Un post su Facebook che è stato condiviso oltre 55.000 volte sostiene che un piccolo trucco prima di dormire ogni notte può curare la sindrome delle gambe senza riposo.
Il post recita:
“Sindrome delle gambe senza riposo: Bevi un bicchiere da 6 once di acqua tonica ogni sera prima di andare a letto fino a quando i sintomi scompaiono. L’acqua tonica contiene chinino, che ferma le contrazioni muscolari ripetute – Paul Lyons, MD.”
È stato segnalato come parte degli sforzi di Facebook per combattere le notizie false e la disinformazione sul suo News Feed. (Leggi di più sulla nostra partnership con Facebook.)
Mentre gli esperti medici dicono che probabilmente non è dannoso consumare una piccola tazza di acqua tonica ogni notte, non è scientificamente provato che aiuti a curare o alleviare la sindrome delle gambe senza riposo, una condizione che causa un impulso incontrollabile a muovere le gambe, di solito di notte o mentre si è sdraiati.
Prevention Magazine, una rivista di stile di vita sano pubblicata dalla Hearst Corporation, è indicata come fonte del post. Abbiamo trovato un articolo del 2016 della rivista intitolato “14 modi naturali per affrontare la sindrome delle gambe senza riposo”. (Ci siamo anche imbattuti in una storia del 2008 di ABC News che rispecchia la formulazione del post.)
A circa metà dell’articolo di Prevention Magazine, viene menzionato il metodo dell’acqua tonica:
“… La FDA ha vietato la vendita del chinino perché, a quanto pare, ha causato alcuni gravi effetti collaterali (anche se rari), ma è ancora disponibile in una forma, Qualaquin, per il trattamento della malaria, ed è ancora disponibile in quantità molto piccole in acqua tonica. Così, anche se gli studi dimostrano che non funziona, e anche se l’acqua tonica contiene solo una quantità simbolica di chinino – un bicchiere da 8 once di acqua tonica ne ha circa 20 mg, rispetto alla dose da 200 a 300 mg di cui avresti bisogno per calmare i crampi alle gambe – alcuni pazienti ci giurano”.
Continua a citare un consulente medico della Restless Legs Syndrome Foundation che ha detto che, anche se non è supportato dalla scienza, vale la pena provare un rimedio casalingo che non potrebbe far male e potrebbe aiutare.
But while the low amount of quinine found in tonic water is not considered harmful, the Food and Drug Administration has warned that the research for the use of quinine products for leg cramps or similar conditions is out-of-date, and that “there has been significant concern regarding its unfavorable risk/benefit ratio.”
