むちゃ食いは障害です。 道徳的な失敗や意志の弱さではありません。 気分障害がこの障害の原因であったり結果であったりするため、うつ病とむちゃ食い治療を同時に受けることが有効な場合があります。
むちゃ食い衝動を理解する
むちゃ食いとは、強迫的な過食のことです。 あなたは、自分がやりすぎていて、やめなければならないことを分かっています。 しかし、その衝動があまりに強いため、食べるのをやめることができません。
過食の後は、怒りや苛立ち、嫌悪感などの強い感情を抱きます。
暴飲暴食の後は、怒りや不満、嫌悪感などの感情が強くなり、コントロールが効かなくなるため、うつ状態に陥ることもあります。
暴飲暴食の後は、怒りや不満、嫌悪感などの感情が強くなり、コントロールが効かなくなるため、うつ状態に陥ることもあります。
うつ病とむちゃ食い治療の同時進行
むちゃ食いを循環パターンとして思い浮かべるのは簡単なことです。 しかし、原因と結果を見分けるのは難しいものです。
この強みを生かしたアプローチは、うつ病と食べ物の関係を明らかにするのに役立つ治療環境を作り出します。
この強みを生かしたアプローチは、うつ病と食べ物の関係を明らかにするための治療の場を提供します。
その一方で、暴飲暴食が原因で起こるうつ病の治療もあります。
一方、暴飲暴食が原因で起こるうつ病の治療は、自分の感情を処理することで、自己受容と検証の感覚を取り戻します。
一方、過食の結果生じるうつ病の治療もあります。
証拠に基づく治療法で、うつ病とむちゃ食い治療を組み合わせる
気分障害の治療がいかに効果的であっても、むちゃ食いはさらなる介入を必要とします。 治療法の例としては、以下のようなものがあります。
- 認知行動療法。 機能不全のパターンを健全なものに置き換えることを促す
- 高いストレスや避けられない失望の時に感情を調整する方法としての弁証法的行動療法
- 暴食への衝動を、衝動を煽る思考や感情と結びつける受容関与療法
- あなたの気分を上げ、非言語で自分を表現できる体験的療法
- Therapeutic outings.（治療的外出） ＜p>あなたは、このような治療を受けていますか？
プログラム参加者はそれぞれ異なるニーズを持っているため、セラピストはあなたに合わせて治療プロトコルをカスタマイズします。
プログラム参加者のニーズはそれぞれ異なるため、セラピストはあなたに合わせて治療プロトコルをカスタマイズします。介入は、癒しと個人の成長を促進するために、安全な環境で行われます。 健康的な栄養はプログラムの大きな部分を占め、ダイエットに取って代わります。
助けを求めること
必要なむちゃ食い障害の治療を受けるのを待つ必要はありません。 過去に克服しようとしたことがあっても、これは治すチャンスになりえます。 うつ病とむちゃ食い治療の組み合わせが、パズルのミッシングピースとなるかもしれません。 今すぐ866-318-2329に電話して、マグノリアクリークのセラピストに連絡を取ってください。