注：「赤ちゃん」とは、0～2歳くらいを指します。
私が子犬を飼っていたとき、彼は無視されたり一人にされるのが大嫌いでした。 そんなとき、彼は家具を噛んでしまうのです。 赤ちゃんもこういうことが嫌いなのですが、家具を傷つけて知らせることができないのです。
赤ちゃんにやってはいけないこと
1. 無視する（してはいけない）
自然な出産条件のもとでは、新生児は母親や父親などとコミュニケーションをとる準備が整っています。 Colwyn Trevarthenは、新生児が親とコミュニケーションをとる様子を撮影したビデオを持っています。 もちろん話すことはできませんが、うなり声をあげたり、腕を動かしたりします（左腕は自己言及的で、右腕は相手に焦点を合わせるのが一般的です）。 母親によっては、歌ったり、本を読んだり、話したり、あるいはトントンと叩いたりして、胎内にいる赤ちゃんとコミュニケーションをとる人もいる。
グラジナ・コチャンスカ (2002) の研究プログラムでは、良心、向社会的行動、友情スキルなど、最もポジティブな結果に時間をかけて導くのは「相互反応的な指向」であることが示されています。 相互反応的とは、親と子の双方が互いに影響し合い、協力的に関係を構築していくことである。 Trevarthen (1979, 1999, 2001) は、このような伴走型ケアは、情緒と知性の発達に最適な環境を提供すると指摘しています。 親と子が一緒になって、時間の経過とともに変化し続ける、独自の創造的な物語や遊びを発展させていくのです。
なぜ、赤ちゃんにとって伴走関係が特に重要なのでしょうか？ 生後3年間は、社会世界がどのように機能しているかについての暗黙の（無意識の）理解が発達し、それが脳の働きに組み込まれる時期です（Schore, 1994, 1996）。 対応的なケアによって、脳のシステムはうまく機能することを学び、それによって、その人は健康で社会的な活動を続けることができるようになるのです。 幼少期に学んだことは、（治療や他の重要な脳を変える経験で変わらない限り）その後の人間関係にずっと適用されるのです。
早産で生まれたり、周産期で癒されない経験をした赤ちゃんは、養育者によって優しく口説かれ、行き来できるコミュニケーション関係になる必要があるかもしれません。 これは、保育者が特に落ち着き、赤ちゃんのシグナルに敏感でなければならないことを意味します – 彼女は準備ができているときだけ、関連に彼女をいじめる。
2.泣かせる（泣かせない）
痛みに耐えて助けを求めても無視されることを想像してみてください。 自分自身のこと（悪いこと）、家族のこと（怒っていること）、どう感じますか？ 赤ちゃんは、社会生活や生理機能のためのダンスパターンを学習する脳システムが急速に成長しているのですから。
赤ちゃんが定期的に悩みを抱えている場合、自分自身や他人に対して不安や不信感を抱くよう、体が訓練されているのです。
幼い赤ちゃんが泣くとき、彼らはかんしゃくを起こしているわけでも、小さな皇帝になるわけでもありません。
しかし、不快感を和らげる前に泣くのを待つとしたら、それは長すぎるのです。
幼い赤ちゃんは泣き止むのが難しいので、泣き出すと困ります。赤ちゃんを泣き止ませるためには、保育者は赤ちゃんが発する非言語的シグナル（落ち着かない、顔をしかめる、不機嫌、腕を振り回す）に注意を払い、不快感の芽を摘み取る必要があります。
幼い赤ちゃんは頻繁に母乳を与える必要があります。人間の母乳は薄いですが、体の構成要素で満たされているからです。 また、赤ちゃんはたくさん動くことが必要で、それが成長の助けになります。 ですから、母乳をよく飲んだとわかったら、なでる、弾む、揺らすなどして、赤ちゃんを落ち着かせましょう。
生後4ヶ月の赤ちゃんは、より騒がしくなりがちです（だからといって、必ず泣くというわけではありません）。
生後4カ月は、赤ちゃんがより騒がしくなりがちです（ただし、泣かなければならないという意味ではありません）。この時期は、その後何年も続く、赤ちゃんと保育者の間の応答性のレベルが決まるようです（私たちとRuth Feldmanの研究、Feldman, Greenbaum & Yirmiya, 1999によると）。 保育者は、幼い赤ちゃんが騒ぎ始めたら、表情やしぐさに気づいて特に気を配り、再びリラックスさせるような予防的な慰めを与える必要があります。 そもそも泣かないようにすることが目標（そして古来の知恵）なのです。
