イエスは、心から互いに赦すこと、70回7回赦すこと（マタイ18：21-22）、そして「私たちに罪を犯す者を赦すように私たちの罪を赦してください」（マタイ6：12）と父に願い出ることを戒めていらっしゃいます。 イエスが新約聖書の中で、他のどの戒め、命令、処方よりもこの一つの処方について多く言及していることは、おそらく驚くに値しないだろう。
暴力は暴力を生み、復讐は復讐を生み、恨みは恨みを生み、そのサイクルは、怒った当事者の一方が手放さない限り、続き、大きくなるからです。
一方が手放す（許す）場合、サイクルはしばしば悪化し、許すことは結局忘れることになります。ご存知のように、許すこと（意図的かつ不当に行われた違反を手放す意図）は忘れることよりはるかに時間がかかりません。
Let God Be God
私の一般的なルールは、軽い犯罪の場合、許した後少なくとも 6 週間は忘れることで、特にひどい犯罪の場合、許すことよりも忘れることに数年長くかかることがあります。
私が「許せない気分」のとき、記憶の悪い特徴をすべて誇張し、加害者の良い特徴をすべて省略し、悪魔である他者が許しがたいことを行ったというシナリオを構築しようとする傾向があり、それから私はいい気になって怒るのです。 赦しがなければ、シナリオの追体験は、自己言及のたびに悪化するように思われる。
「主よ、あなたは正しい審判者です。
主よ、公正な裁判官として、それをお守りください
この祈りを発見したときのことを思い出します。 私は哲学的な論文を書き、同僚がそれを陰で批判していました。 その論文を公に読んだとき、私は十分な質問の機会を与え、さらにその論文を読む前に選ばれた人たちに提出しました。 この同僚は何も言いませんでした。
このことを誰かに指摘されたとき、私は非常に怒りました。
このことを指摘されたとき、私は非常に怒りました。
ブレヴィアリーを開くたびに、その人の顔が浮かんでくる。
ブレヴィアリーを開くたびに、その人の顔が浮かんでくる。
神からのヒントを得る代わりに、私は怒りにまかせて煮え切らない態度を取りました。
最初は「よし…もうこのことは考えないことにして、心からこの人を許そう」と一人で向き合おうとしましたが、「ソロ法」を試すたびに、半秒程度の安らぎと、その後の激しい怒りが襲ってくるのが分かりました。
許すことを助ける強力な祈り
最後に、神に助けてもらってはどうかと思いつきました。
「主よ、あなたはすべての人間の心の中を見抜くことのできる正しい審判者です。 私たちの歴史と失敗を理解し、人間にはできない和解を実現することができるのです。
信じられないほどの平和が私を覆い始めたのです。 この人（と過去の状況）を神の手に委ねることで、私は聖霊がその無限の摂理を通して和解の愛を私の心の中に働かせてくださることを許しました。 そして忘れることで、平安を得ることができただけでなく、私を怒らせた人に微笑みかけ、認めることができたのです。
聖霊の計り知れない和解の愛は、変容と平和をもたらす力において、過小評価されることはないでしょう。
敵のために祈る
イエスは私たちに次のように諭されました：
「敵を愛し、あなたを憎む者によくし、あなたを呪う者を祝福し、あなたを苦しめる者のために祈れ」（ルカ6：27～28）
聖は、「敵のために祈り、敵のために祈れ」と言っています：
敵のために祈れ。
「あなたの敵が飢えているならば食べさせ、渇いているならば飲ませなさい」（ローマ12：20）と言って、同じようにしているのです。
私の人生と指導的立場の両方において、これ以上のアドバイスはありません。
最初は事実上不可能と思われたこと（そして純粋に皮肉だったこと）が、可能なだけでなく、まったく効果的で変革的であることに気付きました。
私はキャリアを通じて、人々と対立してきました (正当な場合もあれば、そうでない場合もあります)。
このような感情は、対立している当事者と和解する (あるいは、コミュニケーションをとる) 方法がないように思えるほど高まってしまいます。
神は私たちの心を通して働きかける
これが起こったとき、私は、私に非常に怒りを感じている人、あるいは私を傷つけようとする人のために祈る活動を開始します。 主が彼らの心に入り、愛を示し、ご自分のもとに連れてきてくださるよう、1日に少なくとも3、4回お願いします。
時には妥協する姿勢を見せたり、私や私の立場を理解し憐れんでくれることもあります。 このように、祈りと「まったく予期しない結果」の間には非常に高い相関性があるので、和解のためだけでなく、祈りの力を直接見るためにも、実践することをお勧めします!
繰り返しになりますが、本質的に尊厳のある人間の心を通して働きかけ、彼らが創造された愛へと引き寄せる聖霊の力は、過小評価することはできません。
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ロバート・スピッツァー師について
1998年から2009年までゴンザガ大学学長を務めたスピッツァー氏。 学長時代には、信仰、倫理、奉仕、リーダーシップに関するプログラムやカリキュラムを大幅に増やしました。 また、以下のような多くのテレビ出演も行っています。 ラリー・キング・ライブ（スティーブン・ホーキング博士とレナード・ムロディナウ氏との討論）、トゥデイ・ショー（積極的安楽死のテーマで討論）、ヒストリーチャンネル「神と宇宙」、PBSシリーズ「Closer to the Truth」、ヒュー・ヒューイット・ショーなど、多くのテレビ出演がある。