新しい教材を学ぶとき、すべてを本当に理解するためにどれだけの時間が必要かを考えると、圧倒されることがあります。
上のビデオで紹介されている「Study Less, Study Smart」という講義は、Pierce Collegeの心理学者Marty Lobdell博士が行ったものです。 この動画は、心理学の教授であるピアース大学のマーティー・ロブデル博士によるものです。 このビデオ自体はかなり古いもので、見たことがある人も少なくないと思いますが、すべての学生が見るべきものです。
- 一度にまとめて勉強する。 25～30分で情報を保持する能力が低下するので、複数の小さなセッションに分割してください。 休憩時間には楽しいアクティビティで自分にご褒美をあげましょう
- 専用の勉強場所を確保する。 他のことをする場所で勉強しないことです。 ベッドやゲームをしている場所（それがコンピュータであっても）、テレビの前では勉強しないようにしましょう
- 認識と記憶の違いを知ること。 認識には、何かを思い出すきっかけが必要で、テストではそれが得られないかもしれません。 思い出すことに重点を置いて、積極的に勉強しましょう。
- 良いノートを取る。
- 良いノートを取る：自分に合ったノートの取り方を見つけ、クラスでの講義の後にそれを広げて、記憶と理解を深めましょう。
- 学んだことを教える準備ができている：もしあなたがそれを誰かに教えることができれば、あなたはその材料についてしっかり理解していることになります。
- 教科書を効果的に読みましょう。 SQ3R法（調査、質問、読解、暗唱、復習）を用いて、情報を積極的に保持する。 Just reading it is not enough.
Lastly, divide everything you learn into two categories: facts and concepts. Facts are things that can fall out of your brain and you may need to come up with a mnemonic device in order to study them. Concepts are the glue that hold entire big picture together, making them the most important part to study. Concepts are why you’re studying something to begin with and, once you learn them, they stick with you. Stop wasting hours studying at only a third of the pace you could be going and study smart.
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Marty Lobdell – Study Less Study Smart | YouTube