エッセンシャルオイルで肌の赤みを抑える

レニー・ゼルウィガーは、アメリカが隣の可愛い女の子に注目し始めた頃から酒さに苦しんできました。しかし彼女は、頬の紅潮、赤み、時々できる吹き出物、最悪の場合は痛みを伴う腫れが特徴のこの症状によって、トム・クルーズの映画「ジェリーマグアイア」で魅力的にブレイクした女優としてのキャリアにブレーキをかけずにきました。「

ゼルウィガーには彼女の状態を治療するためのスキンクリニックチームがありますが、彼女の秘密は私たちにとって手の届かないところではなさそうです。 エッセンシャルオイルは、肌の赤みと戦いながら、肌の状態を改善し、変色や小じわなどの好ましくないエイジングサインを軽減するためのあなただけの武器になるのです。

エッセンシャルオイルは強力なツールであり、肌の赤みに関連する炎症を緩和し、酒さの赤みでさえも、肌表面の血管の活動を抑え、炎症を鎮める能力があります。

酒さの背後にある論争の的となっている理論の1つは、デモデックスのダニです。

酒さの背後にある論争の的となっている説の1つが、デモデックスのダニです。専門家によると、酒さのある人は、症状のない人に比べて10倍もダニが多く、死ぬとバクテリアを放出する小さなダニに関する2012年の研究が、この考えを支持する証拠とともに、Journal of Medical Microbiology誌に掲載されたそうです。 それでも、研究者たちは確信が持てないだけで、酒さの原因はまだ謎のままなのです。 しかし、もしダニが原因であれば、エッセンシャルオイルの抗菌・殺菌効果でカバーすることができます1。

German Chamomile plants

カモミールは抗炎症化合物のレボメノール(ビサボロールとしても知られています)を含有しています。 は、赤みを抑えるだけでなく、潤いを与えて肌のキメを整え、加齢に伴う小じわを目立たなくさせます。

Lavender busshel

ラベンダーはある意味で肌トラブルの一因であるストレスから解放するだけではなく、赤みを抑えることで肌に恩恵をもたらす素晴らしい存在です。 肌表面の血管を収縮させることで作用するので、炎症や色調の高まりが緩和されるのです。

Borage seed and essential oil

Borage種子油にはガンマリノレン酸、オメガ3、オメガ6などの脂肪酸が含まれていますが、これらは抗炎症物質として作用して赤みを抑える働きがあります。

neroli plant

Neroli is packed with antioxidants to help fight free radicals, protecting collagen and elastin—the protein cells that give skin its radiance and elasticity—from damage.

rosemary and essential oil bottle

Rosemary is one of the best essential oils for skin and hair, and studies have shown that evergreen-scented oil helps moisturize parched skin, easing redness.

calendula flowers

Calendula oil brightens skin, eases inflammation, and offers rich hydration. It is gentle enough to be used as a spot treatment at its full strength and makes a lovely addition to your nighttime moisturizer.

Geranium flower and essential oil bottle

Geranium essential oil eases inflammation, encourages the production of new skin cells, and regulates the production of sebum.

Sea Buckthorn

Sea buckthorn plant’s berries, this oil offers anti-inflammatory benefits that make it a welcome treatment option for red, irritated skin.

rose essential oil

The anti-inflammatory benefits of rose essential oil make it an excellent option for easing redness, and according to the New York Institute of Aromatherapy Studies, it also offers astringent benefits that constrict blood vessels at the skin’s surface, further reducing redness.

Ocean with tangerine lime sand-min

Eucalyptus not only help kill bacteria on the skin’s surface, but it also reduces inflammation. For added benefits try MONQ’s Ocean personal aromatherapy diffuser.

Skin-Friendly Essential Oils:

ほとんどのエッセンシャルオイルには、肌の健康に役立つ抗酸化物質が含まれていますが、肌の見た目と感触を改善することに関しては、特に強力なものがあります。

エディターズピック

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ジャーマンカモミール

カモミールはどの種類も肌に優しいですが、ジャーマンカモミールは抗炎症化合物のレボメノール(ビサボロールとしても知られています)を含み、赤みを抑えるだけでなく、肌の質を改善し、老化による小じわを目立たなくするために潤いを提供します。 さらに、ジャーマンカモミールには抗菌作用があります。2

ラベンダー エッセンシャルオイル

ラベンダーは、ある意味で肌トラブルの原因となるストレスを緩和するだけでなく、赤みを抑えることで肌にも良い影響を与えるという点が素晴らしいのです。

このエッセンシャルオイルは、薄めずにスポットトリートメントとして使用できるほど肌に優しく、保湿だけでなく、肌の構造細胞をダメージから守りながら表面下の肌の修復を助ける抗酸化物質も提供します。 ラベンダーはまた、酒さに関連するデモデックスのダニを退治します3

フランキンセンス

多くの研究により、フランキンセンスには炎症を和らげ、特定のバクテリアを殺し、痛みを鎮める働きがあることがわかっており、肌の治癒を促進するのに理想的なオイルです。 フランキンセンスはまた、新しい皮膚細胞、特に構造タンパク質であるコラーゲンとエラスチンの生成を促進するのを助けます。

ネロリ エッセンシャルオイル

よりソフトでフローラルな香りを持つ柑橘系の仲間であるネロリは、フリーラジカルと戦うのを助ける抗酸化物質でいっぱいで、コラーゲンとエラスチン(肌に輝きと弾力を与えるタンパク質細胞)をダメージから保護します。

アマランスシードオイル

アマランスシードオイルは、今日新たに登場した古代穀物の1つから搾油され、抗炎症作用と抗酸化作用を持つスクアレンを提供し、細胞にエネルギーを与えるミトコンドリアを強化することによって皮膚細胞を強化するのを助けます。

ローズマリー エッセンシャルオイル

ローズマリーは、肌や髪に最適なエッセンシャルオイルの1つで、常緑の香りのオイルが乾燥した肌に潤いを与え、赤みを緩和することが研究で明らかになっています。 イタリアのカターニア大学の研究者による2017年の研究によると、ローズマリーは弾力性を高めながら肌を潤しました6

カレンデュラエッセンシャルオイル

カレンデュラオイルは肌を明るくし、炎症を緩和し、豊かな潤いを与えます。

ゼラニウム

炎症を和らげ、新しい皮膚細胞の生成を促し、皮脂の分泌を調節します。

シーバックソーン

海岸のシーバックソーンの実から抽出されたこのオイルは、抗炎症作用があり、赤く炎症を起こした肌の治療オプションとして歓迎されています。

サンダルウッド

サンダルウッドは乾燥した肌に栄養を与え、炎症を和らげるだけでなく、いくつかの皮膚の発疹に関連した刺激を消すのを助けることができます。

ローズエッセンシャルオイル

ローズエッセンシャルオイルの抗炎症作用は、赤みを緩和するための優れた選択肢となります。ニューヨーク アロマセラピー研究所によると、肌表面の血管を収縮させ、赤みをさらに抑えるという効果もあるとのことです。 7

ユーカリ エッセンシャルオイル

この人気の収斂剤は、皮膚表面のバクテリアを殺すのを助けるだけでなく、炎症を抑えます。

まとめ

このように、赤み対策はエッセンシャルオイルの正しい武器で簡単に行うことができます。 刺激を避けるために、外用する前に、アーモンド、ココナッツ、ホホバオイルなどのキャリアオイルで、上記で取り上げたエッセンシャルオイルを希釈することを忘れないでください。

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