevalentemente visibile sul naso. In generale, la zona T del viso (mento, naso, guance e fronte) genera olio in eccesso a causa dei pori.

Pelle mista

È una delle spiegazioni più semplici dietro il tuo naso grasso. Quando il tuo tipo di pelle è “mista”, hai una pelle normale o secca sulle guance mentre la fronte, il mento e il naso sono oleosi.

Ormoni

Le fluttuazioni degli ormoni possono aumentare l’attività della ghiandola petrolifera, con conseguente eccesso di olio. This is one of the reasons behind a teenager’s battle with acne.

Note:

If you have combination skin, enlarged pores or fluctuating hormones, an increase in oil production may be most visible on your nose.

Other Oily Nose Causes Include:

• Genes
• Lack of exfoliation
• Sun exposure
• Increase in humidity
• Poor diet
• The consumption of alcohol or caffeine
• Dry skin
• Poor skincare habits
• Poor skincare habits

How To Get Rid Of Oily Nose?

Moisturizer

Don’t ditch the moisturizer, no matter what your skin type is. People confuse oil with hydration. So they don’t properly hydrate the skin.

Your skin needs hydrating products to maintain moisture levels. Otherwise, oil production will go into overdrive to compensate for the lack of hydration. Una buona crema idratante aiuterà a bilanciare olio e acqua sulla pelle.

SkinKraft Tip

Usa una crema idratante con ingredienti idratanti come la glicerina. Questo lascerà una finitura rugiadosa, che darà alla tua pelle una sana e leggera lucentezza.

Scegli una crema idratante in base al tuo tipo di pelle. A volte, una che è molto spessa o una molto sottile può non servire allo scopo. Con la guida di un dermatologo, è possibile scegliere il prodotto perfetto per il risultato desiderato.

Sunscreen

Una sana dose di protezione solare – un cucchiaino per il viso – è una delle tecniche più semplici ma efficaci per controllare la lucentezza e l’olio.

C’è un sacco di ricerca che illustra il danno solare può rendere i pori del naso più grandi. L’esposizione ai raggi UV sottrae acqua alla pelle, aumenta le dimensioni delle ghiandole sebacee e stimola la produzione di olio.

Una protezione solare ad ampio spettro con 30 SPF o più è un rimedio per il naso grasso che proteggerà la tua pelle.

SkinKraft Tip

Perché la protezione solare funzioni efficacemente, è necessario applicarla 20 minuti prima di uscire al sole e riapplicarla ogni due ore.

Lavati il viso una volta al mattino e una volta prima di dormire

Quando hai la pelle grassa sul naso e sul viso, l’impulso di lavarti il viso ad ogni occasione disponibile può essere forte. Sembra solo logico che il lavaggio rimuova e pulisca l’olio dalla pelle. In realtà, questa abitudine di lavarsi ripetutamente peggiora la situazione.

L’eccesso di pulizia in realtà attiva un’ulteriore produzione di olio. Quando ci si lava, si rimuove la riserva di sebo di cui la pelle ha bisogno. La pelle reagisce producendo più olio. Un buon detergente seboregolatore non altera il pH della tua pelle.

Riguarda la tua dieta

La radice dei tuoi problemi di pelle grassa potrebbe risiedere nel tuo intestino. I cibi piccanti e i cocktail dilatano i vasi sanguigni e ti fanno sudare.

Allo stesso modo, stai alla larga dai latticini e dallo zucchero. Alimentano e aumentano la produzione di olio.

Un buon equilibrio per un naso oleoso sarebbe mangiare cibi piccanti una volta alla settimana e limitarsi a un drink alla settimana. Caricatevi di cibi ricchi di vitamina A come spinaci, melone o carote che rallentano la produzione di olio. Gli alimenti ricchi di zinco come noci, legumi e crostacei aiutano a regolare le ghiandole che producono olio.

