昔から、人々は湿疹や皮膚炎に伴うイライラする発疹、乾燥、皮膚の剥離、赤み、かゆみと闘ってきました。
エッセンシャルオイルとは、植物の根、茎、葉、花、または果実から蒸留された、高濃度の天然オイルのことです。 エッセンシャルオイルは、植物の根、茎、葉、花、果実などから抽出される高濃度の天然オイルで、その薬効は他の追随を許さないほどで、歴史を通じて利用されてきました。
「湿疹対策」の基準を満たす精油はたくさんありますが、ここでは非常に強力な精油15種を紹介します。
湿疹に効く15のエッセンシャルオイルとナチュラルオイル
ラベンダー精油が心身に与える影響は周知のとおりです。 消毒作用と鎮静作用が高く評価されているラベンダーオイルは、湿疹の悪化を内側から解決してくれます。
それだけではありません。植物化学物質の複雑な混合物が「感情脳」を活性化し、ストレスや不安を和らげます。
ティーツリーエッセンシャルオイル
刺激、腫れ、赤みを和らげ、ウイルスを撃退し、炎症を防ぐ-ティーツリーオイル（TTO）はすべてをこなします。 Melaleuca alternifoliaの葉から抽出されたティーツリーオイルは、100種類以上のテルペン（特にテルピネン-4-オールとアルファ-テルピネオール）を含み、病原体に対して相乗効果を発揮します。
湿疹のための単なるエッセンシャルオイルではなく、TTOは空気の浄化にも優れており、アレルゲンが湿疹やかゆみを悪化させるのを防ぐのに必要なものです。
フランキンセンス エッセンシャルオイル
若返り効果のあるフランキンセンス エッセンシャルオイルは、ボスウェリアの木の樹脂から抽出されたものです。 傷や瘢痕を自然に癒し、肌のトーンを向上させるので、湿疹で傷ついた肌の修復に理想的です。 甘くスパイシーな樹脂の香りと、カンフル剤のようなトップノートは、感覚を落ち着かせるのに最適です。
サンダルウッドオイル
明らかに、湿疹のためのエッセンシャルオイルのリストは、サンダルウッドオイルなしで完全ではないでしょう-その保湿、鎮静、抗炎症、かゆみ特性で広く受け入れられている恒星のオイル。
2014年の研究では、サンダルウッドオイルが、副作用を引き起こすことなく、イブプロフェンなどの鎮痛剤を模倣できることが明らかにされました-痛みを伴う腫れのための素晴らしいレメディーです。
ベルガモット精油
このオイルはシトラスベルガミアから得られ、炎症と戦い、炎症を起こした肌を癒し、弾力を加え、皮脂分泌を調整し、肌のトーンを退治する能力を持っています。 そのため、ベルガモットエッセンシャルオイルは、湿疹やその他の肌トラブルを癒すのです。
また、湿疹に関連するストレスの治療において、優れた抗うつ剤であることが証明されています。 ベルガモットエッセンシャルオイルは、フラノクマリンという、日光による皮膚刺激の原因となる化合物を含んでいます。
ゼラニウムエッセンシャルオイル
湿疹のための最も評判の良いエッセンシャルオイルの1つが、ずっと私たちの庭にあったとは……。 甘い香りのゼラニウムのエッセンシャルオイルは、収れん作用、消毒作用、殺菌作用、消臭作用、止血作用、駆虫作用で知られていますが、湿疹の治療においても称賛を集めています。
ヘリクリサムエッセンシャルオイル
細胞分裂（新しい細胞の生成）と瘢痕化（皮膚の治癒）特性を持つヘリクリサムエッセンシャルオイルは、湿疹の跡を軽減します。
有効成分アルザノールは驚くべき抗炎症作用があり、治癒を早めます。
オイルは炎症を抑え、水分を閉じ込める能力により、脱水やひび割れを防ぎます。
さらに、このオイルは炎症を抑え、水分を閉じ込める効果により、脱水やひび割れを防ぐことができます。実際、このオイルはセルライトにきび、拡張した毛穴、妊娠線、くまにも効果的だと言われています。
注意：「italicum」種は、500種類のヘリクリサムの中で最も治療効果があります。
カモミールエッセンシャルオイル
肌と感覚の両方を落ち着かせるカモミールエッセンシャルオイルは、湿疹に苦しむすべての人に恩恵があります。
ジャーマンカモミールエッセンシャルオイルは、乾燥や炎症を鎮め、感染を防ぎ、傷ついた組織の再生を内側から促進する抗炎症性化合物のカマズレンを含んでいます。
