Penso di avere una lente a contatto incastrata nell’occhio – E adesso?

Possono attaccarsi al tuo occhio, piegarsi come tacos e scomparire sotto la palpebra, scivolare, scivolare e slosciare.

Ma onestamente, non dovrebbero. Se questo descrive le tue lenti a contatto, c’è qualcosa che non va. Le lenti a contatto dovrebbero galleggiare sul tuo bulbo oculare e scivolare – un po’ – ad ogni battito di ciglia, ma generalmente dovrebbero rimanere in sincronia con il tuo bulbo oculare. Dovresti essere in grado di vederle e di toglierle facilmente.

Se non puoi, prima di tutto, non metterne un’altra. Come dettagliato in un recente articolo del BMJ, una donna in Gran Bretagna ha dovuto ritardare l’intervento di cataratta quando i medici hanno trovato 27 lenti a contatto nel suo occhio, un accumulo che non è solo scioccante ma ha anche aumentato le probabilità di un’infezione batterica. Ecco cosa fare invece.

Aiuto-il mio contatto è bloccato!

Se riesci a vedere il tuo contatto ma non si muove, potrebbe essersi seccato e aver perso la sua elasticità, spesso perché hai dormito o ti sei appisolato con le lenti dentro o non te ne sei preso cura al meglio. “Si ha una piccola fessura dove gli occhi non si chiudono completamente, e un po’ d’aria entra”, spiega Kim Le, MD, un oftalmologo pediatrico dell’Henry Ford Health System di Detroit. Quell’aria asciuga le lenti a contatto e le priva della loro elasticità, il che può lasciare un contatto attaccato direttamente al tuo bulbo oculare, dice. Ma anche se il contatto è inumidito, se non si adatta bene – come se fosse troppo stretto – potrebbe essere difficile da togliere, aggiunge.

Come si fa a rimuovere una lente a contatto bloccata nell’occhio? Non cercare di far leva sulla lente, che potrebbe graffiare la cornea. Invece, bagnare l’occhio fino a quando il contatto è più facile da rimuovere. “Usa delle gocce umettanti o delle lacrime artificiali che sono fatte per i portatori di lenti a contatto per cercare di far galleggiare la lente e lubrificare l’occhio in modo da poterla rimuovere in modo sicuro e confortevole”, dice Thomas Steinemann, MD, portavoce clinico dell’American Academy of Ophthalmology.

Se questo non funziona, vedi un professionista della cura degli occhi. Dovrai comunque andare da uno specialista per ottenere nuove lenti che si adattino meglio – che, tra l’altro, prometterai di non usare per dormire.

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Aiuto: il mio contatto è scomparso!

Ma cosa succede se la tua lente a contatto semplicemente scompare? Dovresti essere in grado di dire se un contatto è ancora lì dentro guardando l’area del tuo occhio dove la parte scura e quella bianca si uniscono, consiglia il dottor Le. Se ancora non la vedi, gira la palpebra superiore per vedere se si nasconde lì, poi prova le gocce saline per farla uscire. (Il tuo contatto non può effettivamente “perdersi” dietro l’occhio a causa della struttura dell’occhio e della palpebra, quindi continua a guardare e sciacquare. Se davvero non riesci a trovare una lente a contatto o non riesci a tirarla fuori, chiama il tuo oculista.)

Di solito, tu e i tuoi occhi starete bene – ma non sempre. “I problemi legati alle lenti a contatto sono rari, ma devastanti”, dice Rajiv Shah, MD, assistente professore di oftalmologia al Wake Forest Baptist Medical Center. Un caso emblematico: Una donna che aveva l’abitudine di dormire con le sue lenti a contatto ha finito per sviluppare un’ulcera corneale e ha dovuto cancellare la sua luna di miele, secondo l’American Academy of Ophthalmology. Fortunatamente, ha mantenuto la vista, ma ogni anno, fino a una persona su 500 che indossa le lenti a contatto prende un’infezione oculare che li mette a rischio di diventare ciechi, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

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Come prenderti cura al meglio dei tuoi contatti

I contatti mancanti o bloccati e le infezioni agli occhi possono essere prevenuti con un po’ più di cura. “Molte persone che indossano lenti morbide le portano con una sorta di disinteresse per l’igiene o la cura delle lenti,” dice il Dr. Steinemann. Anche se la tua lente a contatto è super-confortevole, non può prendersi cura di se stessa. Le lenti morbide – indossate da più del 90% delle persone che usano le lenti a contatto – richiedono una routine quotidiana. Non tenere mai le lenti a contatto negli occhi durante la notte. “Se usi troppo la lente e non la rimuovi, c’è una maggiore possibilità di accumulo sulla lente,” dice il Dr. Steinemann. Le proteine delle lacrime possono attaccarsi alla lente, irritando l’occhio o facendo scivolare la lente, dice.

“La cornea è il parabrezza dell’occhio”, aggiunge il dottor Shah. “Se non si tira fuori la lente, non ha l’opportunità di respirare.”

Togli i tuoi contatti al momento di andare a letto, e assicurati di pulirli correttamente: Mettile nel palmo della mano con un po’ di soluzione multiuso per lenti a contatto e strofina. “Strofinare la lente è una buona cosa”, dice il dottor Steinemann. “

Poi riempi il tuo portalenti di soluzione fresca e lascia riposare le lenti a contatto mentre lo fai. Al mattino, tirale fuori dalla custodia, sciacquale con una soluzione disinfettante per lenti a contatto e mettile negli occhi.

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Non dimenticare di prenderti cura anche della custodia delle lenti a contatto. “L’astuccio è un serbatoio di germi e infezioni”, aggiunge il dottor Steinemann.

Ogni mattina, butta via la vecchia soluzione per lenti a contatto, sciacqua l’astuccio e lascialo aperto ad asciugare all’aria per il resto della giornata. Sostituisci l’astuccio regolarmente, più o meno ogni volta che compri un nuovo detergente per lenti a contatto – la nuova bottiglia di solito viene fornita con un astuccio comunque.

Sebbene avere un contatto bloccato nell’occhio non sia l’idea di divertimento per nessuno, almeno puoi proteggerti. “Si tratta davvero di abitudini sicure”, dice il dottor Shah.

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