ある母親が、生後数カ月の赤ちゃんを連れて私の教室を訪れました。 私たちは、赤ちゃんが不機嫌になり始めるまで、その子を回しました。 それから母親は彼を連れて立ち上がり、お腹を下にして腕に抱き、前後に揺さぶったり弾ませたりしました。
さて、もし保育者が赤ちゃんを壁に投げつけるほどイライラしているのなら、その場合は部屋を出て、赤ちゃんを泣かせておくのが一番です。 (もちろん、生後数日から数週間は、そのような規則的な泣き方をさせないほうがよいでしょう。
3.一人にする（しない）
赤ちゃんは、養育者と物理的につながっているようにできています。
見知らぬ土地で突然一人にされ、身動きもできず、自分の世話もできないと想像してください。 たとえ何が起こっているかを理解していたとしても、それは恐ろしいことです。 なぜ子どもにこんなことをするのでしょうか。
子どもは、自分でできるようになるまで、自分のニーズをケアしてくれる大人の仲間に依存する哺乳類です。 あたかも赤ちゃんに自立を覚えさせることができるかのように言う人がいますが、これは想像上の結果です。
困っているときに他人を助けない人の特徴の1つは、個人的な苦痛です (Batson, 2011)。 個人的な苦痛は、共感や思いやりのある行動を非常に起こしにくくします。 アンダーケアで赤ちゃんにストレス反応を起こさせることは、悩みやすい性格を作り、自己中心的な人々の社会を作るための良い方法かもしれません。
4.可能な限り抱かない（抱っこしてください）
赤ちゃんは抱っこされるものなのです。 これはすぐにでも始めるべきでしょう。 あなたや世界に対する第一印象が基本です。 彼らはリラックスして存在することができますか？ 深いリラックスと平和の感覚を学ぶことは、彼らが人生に持ち越すことになるものです。 愛に満ちた腕の中でリラックスする経験を定期的にしていないと、リラックスして手放すことを学べないかもしれません。 そのような手放しは、健康にとって不可欠です（Kabat-Zinn, 1991）。
赤ちゃんが養育者から物理的に離れているとき (「抱っこ」ではない)、痛み反応が活性化し、システムが確立されるときに、さまざまなホルモンや神経ペプチドの存在に影響を与えます (Ladd, Owens & Nemeroff, 1996; Panksepp, 2003; Sanchez et al., 2001)。 分離は、長期に渡って複数のシステムを調節不全に陥れる。 例えば、ストレス反応系の一部である視床下部-下垂体-副腎軸（HPA）は、調節障害と過活動を起こす（Caldji、Tannenbaum、Sharma、他、1998；Levine、1994；Plotsky & Meaney、1993）。 1日3時間の分離（乳児マウスで、人間の赤ちゃんはもっと貧弱で社会的です）であっても、ストレス反応性を高め、成人期に記憶機能の障害を引き起こすエピジェネティック効果を誘発するほどの初期生ストレスを引き起こしました（Murgatroyd & Spengler, 2009）。 さらに、幼少期に触れ合う機会が少ないと、セロトニン受容体、内因性オピオイド、オキシトシンなど、幸福に関係する化学物質の発達が不十分となります (Kalin, 1993; Meinischmidt& Heim, 2007)。
ですから、手つかずの赤ちゃんを軽く見てはいけません。
赤ちゃんは、彼ら自身が探索したい衝動を感じるときとは別に、大人の腕の中で歓迎されていると感じるべきです（ただし、恐怖心の強い幼児は探索を促す必要がある場合もあります）。
赤ちゃんは、自分自身が探検したい衝動に駆られるとき以外は、大人の腕の中で歓迎されていると感じるべきです。
ここに興味深い逸話があります。 あるアメリカ人がアフリカの村を訪れたとき、幼い子供が火に手を伸ばしているのを見て、自動的にその手を叩いて追い払いました。 アフリカの長老は、「そんなことをしたら、その子の一生を注意深く見守らなければならない」と彼女を叱ったそうです。 つまり、子どもは過保護にされずに自分の世界について学ぶ必要があり、そうでなければ自分で安全に行動できるようになることはないのです。
