Perché sudo così tanto?

Il sudore può sembrare (e puzzare) un po’ schifoso a volte, ma gioca un ruolo fondamentale nell’aiutare il tuo corpo a mantenere la sua giusta temperatura. Tuttavia, alcune persone sudano più di altre, e l’eccessiva sudorazione può essere un’indicazione di una condizione di salute sottostante.

Il tuo corpo sta sempre sudando, anche se non te ne accorgi. Quando il sudore evapora, raffredda il corpo, dissipando il calore generato dal tuo metabolismo. Perle visibili di sudore appaiono sulla pelle solo quando la produzione di sudore supera il tasso di evaporazione – qualcosa che si verifica più spesso quando fa caldo e c’è umidità, durante i periodi di esercizio o come risposta allo stress. Sudare eccessivamente in queste condizioni non è raro e di solito non è indicativo di un problema di salute.

Tuttavia, alcune persone che sperimentano una sudorazione eccessiva soffrono di una condizione nota come iperidrosi, che li porta a sudare più del necessario per regolare la temperatura corporea. L’iperidrosi può essere generalizzata – colpendo tutto il corpo – o può essere localizzata a particolari parti del corpo.

L’iperidrosi generalizzata è spesso un sintomo di una condizione di salute sottostante, tra cui disturbi metabolici (come l’ipertiroidismo), diabete, infezioni o tumori linfatici. La sudorazione eccessiva può anche derivare dall’abuso di alcol o dall’astinenza, o essere causata da alcuni farmaci, in particolare gli antidepressivi. I cambiamenti ormonali indotti dalla menopausa, così come l’ansia, sono noti per causare iperidrosi generalizzata.

L’iperidrosi localizzata, d’altra parte, non è di solito un sintomo di altre condizioni e si ritiene che derivi da malfunzionamenti minori all’interno del sistema nervoso. Chiamata anche iperidrosi focale primaria, la condizione – che di solito si manifesta nei palmi delle mani, nelle ascelle o nelle piante dei piedi – si crede anche che sia presente nelle famiglie.

L’iperidrosi focale primaria è strettamente legata all’ansia e di solito si manifesta nell’infanzia o nella prima età adulta. While the condition does not typically cause serious health complications, it can have detrimental effects on the emotional and psychological well-being of those who have it.

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