Ronnie Coleman non è il tuo umano medio – per esempio, questo è il ragazzo che ha smesso di prendere steroidi a freddo e non ha sentito effetti collaterali. E nel caso l’aveste dimenticato, ha anche fatto squat per 800 solidi chili come se niente fosse.
Ma nel caso aveste bisogno di un altro promemoria di quanto sia soprannaturale “The King”, ha rivelato su The Joe Rogan Experience che ha abitualmente sollevato pesi pesanti e ha vinto otto Mr. Olympias tutto mentre aveva a che fare con un’ernia del disco.
“Quando fai qualcosa che ami veramente e che ti piace fare, è quello che non vedi l’ora di fare tutto il tempo indipendentemente da come ti senti”, ha detto Coleman, spiegando come è stato in grado di lavorare attraverso il dolore, a uno stordito Rogan. “Finché faccio quello che amo fare, sto bene. Se mi togliessi questo, probabilmente non starei bene.”
Per coloro che non hanno mai avuto il dispiacere di un’ernia del disco scivolata, lasciateci dire che non si tratta di una semplice piega che si può eventualmente eliminare con la schiuma. Ci sono dischi gommosi tra le ossa della colonna vertebrale, che – di solito a causa di un grave infortunio – possono spingere attraverso l’involucro e causare forti dolori e intorpidimento.
In casi estremi, un’ernia del disco può causare la paralisi.
Di solito le persone cercano subito un trattamento se c’è un problema con il loro disco. Ma Coleman, che si è slogato il disco durante un’intensa sessione di squat nel 1996, non ha ricevuto alcun aiuto del genere.
“Ho continuato ad allenarmi”, ha detto Coleman.
In effetti, ha continuato ad allenarsi anche dopo aver capito che qualcosa era andato storto quel giorno. “C’era un forte scricchiolio”, ha detto. “Ho perso un po’ di forza. L’ho sentito, ma l’atleta che è in te è come, ‘Andiamo avanti.'”
Ore dopo quella sessione di allenamento, aveva ancora dolore e ha deciso di andare al pronto soccorso.
L’otto volte Mr. Olympia è stato abituato al dolore, avendo ferito la sua schiena mentre faceva powerlifting al liceo e giocando a calcio al college. “Se sei un atleta sei nel dolore per tutta la vita”, ha detto Coleman a Rogan. Aveva dolore anche mentre faceva l’intervista, ma l’ha definito “niente di grave”.”
Coleman si sarebbe fatto operare sul disco solo dopo il suo ritiro nel 2007. Il danno, però, a quel punto era irreversibile.
“La prima volta che si verifica un’ernia del disco è come se si impilasse un mucchio di lattine una sopra l’altra e se ne stacca una”, dice nell’intervista. “
Da allora, si è fatto operare praticamente tutti i dischi del collo e del becco e solo due settimane fa ha scoperto un altro disco nel collo che avrà bisogno di un intervento.
Ad oggi, Coleman ha subito 13 interventi alla colonna vertebrale ed è rimasto quasi paralizzato a causa di tutte le viti, gabbie e bulloni che gli sono stati messi. Anche se è in grado di muoversi con un po’ di assistenza, ha perso la maggior parte della sua mobilità.
“Tutto l’hardware interferisce con i nervi”, ha detto. “Una volta ero in grado di piegarmi e fare tutti questi stiramenti pazzeschi. Non posso più farlo.”
Ammette che il suo costante desiderio di allenarsi, nonostante gli avvertimenti dei medici di non farlo, ha esacerbato queste lesioni. Ora, è su una sedia a rotelle o va in giro con le stampelle.
Ha ancora intenzione di interrompere le sue sessioni di allenamento? Not a chance.
“I look at it I’m still alive and I still workout every day,” he said.
You can watch him detail his surgeries with Rogan in the clip below.