あなたはほとんど毎朝非常に脂っこい鼻で目を覚ますのですか？ あなたの鼻は、ほとんどの時間、あなたの顔の他の部分よりも脂っこいですか？
あなたがそれを恐れている場合、私たちはあなたの肌が健康であるために少し油を必要とすることを教えてあげましょう。
この記事では、完璧なバランスのためにあなたの鼻の油をわずかに減らす方法を教えてくれます。
- なぜ私の鼻はとてもオイリーですか
- 拡大鼻の毛穴
- 混合肌
- ホルモン
- How To Get Rid Of Oily Nose?
- Moisturizer
- 日焼け止め
- 朝と寝る前に顔を洗う
- 食生活に気をつける
- 水分を保つ
- マスク
- 油性鼻のホーム救済
- A. レモンと砂糖
- B.
- C. アップルサイダービネガー
- D. ミルクとサンダルウッドペースト
- E.
- How To Prevent An Oily Nose?
- Avoid Over-Washing Your Face
- きちんと、徹底的に洗う
- 寝る前に化粧を落とす
- 夜、余分なシーツや暖房を減らす
- 水分を十分にとる
- 皮膚科医に連絡する
- Why Do I Have An Oily Nose In The Morning?
なぜ私の鼻はとてもオイリーですか
あなたの顔の皮膚、特にあなたの鼻を囲む領域は、皮脂腺の高い濃度の家である。
このことと、鼻が汗をかきやすい場所であることから、脂っぽくない顔でも、皮脂が出やすい場所となっています。
しかし、皮脂は脱水や乾燥を防ぎ、細菌の増殖を抑え、皮膚を潤滑にするために不可欠です。
ホルモン、遺伝、天候、さらには使用するクリーナーなど、多くの外部および内部要因が、皮脂の分泌量を決定します。
あなたの脂性鼻の背後にある主な理由は次のとおりです。 この背後にある科学は、アンドロゲンの増加、特にジヒドロテストステロン（DHT）、男性の鼻がoily.p>
拡大鼻の毛穴
大きな毛穴は、一般的な闘争である、それは鼻に主に表示されています。 一般に、顔の T ゾーン (あご、鼻、頬、額) は、毛穴のために過剰な油を生成します。
混合肌
それはあなたの脂っこい鼻の背後にある最も簡単な説明の 1 つです。
ホルモン
ホルモンの変動は、油腺の活動を増加させ、結果として過剰な油分をもたらします。 This is one of the reasons behind a teenager’s battle with acne.
Note:
If you have combination skin, enlarged pores or fluctuating hormones, an increase in oil production may be most visible on your nose.
Other Oily Nose Causes Include:
- Genes
- Lack of exfoliation
- Sun exposure
- Increase in humidity
- Poor diet
- The consumption of alcohol or caffeine
- Dry skin
- Poor skincare habits
- Poor skincare habits
How To Get Rid Of Oily Nose?
Moisturizer
Don’t ditch the moisturizer, no matter what your skin type is. People confuse oil with hydration. So they don’t properly hydrate the skin.
Your skin needs hydrating products to maintain moisture levels. Otherwise, oil production will go into overdrive to compensate for the lack of hydration. 良い保湿剤は、お肌の油分と水分のバランスをとるのに役立ちます。
スキンクラフトのヒント
グリセリンなどの保湿成分を含む保湿剤を使用することです。 これは、あなたの肌に健康的でこれまでわずかな輝きを与える、露のような仕上げを残します。
あなたの肌タイプに基づいて保湿剤を選択します。 また、”痒いところに手が届く “ような使い心地も魅力です。
日焼け止め
顔には小さじ1杯の日焼け止めを塗るのが、テカリや皮脂を抑える最も簡単で効果的な方法です。
日焼けが鼻の穴を大きく見せるという研究結果はたくさんあります。
紫外線にさらされると、皮膚から水分が奪われ、皮脂腺が大きくなり、油分の生成が促されます。
SPF30以上の広域スペクトル日焼け止めは、あなたの皮膚を保護する鼻の脂性改善策です。
スキンクラフトのヒント
日焼け止めが効果的に働くには、太陽の下に出る20分前に塗り、2時間ごとに塗り直すことが必要です。
朝と寝る前に顔を洗う
鼻や顔に脂性肌があると、機会があるごとに顔を洗いたくなるものです。 洗うことで肌の油分を取り除き、きれいにすることができるのは、理にかなっているように思えます。
過剰なクレンジングは、かえって皮脂の分泌を活発にします。 クレンジングをすると、肌に必要な皮脂予備軍を取り除くことになります。 皮膚は、より多くの油を生産することによって反応します。
食生活に気をつける
オイリー肌の問題の根本は、実はあなたの腸にあるのかもしれません。
同様に、乳製品や砂糖も控えるようにしましょう。
オイリーな鼻のための良いバランスは、週に一度辛いものを食べ、週に一度の飲み物を制限することでしょう。 ほうれん草、カンタロープ、カートなど、油の生成を遅らせるビタミンAを多く含む食品をたくさん食べましょう。
運動
そう、運動後の輝きは本物なのです。 運動すると、血液の流れが良くなり、体や肌の栄養と酸素の循環が良くなり、油の分泌が抑えられるのです。
そのほかにも、運動は結果的に
- より滑らかで輝く肌
- より良い免疫力と解毒作用
- より安らかな睡眠
- より大きな自信
- ストレスや不安を軽減
- 内臓脂肪を減らす
水分を保つ
直感に反するかもしれませんが、水分を充分に取っていないと、そのように思われがちです。 となると、肌は脂っぽくなるのではなく、乾燥するのではないでしょうか？ しかし、一日を通して十分な水を飲むと、炎症が起きにくくなり、皮膚腺の詰まりも少なくなります。
毎日少なくとも2リットルの水を消費するようにし、空気入り飲料やソーダから離れることをお勧めします。
マスク
棚にいくつかの新しい時代の革新的な数式を見つけるでしょうが、時には古い治療法は最高のままです。
良い粘土マスクは脂性鼻を標的とした人のための優れた同盟国である。
良い粘土マスクは、脂性鼻をターゲットにした人のための優れた味方です。粘土はスポンジのように動作し、すべての過剰なオイルを吸収する
油性鼻のホーム救済
あなたを助ける油性鼻の自家製の救済の多くがあります：
A. レモンと砂糖
レモンは、細菌を殺し、脂っこい鼻から余分な油を取り除くのに役立ち、抗菌および抗酸化物質がロードされています。
砂糖と大さじ2～3のレモン汁を混ぜたものを鼻に塗り、円を描くように優しくこすりましょう。 15分ほどそのままにしてから洗い流します。 この方法で、肌の汚れや油分を取り除くことができます。
B.
