Un buon colpo di golf comincia prima che persino tocchiate la sfera.
Quando vi avvicinate al tee, guardate la bandiera e visualizzate il vostro colpo di tee. Poi inizia la tua routine pre-tiro, che dovrebbe includere un controllo della tua presa, della tua postura e della posizione del piede. Allinei il vostro randello ed il vostro corpo al perno, pensi positivamente e colpisca la sfera con abbastanza velocità del randello per un colpo di golf di alta qualità.
Step 1
Ha un professionista di golf raccomanda la presa corretta per voi.
La maggior parte dei professionisti di golf usano la presa di sovrapposizione, con il mignolo della mano destra che riposa fra l’indice ed il secondo dito della mano sinistra. Per i principianti, i giovani o le donne con mani piccole, l’impugnatura a baseball side-by-side può produrre risultati migliori.
Grip la mazza tra la prima e la seconda articolazione del dito indice indietro al mignolo. Il tallone della mano è in alto, e il pollice è verso la parte posteriore.
Step 2
Assumere la postura corretta. Spingete i fianchi indietro e in alto con il petto abbassato. Il tuo peso dovrebbe essere verso le palle dei piedi. Rilascia la tensione nelle tue ginocchia, braccia e spalle. I tuoi piedi dovrebbero essere larghi quanto le tue spalle per un colpo di tee con un driver. Per gli altri club, metti i piedi larghi come i fianchi.
Step 3
Punta la faccia del club e il tuo corpo verso il pin quando indirizzi la palla. I tuoi piedi, i tuoi fianchi e le tue spalle dovrebbero essere quadrati al birillo. Quando ci si esercita, alcuni giocatori posano una mazza per aiutarsi con l’allineamento.
Un altro buon modo per allinearsi alla buca è fare un passo indietro dal tee e visualizzare il colpo. Scegli un punto un piede o due davanti alla palla che sia in linea con il bersaglio e mira a quello.
Step 4
Completa il tuo backswing.
Ruota le spalle mentre la parte superiore del corpo ruota intorno alla spina dorsale. Il tuo braccio sinistro può essere leggermente piegato mentre porti la mazza indietro al punto in cui la spalla sinistra si avvicina all’ascella destra. Mani, braccia e spalle dovrebbero lavorare insieme senza problemi nel takeaway.
Per quando il braccio sinistro è parallelo al terreno, i polsi dovrebbero formare un angolo di 90 gradi. Sposta il tuo peso sulla gamba posteriore durante il backswing.
Step 5
Sposta il ginocchio sinistro verso il bersaglio quando inizi il downswing e trasferisci il tuo peso sul lato sinistro. Permetti al tuo corpo di srotolarsi e scivolare verso la bandiera. Mantenere la cerniera del polso durante la discesa.
Estendere le braccia all’impatto e raddrizzare i polsi. L’asta della mazza e il braccio sinistro dovrebbero formare una linea retta all’impatto.
Passo 6
Segui con il peso sul piede anteriore e il petto rivolto verso il bersaglio.
Tieni il piede anteriore giù mentre fai perno sul piede posteriore. Il tallone posteriore dovrebbe essere in alto quando finisci lo swing.