私たちは皆、聞かれてもいないのに助言をする人を知っています。
彼らはあなたが何かに悩んでいるかどうかは知らないかもしれません。 あなたが問題に取り組んでいるかどうかは知らないかもしれません。
彼らは、あなたが自分の意見を聞きたいと思っているかどうかは知らないかもしれません。
とにかく話す。
多くの場合、こうした人々はダニング-クルーガー効果、つまり特定の問題に関して自分が優れているという幻想を反映しています。
彼らは、あなたに何をすべきかを伝えることに必死で、あなたの問題に耳を傾けず、十分に消化しないかもしれません。
彼らは、それがあなたを非常に困らせることも知らず、もしかしたらあなたは、愛する者かどうかにかかわらず、彼らに腹を立てるようになっているかもしれません。
勝手なアドバイスをする習慣は失礼にあたります。 このタイプの人は、「あなたは何をしているのかわからないと思うので、どうしたらいいか教えてあげましょう」というシグナルを送っています。
そして、その助言は正しいかもしれないし、間違っているかもしれません。
しかし、それは許可されていないため、ほとんど効果がないのです。
私は以前、誰かに頼んでもいないアドバイスをされると、特に相手が判断を下している場合は、身構えたり苦言を呈したりしていました。 しかし、たいていの場合、その後に非難されるのを感じました。
上記のような反応は、多くの人間に共通するものです。
上記のような反応は多くの人間に共通するもので、その反応を思い出すたびに自分の性格に誤りを加え、誰かを途方に暮れさせるかもしれません。
しかし、潔く問題に対処することを選択すると、自分がもっと楽になることに気づくでしょう。
しかし、怒りを飲み込むだけでは不十分です。
まず、その人を理解する必要があります。
なぜ人は頼まれもしないのに助言をするのか
人はさまざまな理由で、頼まれもしないのに助言をするものです。 ストレスマネジメントコーチが記事「ストレスを引き起こす頼まれもしないアドバイスの種類」で説明し、精神科医がその主張を確認しました。
頼まれもしないのに定期的にアドバイスをする人がいる理由を分解してみましょう –
自分に効果のある新しいものには熱意を示している
一般に、助けることが好きな人がいて、ある問題を解決するものを見つけたらそれについて黙っていられないのでしょう。
つまり、世界は何らかの論理で動いていますが、誰もが特定の問題に対して型通りのアプローチを必要としているわけではありません。 そして、その人が普段から好奇心旺盛であれば、答えの流れは決して終わることはありません。
あなたを助けたいだけ
どんな形であれ、機会があるごとに誰かを助けたいと常に願っている人たちがいます。 利他主義が彼らの本性であり、見返りを期待しないのです。
そのような人は、頼まれてもいないのに、よく助言をすることもあります。
また、そのような人は、頼まれてもいないのによく助言をすることがあります。親や兄弟の中にもそのような人がいます。
聞くだけでなく、解決しようとする本能
もしかしたら、あなたはこの人に自分の問題をすべて打ち明けているかもしれません。 もしかしたら、彼らはあなたのガス抜き環境かもしれません。
性格診断テストでは、聞き役と相談役に分類されることが多いようです。
別れを惜しんで泣いているのであれば、「こういうふうに関係を修復しなさい」という人は必要ないでしょう。
しかし、問題は、特定の状況に最適な人を知らない可能性があることです。
しかし、問題は、特定の状況に最適な人物を知らないことです。
必要とされたい
必要とされたいという欲求は自然なものですが、その気持ちが高じて依存してしまうのは不健全です。
でも、これが迷惑な助言をする人がいる理由です。
その人が役に立つかどうかは別として、本当に助けを必要としている人が集まってくるような実りある人生を送るには、その人が弱く、精神的な強さを必要としていることがわかります。
コントロールを求める
私は通常、本当に愛している特定の家族とこのような瞬間を経験します。 彼らは、私が人生を変えるような決断をしているときに、私の心を変えようとし、私を助けていると主張しますが、彼らはただ私をコントロールしたいだけなのです。
最近、私は自分の力で成長するために引っ越すと伝えました。
最近、私は、自分で開発するために引っ越すと言いましたが、一人が、自由は私を破滅させるから、私はここにいるべきだと言い始めました。
最近、私は彼らに、自分の力を発揮するために引っ越すと言いました。
あなたの人生にも、このような人がいるかもしれません。
あなたの人生にもこんな人がいるかもしれません。
支配的だと感じたい
これは、重要で強力でありたいという欲求を満たそうとする、自己愛的な傾向のことです。
そのような人は、あなたが求めてもいないアドバイスをするとき、あなたの時間や問題そのものを気にせず、問題について延々と話し続けることができます。
あなたを批判し、あなたの何かを変えたいと思っている
あなたが変えたいと思う何かを見たことを伝える代わりに、あなたにアドバイスをすることでそれを目立たなく行います。
頼まれもしないのにアドバイスをする人に対処する方法
頼まれもしないアドバイスが正しいか間違っているか、批判的か尊敬に値するかにかかわらず、どう反応すべきかはあなた次第です。
Politely shut it down
将来迷惑なアドバイスの犠牲者を増やすには、この方法をお勧めします。
「選択肢を提示してくれてありがとう、でも私は自分の選択で大丈夫です」のように、相手の話を聞いたが、すでに計画があるのでアドバイスを受けるつもりはないことを相手に知ってもらいたいのです。 あるいは、「アドバイスありがとうございます、でも私には自分に合ったプランがあります。
誰からもらってきた助言をすべて適用する必要はありません。 また、一部の人が自分の意見を押し付けて優越感を確立するようなこともしてはいけません。
検討することを示す
できるだけ対立を避けたいなら、「検討します」「おっしゃるとおりかもしれません、考えてみます」のような非妥協的なことを言うのが、そうした圧倒的な場面を回避する最善の方法です。
さらに、相手が正しいかもしれないのに、騒ぎ立てると、自分が馬鹿にされたように感じ、相手の失礼な行動を否定することになります。
相手にさらに困らせる力を与えたくないので、自分の考えを明らかにせずに会話を切り上げることが最善の策となります。
これは、要求していないアドバイスで追い詰められたときに私が使う戦術です。
個人的に受け取らないことを選ぶ
相手がなぜ迷惑なアドバイスをするのかを理解しているので、個人的に受け取らないことを選び、その人から離れたところで問題を探ります。
押しつけがましいことをされても、冷静に対処するのは簡単ではありません。
このような相談者の中には、そのネガティブな気持ちを糧にして、ドラマを作らないようにしなければなりません。
しかし、純粋にあなたを助けたいと思っている人もいますが、もし彼らがしばしば迷惑なアドバイスをするなら、彼らのその部分について言及し、彼らがトーンダウンすることを検討できるようにします。
他人を理解し、共に生きる最善の方法を模索することです。そして最も重要なことは、迷惑なアドバイスで辛くなる必要はない、ということです。
他人を理解し、共に生きる最善の方法を模索することです。