人生における要求はストレスを生みますが、多少のストレスは良いとしても、多過ぎると健康上の問題を引き起こします。 多くの人は、ストレスといえば高血圧、心臓発作、脳卒中を連想します。
慢性的な頭痛は、たいてい極度の疲労を伴っており、ストレスの兆候であることがほとんどです。
ストレスに関連した頭痛の原因
頭痛には、小さなしつこい痛みから、1～2 日足がすくむような本格的な片頭痛まであります。 とてつもない痛みであろうとなかろうと、どんな頭痛も、あなたが多くのストレスにさらされていることの警告サインであるはずです。
ストレスにより、ホルモンの分泌量も変化します。 ホルモンも筋肉を緊張させるので、動きが悪くなったり、痛みを感じたり、神経を刺激したりします。
ストレスの多い人の多くは、首や肩の痛みを訴えます。
多大なストレスにさらされている人々のほとんどが、首や肩の痛みを訴えています。
真の救済
マッサージはいくつかの症状を緩和するのに役立ちますが、物理療法はあなたの痛みの根本原因を評価し、治療することをはるかに超えています。 筋肉の硬直が、関節の動きの悪さや弱さにつながっている可能性があります。 私たちの専門的な治療は、動きの改善、姿勢の矯正、問題の再発防止という付加的な利点とともに、痛みを軽減します。
運動や物理療法、身体活動を通じて日々の緊張を定期的に流すことで、何事にも冷静さと明瞭さを保てるようになります。 痛みをなくし、人生を最大限に楽しむために、今すぐPROセラピーにご連絡ください！
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