重炭酸ソーダにレモンを入れてうがいをすると良いのでしょうか？

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私は何でも食べ過ぎるし（米、缶詰、缶詰、菓子、砂糖、豚肉とその脂肪）、プレドニンを飲んでいますが、1kgも太ったことがありません。 38歳、体重49kgですが、なぜ太らないのでしょうか？ありがとうございます。

Mc MoyaLector

人が体重を増やしたり維持したり減らしたりする理由は非常に多様で、特定の食品の摂取量だけから知ることはできません。

これらの製品を過度に摂取しているにもかかわらず、日常生活でかなりの身体活動、またはカロリーレベルで「補う」非常に活発な日常を送っていることもあり得ます。

もちろん、これは関連する健康問題や病気がない場合のシナリオを考えているにすぎません。

人々の認識の違いも排除できません。おそらく、これらの製品を過剰に消費していると思っていても、実際はそれほどでもないのでしょう。ただし、この偏りは、より逆の方向に働く傾向があります。

Carlos MaderaLector

粘膜の炎症や痛み、喉の痛みなどの状況によっては、一時的に痛みを和らげたり衛生感染を防ぐために、重炭酸を少し含む生理食塩水でのうがいをお勧めすることがあります。

いずれにせよ、こうした場合に不可欠なのは、うがいをする動機となる問題を引き起こしている原因を特定し、治療としてのみ服用するのではなく、単に補助的な要素として服用することです。

レモンはこのケースでは正当化はできないだろう。

Mirna Pol PachecoReader

臨床栄養学は常に個別化が必要ですが、置かれている状況に応じて、通常は異なる病態や特定の状況に対して共通の目的を特定します。

たとえば、長期入院の後、最もよく遭遇する問題の1つは、患者の筋肉量の減少です。

お母さんの場合、他にも解決すべき問題があると思いますが、これもその一つでしょうから、能力に合わせた筋力トレーニングや、タンパク質の摂取量を増やすことが、筋肉量を取り戻すための重要な栄養・運動戦略となるでしょうね。