Esercizio

Sì, il bagliore post-allenamento è reale! Quando ti alleni, il tuo sangue pompa di più, il che migliora la circolazione dei nutrienti e dell’ossigeno attraverso il corpo e la pelle, tenendo sotto controllo la produzione di olio.

Oltre a questo l’esercizio fisico porta a:

• Pelle più liscia e luminosa
• Migliore immunità e disintossicazione
• Sonno più riposante
• Maggiore fiducia in se stessi
• Meno stress e ansia
• Meno grasso viscerale

Mantenersi idratati

Potrebbe sembrare controintuitivo – se non stai bevendo abbastanza acqua, allora la tua pelle non sarebbe secca invece che grassa? Tuttavia, bere acqua a sufficienza durante il giorno comporta una minore infiammazione e un minore blocco delle ghiandole della pelle. Quindi, l’idratazione rende le ghiandole oleose meno grasse.

Si raccomanda di cercare di consumare almeno due litri d’acqua ogni giorno e di stare lontano dalle bevande gassate e dalle bibite gassate.

Maschere

Mentre troverete alcune formule innovative della nuova era sullo scaffale, a volte i trattamenti più vecchi rimangono i migliori.

Una buona maschera di argilla è un ottimo alleato per chi punta ad un naso oleoso. L’argilla agisce come una spugna e assorbe tutto l’olio in eccesso.

Rimedi casalinghi per il naso grasso

Ci sono molti rimedi casalinghi per un naso grasso che ti aiuteranno:

A. Limone e zucchero

Il limone è carico di antibatterici e antiossidanti, che aiutano a uccidere i batteri e a sbarazzarsi dell’olio in eccesso di un naso grasso. Inoltre, rende la pelle liscia e le dà un aspetto impeccabile.

Applica una miscela di zucchero con due o tre cucchiai di succo di limone sul tuo naso e strofina delicatamente con un movimento circolare. Lascia agire per circa quindici minuti prima di risciacquare. Questo metodo rimuoverà lo sporco e l’olio dalla tua pelle.

B. Mandorle e miele

Guarda nella tua dispensa e troverai sicuramente un barattolo di miele. È un prodotto naturale facilmente accessibile. Si libera dello sporco e agisce come agente antimicrobico e antibatterico. Abbinalo alla mandorla e avrai una combinazione vincente per la tua pelle grassa.

Un altro trattamento per il naso grasso è macinare quattro o cinque mandorle per farne una polvere. Aggiungi due o tre cucchiai di miele alla polvere e mescolali insieme per formare una pasta. Strofina delicatamente questo sul tuo naso e lascialo fino a venti minuti prima di risciacquarlo.

C. Aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele è pieno di pH acido. È un ingrediente eccellente per assorbire l’olio in eccesso dal tuo naso.

Combina tre o quattro cucchiai di aceto con mezza tazza d’acqua. Con l’aiuto di un batuffolo di cotone, applica questa miscela sul tuo naso e lascia agire per quindici minuti. In seguito, sciacquare con acqua tiepida. Non solo questo rimuove l’olio, ma anche i punti neri.

D. Latte e pasta di sandalo

Il sandalo, un rimedio di bellezza popolare da secoli, aiuta a ridurre le macchie e a trattare l’acne. Trasforma anche la pelle spenta in viva e luminosa, e rimuove facilmente l’abbronzatura. Ultimo ma non meno importante, si sbarazza dell’olio extra dal naso e dalla pelle.

Ci sono molti modi in cui puoi usare il legno di sandalo per trattare un naso oleoso e i punti neri. Uno di questi è combinare un cucchiaio di multani mitti con un cucchiaio di polvere di legno di sandalo e acqua di rose. Aggiungere abbastanza acqua di rose per fare una pasta semi-spessa che si può facilmente applicare sul naso e sul viso. Lascia riposare questa pasta per circa 20-30 minuti prima di risciacquarla.

Per vedere i migliori risultati, applicala almeno due o tre volte alla settimana.

