ランニングシューズは長い道のりを歩んできました。 革のアッパーとゴム底で始まったシューズは、今日のようなニット素材やEVAフォームに変化してきました。 何年もの間、人々が靴を購入すると、それらを慣らす必要があると言われました。
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このプロセスは、多くのカジュアルシューズやドレスシューズではまだ重要ですが、ランナーでは省略可能なステップです。
この工程は、多くのカジュアルシューズやドレスシューズでは今でも重要ですが、ランナーでは省略できます。
アッパー
アッパーはこれまで以上に柔軟になっています。 ほぼすべての会社が、完全にニットのアッパーを持つ少なくとも1つのシューズモデルを含むようになり、また、アッパーにニットを組み込んだ他のシューズオプションにより、ランニングシューズは足と一緒に動くように設計されています。 メッシュは、別の非常に一般的な素材です。 メッシュの上部は、あなたの足が呼吸し、またあなたの実行中に簡単に移動することができますを意味します。 ほとんどのランニングシューズの襟はまた、あなたの足を安定させながら、任意の摩擦を減らすために、シームレスまたはパッド入りのフィット感を提供するために再設計されている。
The midsole
Midsoleのは最も一般的にはTPUまたはEVAフォームのブレンドから作られます。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 Reebokは、Floatrideフォームでランニングの世界に再参入しました。 ニューバランスは、異なるランニングアプリケーションのために特定の方法で実行するために、異なる密度でミッドソールの材料の塊を「調整」することができますフレッシュフォームを開発し、SauconyのEverunは、別のソフト、長持ちする技術革新です。 オレフィン、信じられないほどの強度と弾力性のあるワックスのような合成材料で膨らませているアンダーアーマーのHOVRは、。 このような、”痒いところに手が届く “ような感覚を味わうことができます。
男女別ラスト
ほとんどの靴は、男女別のラストで設計されるようになりました。 靴のラストは、靴が構築されている足のモデルを参照してください。 靴の一般的な性別の違いは、わずかに狭いフィット感、低いヒールベッド、および女性のためのより多くのアーチサポートが含まれています。 これらのわずかな違いは、企業だけでなく、男性の靴の小さなバージョンが、女性の足のために特別に作られた靴を作成する奨励しています。
多くの種類の靴とすべての靴があなたのために動作するようになります。 例えば、高ドロップの靴から低ドロップの靴になった、安定性の高い靴からニュートラルな靴になったなど、履いている靴の種類を大幅に変えた場合は、ゆっくりと移行することが重要です。
怪我をしたことがある、または自分に合う靴を買うのが難しい場合は、数回に分けて靴を変えてみて、どんな感じか確認することを検討してください。
怪我をしたことがあったり、うまくいく靴を買うのが難しい場合は、数回走る間に別の靴に変えてみて、どんな感じか確認することもできます。