Juicy seasoned Baked Pretzel Crusted Chicken Tenders – dinner or tasty appetizer with your favorite dipping sauces.は、夕食やおいしい前菜に最適な味付けです。
Confessions of a Chicken Tender-aholic の今週のエピソードへようこそ！
このエピソードは「チキン・テンダー・アホリックの告白」です。 でも、本当にそうなんです。 私はチキンテンダーに中毒になっています。
若いとき、おそらく家族と外食すると 90% がチキンテンダーを注文していました。 私たちはあまり外食しませんでしたが、なぜなら、9 人の子どもは恐ろしいからです。 しかし、外食したとき、私はチキン テンダーにすべてのディップ ソースをつけて食べたかったのです。 ケチャップ、バーベキュー、ハニーマスタード、ランチ、スイート＆サワー……
はい、お願いします。
iHop でさえチキンテンダーをオーダーしましたよ。 人…パンケーキの家。 チキンテンダーを注文しました。 何度もです。 私はあなたに言った、チキンテンダーアホリック。 最近は外食でチキンテンダーを注文しないことが多いのですが、11歳の頃より好きじゃなくなったわけではありません。 というのも、最近、自宅でチキンテンダーを作って食べたくなったからだ。
個人的には揚げ物がとても嫌いなんですが、これはどうでしょうか。
そのため、私はチキンテンダーを焼くのですが、ここで重要なことがあります。
そういうわけで、私はチキンテンダーを焼きます。 (
そんなわけで、私はチキンテンダーを焼くことにしました。
これは、私の最新かつ最高のチキンテンダーへの愛です。 とてもおいしいです。
これは私の最新のチキンテンダー愛です。
さらにもう一品ビデオを作りましたよ!
このベイクドプレッツェルクラステッドチキンテンダーについて人々が言っていること
“Loved these! このような場合、このような方法で、このような方法で、このような方法で、このような方法で。 私は最近、完全にプレッツェル中毒なので、これらは私の欲求に完全に合った！ ” – Rachel
“夫と私のためにこれらを作りました – 彼らは作るのが本当に簡単で、素晴らしいものになりました! 私は試しにプレッツェルにパルメザンチーズを加えてみましたが、とてもおいしかったです！” – Katie
Baked Pretzel Crusted Chicken Tenders
Ingredients
- ▢ 4 large boneless skinless chicken breasts, pounded to 1/2 inch thickness
- ▢ 1/2 cup flour
- ▢ 1/2 teaspoon chili powder
- ▢ 1/2 teaspoon garlic powder
- ▢ 1/2 teaspoon salt
- ▢ 1/4 teaspoon black pepper
- ▢ 2 cups pretzels (sticks or twists), crushed
- ▢ 2 eggs
- ▢ 1 tablespoon water
- ▢ sauce, for dipping (see note)
Instructions
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Preheat oven to 400 degrees and grease a baking sheet.
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Slice chicken into 1 1/2 inch strips. Place pretzels in a medium bowl. Whisk together eggs and water in a second bowl. In a third bowl stir together flour, chili powder, garlic powder, salt, and pepper.
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Toss chicken strips in the flour mixture to coat, then dredge in the egg mixture being sure to coat all sides. Lastly, roll chicken pieces in the crushed pretzels and place in a single layer on the greased baking sheet.
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Bake chicken for 15-20 minutes until cooked through and browned. Serve with your favorite dipping sauce.