寒いときに歯が鳴るのはなぜか、不思議に思ったことはありませんか？
歯が鳴るのは、体が適切な温度を維持するための方法なのです。
私たちは体温調節器を持っています。それは視床下部と呼ばれる脳の一部で、その仕事は私たちの体を一定の温度（華氏98.6度）に保つことです。
外気温が下がると、視床下部は体温を上げるようにメッセージを送ります。
体が熱を生み出す方法のひとつに、筋肉を急激に動かすことがあります。
このような場合、「震え」と呼ばれる現象が起こります。
ですから、今度、寒くて歯がガチガチになっても、心配しないでください。
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