Renee Zellweger soffre di rosacea da quando l’America ha iniziato a notare la bella ragazza della porta accanto, ma non ha permesso alla condizione, caratterizzata da guance arrossate, rossore, scoppi occasionali, e gonfiore doloroso al suo peggio, di frenare una carriera di attore che ha preso il via con il suo affascinante ruolo di rottura nel film di Tom Cruise “Jerry Maguire.”
Mentre la Zellweger ha un team di medici della pelle che la aiutano a trattare la sua condizione, i suoi segreti non sono probabilmente troppo lontani dalla portata del resto di noi, e il mondo degli oli essenziali può fornirvi il vostro arsenale per combattere il rossore della pelle, migliorando la condizione della vostra pelle e riducendo i segni indesiderati dell’invecchiamento, come lo scolorimento, le linee sottili e le rughe.
Gli oli essenziali sono strumenti potenti, e hanno la capacità di alleviare l’infiammazione associata alla pelle rossa, anche il rossore della rosacea, di ridurre l’attività dei vasi sanguigni sulla superficie della pelle e di calmare l’irritazione.
Una teoria controversa dietro la rosacea sono gli acari Demodex. Gli esperti dicono che quelli con la rosacea hanno 10 volte più acari di quelli senza la condizione, e uno studio del 2012 sui piccoli acari che rilasciano batteri quando muoiono è apparso sul Journal of Medical Microbiology con prove a sostegno dell’idea. Ancora, i ricercatori semplicemente non sono sicuri, e la causa della rosacea è ancora un mistero. Ma se gli acari sono la causa, i benefici antimicrobici e antibatterici degli oli essenziali hanno coperto anche questo.1
La camomilla tedesca contiene il composto antinfiammatorio levomenolo (noto anche come bisabololo), che non solo riduce il rossore, ma offre anche idratazione per migliorare la struttura della pelle e ridurre la comparsa di linee sottili e rughe associate all’invecchiamento.
La lavanda è meravigliosa non solo perché allevia lo stress, che può contribuire in qualche modo ai problemi della pelle, ma anche per i suoi benefici sulla pelle riducendo il rossore. Funziona costringendo i vasi sanguigni sulla superficie della pelle, quindi l’infiammazione e la colorazione accentuata sono attenuate.
L’olio di semi di borragine è ricco di acidi grassi, tra cui l’acido gamma-linolenico, gli omega-3 e gli omega-6, che agiscono come antinfiammatori, riducendo il rossore.
Neroli is packed with antioxidants to help fight free radicals, protecting collagen and elastin—the protein cells that give skin its radiance and elasticity—from damage.
Rosemary is one of the best essential oils for skin and hair, and studies have shown that evergreen-scented oil helps moisturize parched skin, easing redness.
Calendula oil brightens skin, eases inflammation, and offers rich hydration. It is gentle enough to be used as a spot treatment at its full strength and makes a lovely addition to your nighttime moisturizer.
Geranium essential oil eases inflammation, encourages the production of new skin cells, and regulates the production of sebum.
Sea buckthorn plant’s berries, this oil offers anti-inflammatory benefits that make it a welcome treatment option for red, irritated skin.
The anti-inflammatory benefits of rose essential oil make it an excellent option for easing redness, and according to the New York Institute of Aromatherapy Studies, it also offers astringent benefits that constrict blood vessels at the skin’s surface, further reducing redness.
Eucalyptus not only help kill bacteria on the skin’s surface, but it also reduces inflammation. For added benefits try MONQ’s Ocean personal aromatherapy diffuser.
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- Olio essenziale di camomilla tedesca
- Olio essenziale di lavanda
- Olio essenziale di incenso
- Olio di semi di borragine
- Olio essenziale di Neroli
- Olio di semi di amaranto
- Olio essenziale di rosmarino
- Olio essenziale di calendula
- Olio essenziale di geranio
- Olio essenziale di olivello spinoso
- Olio essenziale di legno di sandalo
- Olio essenziale di rosa
- Olio essenziale di eucalipto
- Conclusione
Skin-Friendly Essential Oils: I preferiti
Mentre la maggior parte degli oli essenziali sono pieni di antiossidanti che li rendono benefici per la salute della pelle, alcuni sono particolarmente potenti quando si tratta di migliorare l’aspetto e la sensazione della pelle perché idratano, calmano l’infiammazione, illuminano la pelle secca e incoraggiano la produzione di collagene ed elastina, così lo strato strutturale della pelle è più forte e ha meno probabilità di mostrare segni di invecchiamento.
Le scelte della redazione
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Aromatherapy revolves around the use of essential oils in order to create blends of scents that humans might enjoy, whether
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Top 20 Essential Oils for Relieving Pain and Inflammation
Are you in pain? Everyone experiences aches and pains occasionally. Some discomfort is mild and tolerable. Did you know that
When addressing redness and inflammation, the oils highlighted below are the best options. Sono delicati, puri e non hanno additivi o conservanti che possono aumentare l’infiammazione, accentuando il problema piuttosto che curarlo.
