どのような食品にアスパルテームが含まれていますか。
冷菓、ゼラチン、プリン、詰め物、菓子、チューインガム、炭酸または粉末の清涼飲料、卓上甘味料、ヨーグルトなど 6000 以上の製品で見受けられます。 また、咳止めなどの無糖の医薬品にもアスパルテームが添加されています。
アスパルテームは、しばしば卓上甘味料として提供されています。 また、清涼飲料水、砂糖不使用のキャンディーやデザート、冷凍デザートやアイスクリーム、アイスティー、ココアミックス、チューインガム、ブレスミント、ヨーグルト、食事代替品、その他の低カロリーまたはシュガーレス食品にアスパルテームを添加したものもよく見かけます。
1. ソフトドリンク 粉末のソフトドリンク、コーヒー用のフレーバーシロップ、甘くしたアイスティー、フルーツジュースや野菜ジュース、フレーバーウォーターなどの多くには、甘みを出すためにアスパルテームが含まれています。 アスパルテームを含む一般的なソフトドリンクには、Coca Cola Zero、Pepsi Max、Lilt Zero、Sprite Zero、Tango、7up Free、Lucozade Sport、Schewppes Slimline drinks、Fanta Zero, Fanta Orange, Dr. Pepper Zero、Oasis Summer Fruits Extra Light、Oasis Fruit Punch Robinsons Orange Squash、Ribena Really light、 Robinson’s No Sugadd beveragesが含まれます。 オプションのホットチョコレートミックスとキャドバリー・ハイライトにもアスパルテームが含まれています。 ほとんどのダイエットソーダは、カロリーの高い高果糖コーンシロップやサトウキビの砂糖の代わりに、アスパルテームのような人工甘味料が使われています。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~の吭龍がない。 アスパルテームを使用する最も一般的なダイエットソーダには、ダイエットコカコーラ製品、ダイエットペプシ製品、ダイエットアーンBru.
3。 ガムやキャンディーです。 飴やガムの多くの一般的なブランドは、成分としてアスパルテームを持っています。 また、”beautiful “は “beautiful “を意味し、”beautiful “は “beautiful “を意味します。 アスパルテームを使用しがちなガムには、リグレーズ・エクストラ、エアウェイブス、オービット製品などがあります。
4.ヨーグルト。
4. ヨーグルト。無糖や無脂肪のヨーグルト、または飲みやすい固さのヨーグルトは、通常、低脂肪乳とアスパルテームで作られています。 アスパルテームを避けたい方は、無糖のヨーグルトを購入するとよいでしょう。 アスパルテームを含むことが知られているヨーグルトは、ミューラー・ライト・チェリー、ブルーベリー、バナナ、カスタード、ラズベリー、ダノン・アクティビア、ウェイト・ウォッチャーズ・バニラ＆タフィー、ウェイト・ウォッチャーズ・フロマージュ・フリアなどです。
5. デザート類 低糖または無糖と宣伝されているデザートのほとんどは、製品の風味を維持するためにアスパルテームが添加されています。 アイスクリームのトッピングやノベルティ、アイスクリームのカートン、フローズンアイス、無糖のムース、クッキーやパイには通常アスパルテームが使用されています。 また、砂糖不使用として宣伝されているプリンミックスやゼラチンにも、通常アスパルテームが含まれています。
6.調味料。 バーベキューソース、メープルシロップ、フルーツスプレッド、ゼリー、ジャム、チョコレートシロップ、ケチャップなど、低糖質であると宣伝されているほとんどの調味料は、砂糖をアスパルテームに置き換えているので、味はまだ甘いですがカロリーは低くなっています。 アスパルテームを含む調味料には、Uncle Bens’s Sweet and Sour Light sauce、Silver Spoon Sweetness light and light granulated sugar、Canderel.
7. Meal Replacements.が含まれます。 食事の置き換えオプションの中には、カロリーと糖分を減らすために、砂糖をアスパルテームに置き換えるものがあります。 ダイエットのために推進されているシェイクや減量バーの多くは、特定のカロリー目標を確実に満たすためにアスパルテームが含まれています。 あなたがカロリーを削減しようとしている場合は、アスパルテームのような人工甘味料の過剰な量を消費すると、健康への悪影響があるため、彼らが消費するこれらの製品の多くを監視する必要があります.
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