歯茎の炎症を抑える方法

歯茎の炎症は、多くの人が頻繁に話題にするところです。 ただし、過信は禁物です。 これは一見、珍しいことのように思えますが、さまざまな原因が考えられ、その中には極めて重要なものもあります。 歯茎の炎症が一番ですが、私たちは常に、まず問題の原因に対処することを忘れません。

歯茎の炎症の原因は何ですか

歯茎が炎症を起こす理由はいくつかあります。

口腔衛生技術が低い

ときどき、多くの人が歯ブラシやフロスを不適切に使っていることがあります。 例えば、両方の道具を使うときに、非常に強引な動きをすると、歯ぐきを傷つけてしまう可能性があることを忘れないでください。

また、適切な歯科用製品を使用することも忘れないでください。 例えば、子供向けには、フッ素を一定量配合した適した歯磨き粉があります。 また、敏感な歯や歯ぐき用の歯磨き粉もあります。

一方で、歯磨きやフロスがきちんとできていないと、食べかすが残ってしまうことがあります。 この食べかすは、虫歯や炎症の原因にもなります。

栄養の病気

ある種の栄養素の不足が、歯ぐきの健康に影響を与えることを知っていましたか? 例えば、ビタミンCが不足すると影響を受け、炎症を起こしたり、赤くなったり、出血したりすることがあります。 野菜や果物に多く含まれるビタミンです。

歯周病

ひどい外傷や潰瘍(ただれ)ができた後に、歯ぐきに炎症が起こることがあります。 通常、このようなケースは、健康を害することなく一時的に経過します。 しかし、炎症が重要な症状として出ている歯の病気、特に歯垢に関係する病気もあるのではないでしょうか。 細菌によって作られた歯垢は、歯磨きやフロスを怠ると、固まって歯石になります。

歯垢や歯石の蓄積は、歯周病につながります。

かなり軽度で簡単に治療できる歯周病は、歯肉炎として知られ、歯肉が赤く腫れているのが特徴です。

歯肉炎と歯周病の危険因子

喫煙、糖尿病やエイズ、ストレス、歯並びの悪さ、口内を乾燥させたり防御機能を低下させる薬の服用など、リスクを高める要因があることがわかっています。

歯茎の炎症を抑えるための対策

洗口液を使い、最適な衛生状態を保ち、以下のいくつかの対策を考慮することが重要です。 しかし、何よりもまず、歯医者に行くことが重要であることを忘れないでください。

海水または重曹によるすすぎ

塩水または重曹によるすすぎは、効果があります。 歯肉炎による歯茎の炎症にとても効果的です。

1日2~3回、コップ一杯の水に小さじ1/2の重曹を混ぜて飲みます。 この混合物で数分間口をすすぎ、吐き出します。

アロエベラ治療

アロエベラは、強力な抗炎症化合物を持つ野菜です。 果肉を取り、1日2~3回、クリームを塗るように歯茎にやさしく塗ることをおすすめします。

歯ぐきの炎症に気づいたら、病気の可能性もあるので、歯科医院を受診することが大切です。 セラノクリニカデンタルでは、歯茎の炎症に取り組むために最適な治療を行い、その他の歯の健康問題を治療します。

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