By Dr. Scott Gaitan, a CHOC pediatrician
Q：子供でも胸焼けすることがあるのでしょうか？ 子供が胸焼けをしたら、どうしたらよいですか？ -匿名さん
A：はい、子供も胸やけを起こすことがあります。
胸焼けは、胸の下部、胸骨の後ろ、または胃の上部のいずれかに発生する灼熱感です。
胸焼けとは、胸の下部、胸骨の後ろ、または胃の上部のいずれかに起こる焼けつくような感覚のことです。 食道の根元には下部食道括約筋（LES）と呼ばれる固い筋肉の束があります。 この筋肉が緩むと、食べ物が胃の中に入っていくことができるようになります。 LESが弱くなり弛緩すると、胃酸が食道内に上がってきて炎症を起こします。
胸焼けの引き金はいくつかありますが、最も一般的な原因は食べ物です。 コーヒーやオレンジジュースなどの酸性の飲料は、LESを弛緩させ、胃酸を分泌させることが知られています。 油脂を多く含む食品、揚げ物、レモンやオレンジなどの酸性の食品、香辛料の入った食品も誘因となることが知られています。
胃に余分な圧力がかかることも、一般的に胸焼けの引き金となります。
焼け付くような商標のほかにも、親が注意すべき胸焼けに関連する症状がいくつかあります。
市販の（OTC）医薬品は、これらの症状を治療するための迅速で手頃な治療法であり、ほとんどの人に効果があるものです。
-胃酸を中和する制酸剤
-胃酸の生成を抑える薬
-胃酸の生成を完全に止める薬
しかし、これらの一般用医薬品のいずれかが機能せず、胸焼けが息切れ、腕や首の放射線、または激しい痛みを伴う場合は、すぐに医師の診察を受けて下さい。
また、ご両親にお勧めしたい家庭での治療法もいくつかあります。 家族が摂取する食品の種類や摂取量を監視することです。 高タンパク・低脂肪の食事を5～6回に分け、誘因となる食品を避けることをお勧めします。
全体的に、健康的な食生活を送り、健康的でストレスのない環境で適度な運動をすることが、胸焼けを防ぐための重要な要素です。