多くの人は、スモッグを洗い流したり、少し安らぎを与えてくれる雨の日を待ち望んでいます。 季節性、慢性を問わず、アレルギーに悩む人は、雨の日はアレルギーが良くなるのか悪くなるのか、気になるところではないでしょうか。
ニューヨークでアレルギーの治療を受けるなら、ドクター・シュクラへ。 雨が降ったときに発生する湿度は、花粉の重さを軽減し、空気中に広がるのを防ぐのに役立ちます。
一方、雨の日には、雨粒が花粉を小さな粒子に分解し、より高い濃度で空気中に放出されることがあります。 この結果、アレルギー反応や症状がより深刻になる人もいます。 これは、花粉の粒子が小さくなり、より早く拡散するために起こります。
喘息患者の場合、これらの粒子が気道に炎症を起こし、呼吸を困難にし、息切れを引き起こすため、症状が悪化し、より深刻になることがあります。 一般に、この反応は雷鳴喘息として知られています。
アレルギーを最小限に抑える
具体的には、アレルギーの季節には、雨や風の強いときに屋外で長時間過ごすことを避けるべきです。
このような天候のときは、窓を閉めて、潜在的な刺激物が家や車に入り込むのを防ぎましょう。
このような天候のときは、窓を閉めて、自宅や車内に刺激物が入るのを防ぎ、扇風機を回して室内の空気を循環させ、HEPAフィルターを使用して清浄化することを検討してください。 濡れた衣類を脱いでから室内に入りましょう。 毎晩、入浴やシャワーで肌や髪に付着した花粉を落とすことができれば理想的です。 ベッドに付着した余分なアレルゲンを取り除くために、シーツ、枕カバー、毛布も定期的に洗濯するとよいでしょう。
注意すること
雨や湿気の多い天候になると、いつでもカビやダニのレベルが上がることが予想されます。 これらは湿った環境で成長するため、屋内と屋外の両方で発生することが予想されます。
アレルギー反応を起こすリスクを下げるために、カビやダニが発生しやすい場所を清潔に保ち、消毒し、乾燥させるようにしましょう。
長引く嵐は、アレルギーやぜんそくに悩む人にとってより厄介なので、短い雨ならそれほど心配する必要はないでしょう。
どの季節でも、アレルギーに影響を与える要因はたくさんあるので、必要に応じて、予防策を講じ、曝露を最小限に抑えることが重要です。 もし可能であれば、症状を抑えるために適切な薬を手元に置いておくとよいでしょう。 ティッシュ、抗ヒスタミン薬、鼻腔洗浄スプレーなどを必要に応じて買い置きしておくとよいでしょう。
もしあなたが慢性的なアレルギーの悩みを抱えているなら、今すぐシュクラ博士とのカウンセリングを予約してください。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような治療が必要です。