社会はテクノロジーに依存しすぎているのか？ 10 の衝撃的な事実

Is Society Too Dependent On Technology?

テクノロジーは私たちの生活で大きな役割を果たしており、ほとんどの人は、電話、コンピューター、タブレット、その他の機器が日常生活の一部ではなかった時を思い出すのは難しいかもしれません。

事実その 1: ペンシルベニア州立大学の研究によると、77% の人が、社会全体が成功するためにテクノロジーに頼りすぎていると答えました。

では、社会はテクノロジーに依存しすぎているのでしょうか。

社会はコンピューターや携帯電話に依存しすぎているのか

もちろん、テクノロジーには数え切れないほどの利点があります。

まず第一に、ユーザーがデバイスに完全に没頭してしまうことです。 実際、これを説明する言葉もあります。 「

事実その 2: Trendhunter によると、今日、人口の 66% がノモフォビアに苦しんでいます。

テクノロジーの影響とは何でしょうか

テクノロジーへの依存は、私たちにどのような影響を与えるのでしょうか。 中毒になっていなくても、テクノロジーは私たちの精神的、身体的、感情的な健康や幸福に影響を与える可能性があります。 首のこりの原因や不安の高まりなど、テクノロジーは私たちの生活のあらゆる側面に浸透しています。

エンターテインメントにおけるテクノロジーの影響

20世紀の初め、人々が楽しむ方法はたくさんあり、それは通常、デバイスを介さずに他の人々と交流することを含んでいました。 たとえば、ダンスやライブ イベント、アミューズメント パークに参加したり、近所の友人とスティック ボールのゲームをしたり。

私たちは今でも娯楽のためにこれらの活動をしていますが、以前と比べると少なくなっています。

事実その 3: 今日のテクノロジーから得られる娯楽は、「受動的」娯楽として知られています。 これは、Netflix で番組を夢中で見たり、ポッドキャストを聴いたりすることです。 あまり努力は必要ありません。 受動的な娯楽、または受動的な余暇は、肉体的または精神的エネルギーの行使を伴う能動的な娯楽または能動的な余暇とは異なります。

コミュニケーション方法に対するテクノロジーの影響

テクノロジーは、コミュニケーションの方法に影響を与えました。 昔は、人々は主に直接会って話すことによってコミュニケーションを取らなければなりませんでした。

現在では、ボタンをクリックするだけで、1 日中いつでも、世界中の誰とでも話すことができます (ただし、インターネットや電話サービスのない場所にいる場合は例外です)。 これは理論的には良いことかもしれませんが、健全なコミュニケーションの基本原則は崩れてしまっています。 考えてみてください。誰かにテキスト メッセージで振られたことはありますか?

テクノロジーの社会的影響

テクノロジーのおかげで、友人と瞬時に話をすることが容易になったという事実は否定できません。 しかし、同時に、私たちの多くは、デバイスを間に挟まずに他者と対話する方法を忘れてしまっています。 あるいは、デバイスを隠れ蓑にできるようになっています。

たとえば、テクノロジーによって、サイバーいじめのような事例が増加し、若者の間でテクノロジーの多くの危険性の 1 つになっています。

事実その 4: DoSomething.org によると、12 歳から 17 歳の若者の約 37% が、オンラインでいじめられた経験があるそうです。

The Effects Of Technology On The Way We Travel

テクノロジーは、私たちの旅行方法に強い影響を与えています。 今日、私たちは目的地をより効率的に見つけることができるようになりました。 これは、列車、自動車、および飛行機などの発明から始まりました。 そして、数世紀後、インターネットや電話アプリを活用して、旅行をより簡単に、よりアクセスしやすくすることで、この数光年の進歩を遂げています

事実その5：2019年には、3700万人以上のアメリカ人が海外旅行に出かけました。 その20年弱前の2002年には、その数は2300万人でした。 これは、テクノロジーの進歩により、旅行がより手頃でアクセスしやすくなったことに大きく起因していることは間違いありません。

しかし、これにより、人間は狩猟採集のルーツからさらに離れ、テクノロジーへのアクセスがなければ、ほとんどの人が外国で生き残ることや移動することさえ困難になっています。

テクノロジーの研究方法への影響

一昔前、人々は、本や図書館の助けを借り、専門家にインタビューしたり、自分で実験したりして、自分で調べることによって情報を得ていました。

現在では、検索エンジンに質問を入力すれば、すぐに答えを見つけることができます。 しかし、欠点もあります。 情報に簡単にアクセスできるようになった分、誤った情報も多く出回っていることが多いのです。

事実その6: NYMag のライター Max Read によると、「…ウェブ トラフィックの 60% 未満は人間で、ある年の研究者によると、その健全な大部分はボットです」

Image by Comfreak from

Knowing the Signs.は、ボットによるトラフィックと、人間によるトラフィックの兆候を示すものです。 テクノロジーに依存しすぎているかどうかを見分ける方法

