無気力とは、興味や熱意、意欲の欠如を表します。 無気力な人は運動や服薬スケジュールを守る気がなくなるため、パーキンソン病（PD）の症状を効果的に管理する妨げになります。
起き上がって生活活動に参加するのがますます難しくなっていると感じたら、無気力になっている可能性があります。
無気力に加えて、PDの人は一般的にうつ病や疲労も経験します。 無気力とうつ病は同じではありません。 無気力はうつ病の一部であったり、認知機能の低下に関係していたりする場合があります。 アパシーとうつ病の合併は、人のエネルギーを低下させ、それぞれが人の気分にどのような影響を及ぼすかを分けることを難しくしています。 うつ病は無価値感や罪悪感をもたらしますが、無気力の人は気分が晴れないか、感情が平坦になります。
無気力は、PD患者、介護者、愛する人にとってフラストレーションになることがあります。 無気力をPDの症状として理解し、それに対処する方法を見つけることは、生活の質を確保し、介護者、家族、友人と良好な関係を維持するための鍵となります。
治療
現在のところ、無気力に対する有効性が証明された治療法（薬や特殊療法）は存在しませんが、計画的な活動や社会化の機会は有用なアプローチとなります。 規則正しい生活、気分が乗らなくても社交や運動を続けること、毎回時間通りに薬を飲むこと、孤立を避けることは、すべて無気力症の管理に役立ちます。
無気力を感じている方は、以下の目的で医師と会うことをお勧めします。
- PD治療薬の評価と最適化 – より良い運動が無気力を減らすかもしれません
- うつと無気力の検査を受ける – 標準的な評価尺度が、あなたと医師が気分の原因を見つけるのに役立ちます。
- できるだけ安眠できる方法を話し合う-睡眠障害は疲労の原因になる
- 他の治療法を探る-アパチーの治療薬として承認されているものはないが、コリンエステラーゼ阻害剤（リバスチグミンなど）が有効な患者もいる。
無気力と共に生きるためのヒント
- 活動的になり、社会的関係を維持し、日々の活動の楽しみを取り戻すために、介護者、友人、家族からのサポートを求めること
- 家事や楽しいことなど、毎日の活動スケジュールを作成する。 達成できることを現実的に考える。
- 趣味やレストランに行くなど、余暇活動の週間目標を立てましょう。
- 1つのタスク、または1つのタスクの一部に集中する。
- 1つのタスク、または1つのタスクの一部に集中する。成功すると、次のステップに進むことができます。
- 運動する – ウォーキング、ガーデニング、ダンスなど、魅力的なものは何でも。 無気力な人は、介護者に多くのことを要求することが研究によって示されています。 愛する人が、運動などパーキンソン病に役立つとお互いに分かっていることを無視したり、拒否したりするのを見るのはつらいことです。 無気力は病気の症状であり、PD患者は必ずしも怠けているわけでも言い訳をしているわけでもないことを忘れないでください。
ページのレビューは、パーキンソン病財団のセンターオブエクセレンスであるフロリダ大学の運動障害フェロー、Chauncey Spears博士が行いました。