What The Color of Your Pee Says About You

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L’urina è stata un utile strumento di diagnosi fin dai primi giorni della medicina. Può dire molto su ciò che sta accadendo nel tuo corpo, da quanto sei idratato a se potresti avere un’infezione del tratto urinario.

Ecco una panoramica di alcune delle cose che può dirti l’urologo Petar Bajic, MD.

Di che colore dovrebbe essere la tua urina?

La tua urina è una miscela di acqua, elettroliti e rifiuti che i tuoi reni filtrano dal sangue.

Quando sei sano e idratato, la tua urina dovrebbe cadere da qualche parte tra il colore incolore e il colore della paglia chiara e del miele. Quando non consumi abbastanza liquidi, la tua urina diventa più concentrata e diventa di un colore giallo più scuro o ambrato.

Alcuni cibi, antibiotici, lassativi, condizioni mediche e coloranti possono anche far diventare temporaneamente la tua urina di una tonalità diversa.

Scopri cosa è normale e cosa non lo è in questa tabella dei colori dell’urina:

Come dovrebbe essere l’odore dell’urina?

A meno che tu non sia disidratato, l’urina di solito non ha un odore forte. Tuttavia, ci sono alcune cose che potrebbero renderla strana:

• Dieta: Gli asparagi sono noti per conferire uno strano odore all’urina. Anche il caffè contiene composti che possono contribuire a un forte odore di urina.
• Vitamine: Le vitamine del gruppo B in particolare sono state associate a urine scure e maleodoranti.
• UTIs: I batteri che causano le infezioni del tratto urinario possono anche far assumere all’urina un forte odore.
• Problemi ai reni: Calcoli renali o malattie renali possono contribuire all’odore di ammoniaca nelle urine.
• Diabete: Sweet-smelling urine can be a sign of high blood sugar levels.

The bottom line

You can learn a lot by paying attention to your urine. Don’t hesitate to reach out to your doctor if you see (or smell) something odd.

You can learn even more, though, from the kind of sophisticated urinalysis you can get from your doctor. For example, blood in the urine, a serious sign, is often invisible to the naked eye. This can occasionally be a sign of cancer in the urinary tract and should be evaluated by a urologist immediately. The level of sugars in your urine may indicate a risk for diabetes.

So when you’re at your doctor’s office, don’t be afraid to pee in the cup. It’s something good you can do for your health.

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