ジュニパー
ジュニパーエッセンシャルオイルは、その浄化作用とストレス緩和作用で知られています。 オイルに含まれる抗炎症化合物は、湿疹の乾燥、かゆみ、炎症を治療するだけでなく、皮膚をより早く治癒させ、さらなる感染から皮膚を保護することができます。
注意事項：ジュニパーオイルは、湿疹の傷跡やニキビを目立たなくさせるほど強力な成分です。
注意：純粋な形での使用はお勧めできません。 外用には、必ずジュニパーオイルとキャリアオイルを1：1の割合で混ぜてご使用ください。
タマヌオイル
保湿効果のあるオメガ6と9脂肪酸と皮膚再構築のフリーデリン、カノピリン酸とカノフィロール、キサントン、クマリンを豊富に含むタマヌオイルは、まさにメラネシアのスキンケアの中心的存在なのです。
タマヌ精油を使用すると、湿疹に悩む肌にさまざまな効果が見られます。傷の治癒を促進し、傷を減らすだけでなく、腫れと痛みを抑え、水分レベルを調整し、肌の弾力を回復させることができるのです。
パチュリーエッセンシャルオイル
パチュリーエッセンシャルオイルは、抗菌、抗炎症、抗酸化作用があることが知られています。 このオイルは、湿疹に伴う刺激やかゆみを緩和するのに役立つと考えられています。
肌に潤いを与え柔らかくするほか、心を落ち着かせ、湿疹を悪化させる不安や落ち込み、ストレスを軽減させる効果もあります。
ネロリ エッセンシャルオイル
肌の弾力性を高め、細胞の若返りを促し、傷の治癒を早めることで知られているネロリオイルの栄光は、太古の昔にさかのぼります。
さらに、その甘くスパイシーな香りは、ストレスを軽減し、気分を高揚させます。
タイムエッセンシャルオイル
痛み、腫れ、赤み、終わりのない炎症に悩まされているなら、これ以上探す必要はないでしょう。 タイムエッセンシャルオイルは、殺菌作用と抗炎症作用のある化合物の宝庫で、あなたの肌を炎症から解放してくれます。
タイムにはカルバクロールという有機化合物があり、痛み、腫れ、感染症、炎症を自然に防いでくれます。
タイムにはカルバクロールという有機化合物があり、痛み、腫れ、感染、炎症を自然に防ぎます。
ヒソップエッセンシャルオイル
ヒソップエッセンシャルオイルは、湿疹患者の炎症を起こした皮膚を癒す、抗炎症作用があります。 また、収れん作用、抗ウイルス作用、抗菌作用があることでも知られており、皮膚に侵入した刺激物や病原体を殺すのに役立っています。
使用方法は、ヒソップエッセンシャルオイルとキャリアオイルを2：3の割合で混合したものを、患部に塗布してください。 これらは、ベンゾインエッセンシャルオイルの脆弱性（傷を保護する）特性で治療することができます。 バニラアルデハイドが含まれているため、気分を高揚させ、デオドラントや呼吸器系疾患として提案されることがよくあります。
湿疹に効果的なエッセンシャルオイルの使い方
栄養を与えるお風呂。 1～2％の希釈液を温かいお風呂に入れ、20～30分浸かります。
冷やす湿布。 水を張ったボウルにエッセンシャルオイルを2滴加えてよくかき混ぜ、柔らかい綿のタオルをソックリ入れておきます。 それを絞って患部にタオルを当てると、かゆみや炎症を抑えることができます。
エッセンシャルオイルスプレー。 エッセンシャルオイルとキャリアオイルを2：1の割合で混ぜ、スプレーボトルに取った水と混ぜ合わせます。
スージングローション。 シアバターや保湿ローションに精油を数滴入れる
マッサージオイル。
マッサージオイル：エッセンシャルオイルをキャリアで希釈し、患部に優しくマッサージします。
ハーブ系のエッセンシャルオイルは、適切に使用すれば、湿疹を落ち着かせ治すのに有効なレメディーとなります。 But remember that some oils may not work for everyone due to different skin properties, inflammation levels, dilution ratio etc.
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