B. アーモンドと蜂蜜
あなたのパントリーを見てください、あなたは間違いなく蜂蜜の瓶を見つけるでしょう。 このような簡単にアクセスできる、自然な製品です。 それは汚れを取り除き、抗菌および抗菌剤として機能します。
もう一つの脂性鼻の治療法は、4～5粒のアーモンドを粉にして挽くことです。 その粉末に大さじ2～3の蜂蜜を加え、ペースト状になるまで混ぜ合わせます。 これを鼻の上にそっとこすりつけ、20分ほど放置してから洗い流します。
C. アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーは、酸性のpHでいっぱいです。
大さじ3～4杯の酢とカップ半分の水を混ぜ合わせます。
大さじ3～4杯の酢とカップ半分の水を混ぜ合わせ、コットンに含ませて鼻に塗り、15分ほど放置します。 その後、ぬるま湯で洗い流します。 これは、油だけでなく、あまりにも黒ずみを削除しません
D. ミルクとサンダルウッドペースト
何世紀にもわたって人気の美容治療法であるサンダルウッドは、シミを減らし、にきびを治療するのに役立ちます。 また、くすんだ肌を生き生きとした輝きに変え、日焼けを簡単に落とします。
オイリーな鼻や黒ずみを治すために、サンダルウッドを使う方法はたくさんあります。 そのうちの1つは、大さじ1杯のmultani mittiと大さじ1杯のサンダルウッドパウダーとローズウォーターを組み合わせたものです。 ローズウォーターを十分に加え、鼻や顔に塗りやすい半濃度のペーストを作ります。
最良の結果を見るために、少なくとも週に2～3回これを適用してください
E.
ヨーグルトの持つ無数の利点のうち、鼻の周りの脂性肌を制御することがその1つです。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 また、開いた毛穴を縮小し、油っぽさを軽減する穏やかな収斂、亜鉛が含まれています。
それは過活動になってから皮脂腺を防ぎ、あまりにも肌を保湿するので、あなたもあなたの顔の残りの部分にこの混合物を適用することができます。
トマトジュースの数滴と混合ヨーグルトは脂っこい鼻にぴったりの調合されています。
How To Prevent An Oily Nose?
Avoid Over-Washing Your Face
先に述べたように、頻繁に顔を洗うと、すぐに問題を大きくしてしまうことがあります。 洗顔を繰り返すと、顔が乾燥し、皮脂腺が過剰に反応して、より多くのオイルを生産してしまいます。
きちんと、徹底的に洗う
オイリーな鼻を自然に治したいなら、洗顔料とぬるま湯で1日に1、2回顔を洗うといいでしょう。
ニキビ問題に直面していない人は、サリチル酸や肌に乾燥感を残すようなきついジェルを含む製品から離れるようにしましょう。
寝る前に化粧を落とす
寝る前に化粧を落とすのは当然のことだと思います。 化粧をしたままにしておくと、肌に大きなダメージを与えることになります。 しかし、多くの人がこの重要なステップをおろそかにしています。
夜、余分なシーツや暖房を減らす
汗をかいた後に、余計に脂ぎった鼻で目覚めても驚かないでください。 シーツや暖房を過剰に使用すると、肌が汗を出すようになります。
水分を十分にとる
水には多くの利点がありますが、そのリストに「肌」も加えてください。 脱水は、皮脂腺の過剰分泌を招きます。 それは避けたいことです。
皮膚科医に連絡する
家庭療法がうまくいかず、鼻の上の脂性肌を目撃し続けるなら、皮膚科医のオフィスに立ち寄る時かもしれませんね。
Why Do I Have An Oily Nose In The Morning?
高価な洗顔料やDIY製品を頻繁に顔に塗りたくる前に、朝に脂っぽい鼻を持つ理由を理解することが重要です。
夜、数時間眠っている間に、あなたの顔に皮脂が蓄積されます。 月経周期、天候、ストレスなど、その他の要因で皮脂の分泌が増えることもあります。
あなたの脂性鼻の背後にある理由が何であれ、上記のようにあなたの問題のための救済策があります。
スキンクラフトのヒント
見落としがちですが、あなたの肌を助けるための最も簡単な方法の一つは、枕カバーを定期的に洗濯して交換することです。
まとめ
たとえあなたが脂性鼻の素因を持っていたとしても、それを治療し取り除くための鍵は、個々の誘因を理解し認識することです。
結局のところ、油性肌は悪いものではありませんが、それには利点と利点があります。
Begin By Knowing Your Skin
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