E. Yogurt

Degli innumerevoli benefici che lo yogurt possiede, uno di questi è quello di controllare la pelle grassa intorno al naso. Contiene esfolianti naturali come l’alfa-idrossiacido e l’acido lattico che sturano i pori e puliscono le impurità. Contiene anche zinco, un mite astringente che restringe i pori aperti e riduce l’oleosità.

Puoi anche applicare questa miscela al resto del tuo viso perché impedisce alle ghiandole sebacee di diventare iperattive e idrata anche la pelle.

Yogurt mescolato con alcune gocce di succo di pomodoro è l’intruglio perfetto per un naso oleoso. Applica questa pasta sul viso per circa quindici minuti prima di risciacquarla.

Come prevenire un naso grasso?

Evitare di lavare troppo il viso

Come è stato espresso in precedenza, lavare il viso troppo spesso può aumentare rapidamente il tuo problema. I lavaggi ripetuti possono asciugare il tuo viso e le tue ghiandole sebacee rispondono andando in overdrive e producendo più olio. E’ meglio lavarsi una volta al giorno, e una volta di notte.

Lavati correttamente e accuratamente

Se stai cercando di curare il naso grasso naturalmente, puoi lavarti il viso una o due volte al giorno con un detergente e acqua tiepida.

Per coloro che non hanno problemi di acne, stai lontano dai prodotti che contengono acido salicilico o gel aggressivi che possono lasciare la pelle secca. Per un aiuto extra, dopo il lavaggio, applica un tonico non alcolico sul tuo naso oleoso.

Rimuovi il trucco prima di andare a letto

Sembra ovvio che uno dei passi, prima di andare a letto, sia rimuovere il trucco. Lasciarlo addosso può causare danni estesi alla pelle. Ma molte persone trascurano questo passo cruciale. Hai bisogno di aiutare la pelle a rinnovarsi durante la notte e il trucco lo impedisce.

Riduci le lenzuola extra e il calore durante la notte

Non essere sorpreso se ti svegli con un naso extra oleoso dopo una notte di sudore. Il sovraccarico di lenzuola e calore farà produrre sudore alla tua pelle. Infatti, il risultato di una temperatura notturna più bassa e meno lenzuola è un sonno confortevole.

Bere abbastanza acqua

Tra i molti benefici dell’acqua, aggiungi la pelle alla lista. La disidratazione porta le tue ghiandole oleifere a produrre troppo sebo. Non lo volete! Prova a bere almeno otto bicchieri d’acqua durante il giorno.

Contatta un dermatologo

Se i rimedi casalinghi non funzionano e continui a vedere la pelle grassa sul naso, forse è il momento di passare dallo studio del dermatologo. Possono prescriverti un trattamento adatto per correggere il tuo problema.

Perché ho il naso grasso al mattino?

Prima di spalmarti sul viso un detergente costoso o prodotti fai da te ogni tanto, è importante che tu capisca il motivo per cui hai il naso grasso al mattino.

Di notte, mentre dormi per diverse ore, il sebo si accumula sul tuo viso. Puoi vedere un aumento della produzione di olio a causa di altri fattori come i cicli mestruali, il tempo e lo stress. Puoi anche essere geneticamente predisposta alla pelle grassa.

Qualunque sia la ragione dietro il tuo naso grasso, c’è un rimedio per il tuo problema come menzionato sopra.

SkinKraft Tip

Un modo spesso trascurato ma uno dei più semplici per aiutare la tua pelle è quello di lavare e cambiare le federe regolarmente. Cambiare una volta alla settimana funziona meglio.

Concludendo

Anche se sei predisposto a un naso grasso, la chiave per trattarlo e liberartene è capire e riconoscere i tuoi fattori scatenanti individuali.

Alla fine della giornata, la pelle grassa non è una brutta cosa – ha i suoi pro e contro. E’ tuo compito aiutare la tua pelle nel miglior modo possibile.

Inizia conoscendo la tua pelle