Olio essenziale di camomilla tedesca
Mentre tutte le varietà di camomilla sono amiche della pelle, la camomilla tedesca contiene il composto antinfiammatorio levomenolo (noto anche come bisabololo), che non solo riduce il rossore ma offre anche idratazione per migliorare la texture della pelle e ridurre la comparsa di linee sottili e rughe associate all’invecchiamento. Inoltre, la camomilla tedesca ha proprietà antimicrobiche.2
Olio essenziale di lavanda
La lavanda è meravigliosa non solo perché allevia lo stress, che può contribuire in qualche modo ai problemi della pelle, ma beneficia anche la pelle riducendo il rossore. Funziona costringendo i vasi sanguigni sulla superficie della pelle, così l’infiammazione e la colorazione accentuata sono attenuate.
Questo olio essenziale è anche abbastanza delicato da essere usato come trattamento spot senza essere diluito, e offre idratazione e antiossidanti che aiutano a riparare la pelle sotto la superficie mentre protegge le cellule strutturali della pelle dai danni. La lavanda uccide anche gli acari Demodex che sono stati collegati alla rosacea.3
Olio essenziale di incenso
Molti studi hanno scoperto che l’incenso aiuta ad alleviare l’infiammazione, uccidere alcuni batteri e lenire il dolore, rendendolo un olio ideale per promuovere la guarigione della pelle. L’incenso aiuta anche a incoraggiare la produzione di nuove cellule della pelle, specialmente le proteine strutturali del collagene e dell’elastina, in modo da rafforzare la pelle sotto la superficie, rivelando una pelle più sana quando le cellule superficiali muoiono e si sfaldano.4
Olio di semi di borragine
L’olio di semi di borragine è ricco di acidi grassi, compresi l’acido gamma-linolenico, gli omega-3 e gli omega-6, che agiscono come antinfiammatori, riducendo il rossore. La borragine aiuta anche a idratare la pelle secca, riducendo il prurito o altri sintomi associati alla rosacea.5 Tutto ciò lo rende un ottimo olio vettore da usare per diluire gli oli essenziali.
Olio essenziale di Neroli
Un membro della famiglia degli agrumi con un profumo più morbido e floreale, il neroli è ricco di antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi, proteggendo il collagene e l’elastina – le cellule proteiche che danno alla pelle la sua luminosità ed elasticità – dai danni. Il neroli agisce anche come antibatterico, combattendo le tossine che potrebbero contribuire al rossore e all’irritazione.
Olio di semi di amaranto
L’olio di semi di amaranto, estratto da uno dei grani antichi emergenti, offre squalene, un antinfiammatorio e antiossidante che aiuta a rafforzare le cellule della pelle potenziando i mitocondri, che forniscono energia alle cellule.
Olio essenziale di rosmarino
Il rosmarino è uno dei migliori oli essenziali per la pelle e i capelli, e gli studi hanno dimostrato che l’olio profumato sempreverde aiuta a idratare la pelle secca, alleviando il rossore. Secondo uno studio del 2017 dei ricercatori dell’Università di Catania, il rosmarino ha idratato la pelle migliorandone l’elasticità.6
Olio essenziale di calendula
L’olio di calendula illumina la pelle, allevia le infiammazioni e offre una ricca idratazione. È abbastanza delicato da essere usato come trattamento spot a tutta forza e fa una bella aggiunta alla vostra crema idratante notturna.
Olio essenziale di geranio
L’olio essenziale di geranio allevia l’infiammazione, incoraggia la produzione di nuove cellule della pelle e regola la produzione di sebo.
Olio essenziale di olivello spinoso
Estratto dalle bacche della pianta costiera dell’olivello spinoso, quest’olio offre benefici antinfiammatori che lo rendono un’opzione di trattamento gradita per la pelle rossa e irritata. Incoraggia anche la rigenerazione cellulare, così lo strato strutturale della pelle diventerà più forte e più giovane nel tempo.
Olio essenziale di legno di sandalo
Il legno di sandalo non solo nutre la pelle secca e allevia l’infiammazione, ma può anche aiutare a cancellare l’irritazione associata ad alcune eruzioni cutanee.
Olio essenziale di rosa
I benefici anti-infiammatori dell’olio essenziale di rosa lo rendono una scelta eccellente per alleviare il rossore, e secondo il New York Institute of Aromatherapy Studies, offre anche benefici astringenti che costringono i vasi sanguigni sulla superficie della pelle, riducendo ulteriormente il rossore. Oltre ad offrire un’idratazione gradita, l’olio di rosa solleva anche l’ansia, quindi può aiutare a prevenire i focolai legati allo stress.7
Olio essenziale di eucalipto
Questo popolare astringente non solo aiuta ad uccidere i batteri sulla superficie della pelle, ma riduce anche l’infiammazione.
Conclusione
Come potete vedere, combattere il rossore può essere reso semplice con il giusto arsenale di oli essenziali. Assicuratevi di diluire gli oli essenziali evidenziati sopra con un olio vettore come l’olio di mandorle, di cocco o di jojoba prima dell’applicazione topica per evitare irritazioni. Poi, evitare i benefici che questi oli potenti forniscono, soprattutto quando si tratta di ridurre il rossore sulla pelle.
Foto credits: pilialoha/.com, GitaKulinitchStudio/.com, 13Smile/.com, OlgaLarionova/.com, leonori/.com, N_Melanchenko/.com, Oxik/.com, Aboltin/.com, NikolayLitov/.com, Allforyoufriend/shuterstock.com, GeinzAngelina/.com