Stai in tema e riduci le distrazioni da compiti

Per gli studenti, la capacità di ridurre le distrazioni dei compiti non è sempre facile. Molti genitori si chiedono come aiutare un bambino che sembra non riuscire a concentrarsi sui suoi compiti scolastici.

Molti bambini vedono i compiti come noiosi, quindi è facile capire perché spesso diventano fuori compito.

Come possono i genitori aiutare a ridurre le distrazioni dei compiti? Si comincia con il capire da dove vengono queste distrazioni.

Perché i bambini si distraggono?

I bambini spesso non capiscono perché i compiti sono importanti o che ci sono conseguenze per non farli. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, gli studenti semplicemente non hanno l’esperienza e l’autocontrollo per rimanere sul compito.

L’ambiente “casa” dei compiti a casa può essere una grande fonte di distrazioni da compiti. È piena di giocattoli, accesso a Internet e membri della famiglia che fanno le loro cose. Con tutte queste distrazioni intorno a loro, i bambini possono trovare difficile sedersi e affrontare i compiti in modo efficace.

Quali altri problemi causano distrazione?

Altri problemi possono far perdere la concentrazione ai bambini. Lo stress, la frustrazione e semplicemente il non capire il materiale possono avere un grande impatto sulla capacità di concentrazione di uno studente, così come la sua capacità di padroneggiare il materiale insegnato in classe.

Come aiutare tuo figlio a concentrarsi sui compiti e ridurre le distrazioni da compiti:

Se sei un genitore con un figlio che ha bisogno di aiuto per rimanere concentrato, prova questi suggerimenti per ridurre le distrazioni da compiti:

1. Pianifica piccole pause

E’ importante dare a tuo figlio abbastanza pause in modo che non si senta troppo frustrato, annoiato o si allontani dal materiale. Fai una pausa di 5-10 minuti ogni 20-30 minuti. Queste piccole “pause mentali” aiuteranno il bambino a rinfrescare la sua mente e a tornare al materiale più rinvigorito. Fai una breve passeggiata per aiutare a sbarazzarti di qualsiasi energia extra in modo che tuo figlio sia pronto a tornare al lavoro.

2. Crea uno spazio di apprendimento

Avere uno spazio per lavorare è fondamentale per i compiti e lo studio. Idealmente, questo spazio dovrebbe essere usato solo per i compiti, ma questo potrebbe non essere sempre pratico a seconda dello spazio che avete in casa. La cosa più importante è che questo spazio rimanga privo di distrazioni e che abbia tutto il materiale di cui il bambino ha bisogno per lavorare (come matite e carta). Un buon spazio di studio – conosciuto anche come studio – può avere un grande impatto nell’aiutare tuo figlio a concentrarsi più efficacemente sui suoi compiti.

3. Aiuto quando serve

È perfettamente accettabile che i genitori lavorino con i loro figli – specialmente in giovane età – quando è il momento di fare i compiti e studiare. Assicuratevi solo di incoraggiare vostro figlio a trovare le risposte alle domande da solo, e non di fare voi stessi il lavoro per vostro figlio. Lavorate insieme, ma lavorate verso l’autogestione in modo che vostro figlio diventi ogni volta più forte.

4. Avere un piano per i compiti

Approccia ogni sessione di compiti con un piano di attacco. Aiuta tuo figlio a fare una lista di controllo e a rispettarla. Includi quali sono i compiti che tuo figlio ha ogni sera e qualsiasi materiale extra necessario. Creare una struttura può essere estremamente utile agli studenti. Può anche aiutarti ad assicurarti che tuo figlio abbia ciò di cui ha bisogno per ogni sessione di compiti e a tenere traccia di come tuo figlio sta spendendo il suo tempo.

5. Mescolare le materie

Un fattore importante di distrazione è spesso la noia. Un buon modo per combattere la noia è quello di cambiare soggetto ogni tanto. Mescolare le cose può aiutare a mantenere la mente impegnata e concentrata. Se tuo figlio ha raggiunto il suo limite con la matematica, passa a un altro compito. Torna più tardi su eventuali compiti non finiti e affrontali con la mente più lucida.

6. Offri ricompense

Se tuo figlio non vuole proprio completare i suoi compiti, offrigli un piccolo incentivo per portare a termine i compiti. Non c’è bisogno di una grande ricompensa. Un piccolo regalo o una gita al parco possono essere sufficienti per motivare tuo figlio a completare i compiti e passare ad altre attività interessanti.

La concentrazione è la chiave!

La concentrazione e l’attenzione non sono le tecniche più facili da padroneggiare per gli studenti, specialmente quando si tratta di compiti. Tuttavia, con questi consigli potete insegnare a vostro figlio come diventare più bravo a concentrarsi sui suoi compiti. Una volta che tuo figlio sviluppa una migliore concentrazione e capacità di fare i compiti, è facile diventare uno studente ancora migliore.