生活をより簡単に、より便利にするためにテクノロジーを使用することは悪いことではありません。

テクノロジーに依存しすぎているかどうかが気になる場合は、以下の文が自分の生活に当てはまるかどうか自問してみてください

• インターネットにアクセスしなければ何もできない。
• オンラインになると時間を忘れてしまう。
• 簡単な計算のために電卓を使用する。
• 携帯電話にはまっている、または機械に自分の反応や行動を決めつけられている。
• 新しいデバイスを買うたびに買い控えを感じる、または最新のガジェットに執着している。
• 電話番号や住所を覚えていない。
• なかなか眠れない。
• 外出が少なく、人との付き合いは携帯電話で行う。
• 重要で真剣な会話を直接することができない。
• 実店舗で買い物をするのは久しぶりだ。
• 携帯電話を持っていないと何かが足りないように感じる。
• プライバシーに対する関心が薄い。

おそらくほとんどの人が、これらの声明の少なくともいくつかに「はい」と答えたことがあると思います。

テクノロジー依存の危険

自分がテクノロジーに依存しすぎていると思いつつ、なぜテクノロジーが社会にとって悪いのかと考えているなら、その依存は危険なものである可能性があるということです。 テクノロジーは、私たちが注意しなければ、肉体的、精神的、感情的に影響を与える可能性があります。 また、他の人に害を及ぼすこともあります。

不安と抑うつ

テクノロジーへの依存は、不安や抑うつに関連しています。 他人から引き離されること、ソーシャルメディアからのプレッシャー、ネットいじめの増加、睡眠を害する明るい携帯電話の画面など、その原因が何であれ、これらはすべて私たちの精神的健康に打撃を与えているのです。

事実その7: ミズーリ大学の研究によると、「Facebookユーザーが、Facebook上の友人の活動やライフスタイルを羨む経験をすると、うつ病の感情を訴える可能性が非常に高いことがわかりました」と、戦略コミュニケーションの教授で議長を務めるマーガレット・ダフィー氏は言います。

せっかち

テクノロジーによって私たちは以前よりずっとせっかちになっています。 人はいつでも利用でき、アクセスできるものであるため、このことは、人はいつでもアクセスでき、利用できるものであるべきだと考えるようになりました。 私たちの多くは、誰かがすぐに電話に出なかったり、誰かがメッセージを見たのにまだ返信していないのを見ると、イライラしてしまうかもしれません。

記憶

テクノロジーへの依存が危険であるもうひとつの方法は、記憶や記憶に付随する楽しい感情に影響を与える可能性があるということです。

事実その 8: 「The Brain In Your Pocket」と題する科学論文では、「3 つの研究を通して、推論問題を与えられたときに、より直感的に考え、より分析的に考えない人は、スマートフォンに頼る傾向が強いことがわかった (i.e..) 」と述べています。

依存症

テクノロジーによって、テクノロジー依存症の割合が増加しています。これは、常に一貫してテクノロジー デバイスやそれに付随するプログラム、アプリ、プラットフォームを使用したいという制御不能な衝動として特徴づけられます。

事実その 9: Hazelden Betty Ford Foundation によると、「研究者は、テクノロジーを過度に使用する人は、物質中毒の人と同様の脳化学と神経パターンを発達させるかもしれないという証拠を発見しました」。 これは、不安や抑うつを引き起こしたり、悪化させたり、ひどい場合には自殺に関与することさえあります。

スキルの置き換え

テクノロジーは、どこにいても新しいスキルを習得する機会を与えてくれます。 人々は、完全にオンラインで運営されるビジネスをゼロから始めることができます。 しかし、スキルへのこのような素早いアクセスは、暗記と同じ問題を引き起こす可能性があります。 特定のスキルを身につけるためにデバイスを利用するため（たとえば、自分で飲むべき水の量を知る代わりに、水摂取アプリを利用する）、本来のスキル習得能力に影響を与える可能性があるのです。

Image by Mediamodifier from

The Role Of Technological Dependence On Advancement And Innovation

ですから、技術は私たちの社会としての進歩を助けますが、技術に依存することのすべての危険は実際には私たちを妨げ、後退させていませんか。

私たちが特定のデバイスに愛着を持ち、テクノロジーの種類に依存すればするほど、その特定のデバイスを改善しようと努力するようになり (同時に、社交性や記憶力、解決策を見つける能力、スキルを学ぶ能力を失う)、新しいものを発明する集中力や欲求、能力が低下していきます。

テクノロジーと社会のバランスを見つける

テクノロジーは、社会にとって非常に多くの利点と利益をもたらしますが、テクノロジーに依存しすぎることの問題点を批判しながら、それを見失わないようにすることが重要です。 何事もそうですが、依存しすぎないようにするためには、適度であることが大切です。 そのためには、テクノロジーと社会の間に健全なバランスを見つける必要があります。 これは、携帯電話を使う時間を制限することや、問題の答えをすぐにオンラインで検索せずに見つける機会を与えることなどが考えられます。

社会はテクノロジーに依存しすぎているのでしょうか。

社会はテクノロジーに依存しすぎているのでしょうか？ しかし、これは、完全にテクノロジーに依存することなく、学問や将来の職業の必要条件を乗り越える方法を学ぶこととセットでなければなりません。

社会はテクノロジーに依存しすぎているのでしょうか？