Tè di foglie di guava, scopri a cosa serve e come prepararlo

Fino a poco tempo fa si diceva che il tè di foglie di guava aiutasse a combattere il Covid-19, anche se, come abbiamo riportato su altri presunti rimedi naturali come i gargarismi al bicarbonato, alla banana o al vino, sono falsi rispetto a questo obiettivo. Tuttavia, questo infuso ha molti benefici per la salute ed è stato usato per molti anni per le sue proprietà medicinali.

E prima di entrare direttamente in questi benefici delle foglie di guava, vi consigliamo di leggere i nostri articoli sulla dieta raccomandata dagli specialisti della salute in modo che i pazienti con Covid-19 non si sviluppino in condizioni più gravi, poiché è importante ricordare che non esiste ancora una cura per questa malattia, quindi è essenziale seguire le istruzioni igieniche e di allontanamento, oltre a proteggere il nostro sistema immunitario.

Proprietà nutrizionali del tè di foglie di guava

Iniziamo dicendo che il tè di foglie di guava aiuta a rafforzare il sistema immunitario grazie al suo alto contenuto di vitamina C, ma inoltre, uno studio pubblicato dalla US National Library of Medicine (NIH) ha notato che un’indagine del 2017 in cui hanno raccolto varie ricerche sulle foglie di guava nei roditori e determinato alcuni benefici per cui è stato applicato nella medicina tradizionale.

Questo studio “conferma il potenziale delle foglie di guava come trattamento antinfiammatorio e come agente stimolante del sistema immunitario”, ma ha anche scoperto che i suoi “estratti acquosi e organici” hanno una funzione antibatterica, motivo per cui è così ampiamente utilizzato per aumentare la protezione del corpo e alleviare i problemi legati a malattie come l’artrite o il dolore più lieve legato all’infiammazione.

Allo stesso modo, nell’apparato digerente, formato dal tratto gastrointestinale e da altri organi necessari alla digestione, le foglie di guava hanno proprietà efficaci per proteggere lo stomaco dalle ulcerazioni gastriche e dalla secrezione acida, poiché proteggono la mucosa dello stomaco grazie ai flavenoidi contenuti nelle sue foglie. Si usa anche per combattere la diarrea, perché protegge l’intestino inibendo il transito intestinale e ritardando lo svuotamento gastrico.

Si specifica anche che gli estratti di foglie di guava sono un potente agente anti-glicazione e anticoagulante, cioè riducono il rischio di malattie cardiovascolari “associate alla glicazione nel diabete”. Inoltre, uno studio realizzato nel 2012 ha indicato che questa infusione è efficace nel combattere l’influenza stagionale (questo non significa che combatte il Covid-19, ma i ceppi del virus dell’influenza) grazie al suo effetto antivirale.

Come fare il tè alle foglie di guava

30 grammi di foglie di guava

2 bicchieri d’acqua

Dolcificante a piacere

Porre l’acqua e le foglie di guava in una casseruola e portare a ebollizione, poi abbassare la temperatura e lasciare riscaldare per altri 20 minuti. Lasciare raffreddare leggermente e filtrare l’infusione, addolcire con miele o un po’ di zucchero se si preferisce. Se volete trattare un mal di stomaco aggiungete un cucchiaio di farina di riso al tè dall’inizio e mescolate per sciogliere la soluzione, per trattare questo problema si raccomanda di bere questo tè due volte al giorno fino a quando la diarrea scompare.