1～4番は罰当たりなものです。 赤ちゃんは、いつでも大人の思いやりのある伴走者なしにはいられないし、それなしにはうまく成長しないものなのです。 しかし、赤ちゃんへの意図的な罰については、もう一つ具体的にあります。
5. 罰する（してはいけない）
赤ちゃんを叱ったり叩いたりする親がいます！（最近の調査によると、アメリカでは12カ月児のほぼ1/3が叱られているそうです）。 これは非常に悪いニュースです。
赤ちゃんは、自分への接し方や練習内容から、人生とは何かを学んでいることを思い出してください。
赤ちゃんは、接し方や実践から、人生とは何かを学んでいるのです。
(a)養育者がリラックスするのに安全でないため、赤ちゃんは養育者の愛とケアに対する信頼を失うかもしれません。
(b)養育者が、自分の衝動は重要でなく、持つのが悪いことさえあると教えたため、赤ちゃんは自分に対する信頼を失い、自己発達を損ねることになるかもしれません。
(c)探検をしたがる赤ちゃんを保育者が罰すると、学習意欲が損なわれるかもしれない（後の学業成績に影響）。
(d)赤ちゃんは保育者の周りで自分の興味を抑えることが最善だと学び、保育者とのコミュニケーションに影響を与えるかもしれない。
(e)家族の音声記録を集めた最近の研究では、両親が非常に短気であることだけではなく、叱ると不行跡が増えてしまうということが示されています。
(f)生理学的に、罰はストレス反応を活性化させるので、機能の閾値やパラメータが設定される幼少期には好ましくありません。
赤ちゃんの脳、健康、幸福を長期的に最適化したいのなら、この5つをやってはいけません。
温かく反応の良い育児は、子どもの前向きな結果（例えば、以下のもの）の最も良い予測因子の1つです。
温かく反応の良い子育ては、子どもの前向きな成果（人と仲良くできる、学校でうまくやっていけるなど）を予測する最良の要因の一つです。 応答的な養育とは、特定の状況における子どもの個性に寄り添うことです。 そのため、保育者は自分の心配事や電話、仕事などに気を取られることなく、感情的に存在しなければなりません。
「でも、私は疲れていて、イライラしている親です」
赤ちゃんが良いスタートを切るには、多くの配慮が必要なのは明らかです。 だからこそ、「子育てには村が必要だ」という格言がよく言われるのです。 そう、1人の赤ちゃんのニーズを満たすには、1人（通常はママ）、あるいは2人（通常はママとパパ）以上の人が必要なのです。 だから、もしあなたがイライラして疲れている親なら、介護の手助けをしてもらいましょう。
(a)他の家族との集まりを手配し、子守を交換し、食事作りや片付けを分担する。
(b)個人目標に対する期待を下げる。
(b)個人的な目標に対する期待値を下げることです。
(c)可能であれば、両親のどちらかが外で働かないようにして、育児に専念できるようにする(ストレスが減るはずです)。 どうやら専業主婦は増えているようです。
(d)子育ては、一人でするものではありません。
(d)子育ては一人でするものではありません。親はサポートシステムを中心に生活を構成すべきです。
赤ちゃんは内蔵された欲求に従っています（「赤ちゃんについて誰もが知っておくべき10のこと」参照）。
赤ちゃんには欲求が備わっています（「赤ちゃんについて誰もが知っておくべき10のこと」を参照）。それを否定すると、健康でなく、幸せで、気の置けない子供になってしまいます。
私が子育てについて書くとき、人間の乳児を育てるための進化した発達ニッチ (EDN) の重要性を仮定します (これは当初、3000万年以上前に社会性哺乳類の出現とともに生まれ、人類学の研究に基づいて人間のグループ間でわずかに変化してきました)。
EDNは、人間の最適な健康や幸福、思いやりのある道徳を育むものは何かを判断するために、私が使用している基準値です。ニッチには、少なくとも次のものが含まれます：数年間の乳児主導の母乳保育、早期からのほぼ一定の接触、幼児が苦しまないようにニーズに対応、複数年齢の遊び仲間との遊び、複数の大人の世話人、前向きな社会支援、心癒される周産期の体験。