高山病とは
高山病とは、体が慣れているよりも少ない酸素を取り込んだときに生じる、さまざまな症状の組み合わせを指します。 これは、標高の高い場所（8,000 フィート以上）に旅行したときに起こります。
一般に、高い場所に行くほど酸素が少なくなると考えられています。
一般に、標高が高いほど酸素が少ないと考えられていますが、実際には、山の上も海辺も空気中の酸素濃度は同じですが、気圧はずっと低くなっています。
気圧が低ければ低いほど、一回の呼吸で取り込む酸素の量が少なくなり、体がこの量の酸素に慣れていないと、気分が悪くなることがあります。
高山病は、年齢や体力に関係なく誰にでも起こる可能性がありますが、中にはより影響を受けやすい人もいるのです。
高山病は年齢や体力に関係なく誰にでも起こる可能性があり、単純にかかりやすい人とかかりにくい人がいます。
高山病の種類
高山病にはいくつかの種類があります。
急性高山病 (AMS) は最も軽く、最も一般的なタイプです。
急性高山病（AMS）は、最も一般的な軽度のタイプですが、AMS が進行したとき、または AMS の人が体に適応する機会を与えずに登り続けたときに、より一般的でなく、はるかに深刻なタイプが発生します。
これらの状態は、高地脳浮腫（HACE）として知られている脳や高地肺浮腫（HAPE）として知られている肺に水がたまることを引き起こします。
子どもの高山病
子どもが高山病にかかることはまずありませんが、高い場所に旅行する予定があるなら、時間をかけて移動したほうがよいでしょう。
たとえば、サンフランシスコ（海抜ゼロ）からデンバー（標高 3,000 m）までドライブするなら、おそらく子どもが高山病で困ることはないでしょう。 しかし、標高の低いところから標高 8,000 フィート以上のところへ飛行機で移動する場合は、中間の標高のところで 1 泊か 2 泊して、数日かかるようにしたほうがよいかもしれません。
お子さんが慢性的な心臓病や肺病、または呼吸に影響を与える全身疾患を患っている場合は、高地に連れて行く前に医師に確認することをお勧めします。
子供が高山病にかかったかどうか、どうやって見分けることができますか
最初のうちは症状がかなり非特異的なので、高山病を特定するのは簡単ではありません。
お子さんの普段の様子に変化が見られるかもしれません。 たとえば、以下のようなことです。 食事や睡眠に問題がある。 異常にイライラする。 頭痛、めまい、疲労感がある。 体を動かしたときに、息苦しくなる。
さらに重度の高山病になると、混乱し、顔色が悪くなったり、青くなったりすることがあります。
さらに重い高山病になると、混乱し、顔色が悪くなったり、青くなったりします。
症状を和らげるためにできることは？
お子さんに急性高山病の軽い症状が見られるだけなら、標高の低い場所に連れて行き、徐々に順応させてあげるとよいでしょう。
その間は、水分を十分に補給してください。
頭痛がする場合は、適切な量のアセトアミノフェンか、（6ヶ月以上の場合は）イブプロフェンを与えます（3ヶ月未満の場合は、市販のものも含めて、薬を与える前に医師に確認してください）。
また、より多くの酸素を得るために、通常よりも深く、少し速い速度で呼吸するように促してもよいでしょう。
症状が重い場合は？ そこで血液中の酸素を測定し、高山病にかかっているかどうかを調べてもらえます。
高山病であれば、おそらく酸素吸入を行い、標高の低い場所に連れて行くように指示されるでしょう。
AMSの場合は、おそらく酸素吸入を行い、より低い場所に移動するように指示されるでしょう。HACEまたはHAPEの場合は、生命を脅かす状態であるため、治療と綿密なモニタリングが必要になるでしょう。