Solo perché stai lottando, non significa che stai fallendo. Le cose buone richiedono tempo.
A volte ti sembra di essere su una striscia vincente nella vita. Stai prendendo a calci gli obiettivi al lavoro, la tua vita a casa è piena di sorrisi e sostegno, sei sull’obiettivo in palestra e anche i tuoi amici stanno facendo bene, il che ti alimenta con una spinta in più.
Siamo onesti, questi momenti sono rari. Di solito le ruote si sono staccate da qualche parte. La realtà è qualcosa del tipo… il tuo nuovo capo ti sta rendendo infelice, non sei in sintonia con il tuo partner, ricevi una bolletta inaspettata che ti manda in tilt le finanze, o un amico sta passando un periodo difficile.
È più normale che la vita sia goffa e imperfetta. Una cosa va storta e improvvisamente le tessere del domino iniziano a cadere. I nostri occhi si allargano e i nostri cuori corrono quando la nostra vita sembra andare in pezzi.
Non fatevi prendere dal panico!
Si dice che si sa che stanno arrivando grandi cose quando tutto sembra andare male. Nei momenti in cui la vita sembra essere soffocata da nuvole grigie e scure, ricordate che la vecchia energia si sta liberando per la nuova energia.
Dire a voi stessi che questo è un buon modo per mandare via il panico, prendere un respiro profondo tanto necessario e ricordare che la buona energia sta arrivando.
Quando avete fatto questo, avete messo con successo i freni. Nessuno ha bisogno di pensieri in fuga; non possono fare nulla di buono!
Siediti con te stesso e chiediti cosa vorresti che accadesse. Immediatamente riprendi il controllo dei tuoi pensieri.
A volte dobbiamo essere pazienti. La vita è una serie di increspature. Ciò che sembra brutto all’inizio può rotolare in una direzione che non avresti previsto. Una rottura può permetterti di spingerti in una nuova impresa o una tragedia può riunire le persone. Ci sono benedizioni in ogni lotta che si affronta, anche se non lo si vede nell’impeto iniziale del panico.
Quando le cose vanno male è importante ricordare a noi stessi che la cosa peggiore nella vita è ristagnare – una vita in pausa è una vita non vissuta. Il dolore è una parte necessaria della crescita e a volte le cose devono peggiorare prima che si apra un nuovo percorso.
Solo perché stai lottando, non significa che stai fallendo. Le cose buone richiedono tempo!
Quando le cose vanno male…
- Non… prendere grandi decisioni. Quando ti senti piatto e sei convinto che la tua vita si stia disfacendo, non prendere decisioni importanti. E non fare shopping irresponsabile! Invece, concentrati sul bandire i pensieri cupi e tieni duro.
- Fai… Permettiti di immaginare come vorresti che fosse la tua vita e immagina i successi futuri. I pensieri influenzano la tua vita. Le persone positive non credono alla negatività con cui la loro mente corre.
- Non… panico. Ricorda che mettere in pausa è una decisione attiva; non è pigro e non è un’accettazione negativa.
- Fai… incoraggia la buona energia. Pulisci la tua mente e il tuo corpo. Mangia in modo sano e non permettere ai tuoi pensieri di incancrenirsi nella negatività. Esci, passa del tempo con le persone che ami, elimina il disordine, prenditi una pausa dai social media, dormi. Questi sono tutti modi per assicurarti di essere pronto per un cambiamento positivo quando arriva.
Per saperne di più da Corrine, seguila su Facebook qui.