How to Backup WordPress

ビジネス サイト、オンライン ストア、趣味のブログなど、どのサイトを運営していても、確かなことは、定期的にバックアップ スケジュールを実行する必要がある、ということです。

バックアップは、ハッカー、マルウェア、意図しないサーバーの停止からあなたを保護し、そうしなければ、ウェブサイトを使用不能にしたり、サイトをゼロから再構築したりする可能性があります。

How to Backup and Restore Your WordPress Website With Backup Guard

WordPress ウェブサイトをバックアップする最も簡単な方法のひとつは、無料の Backup Guard プラグインを使用することです。

Backup Guard Plugin Overview

Backup Guard is a free plugin with more than 70,000 active installs and a 4,5-star rating. It’s one of the few rare plugins that offers both backup and restore options for free. It’s also very easy to use. Main features include:

• Manually backup your site as many times as you want
• Choose between backing up files, database or both
• Download backups to your computer or store them in your Dropbox
• Restore your site from a backup with one click
• Cancel the backup process
• Support for multisite WordPress installations

Now that you know what all is included, let’s take a look at how to use the Backup Guard plugin to backup and restore your WordPress website.

Installing Backup Guard

The first step is to install the Backup Guard plugin. In your WordPress dashboard, go to Plugins > Add new. Backup Guardを検索し、プラグインをダウンロードし、インストールします。 インストールが完了したら、「有効化」ボタンをクリックします。 これで WordPress ウェブサイトのバックアップを開始する準備ができました。

Backup Guard で WordPress ウェブサイトをバックアップする

Backup Guard でウェブサイトのバックアップをするには、Backup Guard > Backups へアクセスしてください。 あとは、バックアップボタンを押すだけです。

カスタムオプションを選択すると、ファイルまたはデータベースをバックアップするかどうかを選択することができます。 また、バックアップをクラウドにアップロードすることもできますが、最初に Dropbox アカウントを接続する必要があります。 Backup Guard > Cloud に移動して、スイッチをオンにします。

その後、Dropbox のウェブサイトに移動し、プラグインの接続を承認する必要があります。

このチュートリアルでは、フル バックアップ オプションを選択し、バックアップに Test Backup という名前を付けました。 月と年の命名規則を使用すると、バックアップを簡単に追跡できます。

バックアップを設定したら、[バックアップ] ボタンを押して、バックアップが完了するのを待つだけです。

バックアップのスケジュール設定

手動で Web サイトをバックアップするのは簡単ですが、前回バックアップした日時を追跡するのは面倒なことです。

Backup Guard でバックアップのスケジュールを設定するには、Backup Guard > スケジュールにアクセスします。 まず、スイッチをオンに切り替えてから、バックアップ スケジュールの名前を入力します。 このチュートリアルでは、Weekly Backups と名付けました。

次のオプションは、バックアップ頻度を選択することです。 1 時間ごと、毎日、毎週、または毎月のバックアップから選択することができます。 ここでは、毎週に設定しました。

最後に、手動オプションで行ったように、フル バックアップまたはカスタム バックアップを実行するかどうかを設定できます。 ここではフル バックアップを選択し、あとは [保存] ボタンをクリックするだけです。

Backup Guard でバックアップを復元する

Backup Guard でバックアップを復元するには、> Backups へアクセスします。 サイトに対して実行されたすべてのバックアップのリストが表示されます。 任意のバックアップからサイトを復元するには、緑色の復元アイコンをクリックし、プロセスが終了するのを待ちます。

完了したら、ウェブサイトをチェックして、すべてが正常に機能していることを確認できます。

Backup Guard Pro

Backup Guard Pro にはプレミアム バージョンがありますので、さらに機能が必要な場合はお申し出ください。

• 特定のファイルやフォルダを含めたり除外したりする機能など、バックアップ オプションをより細かく制御できます
• バックアップ成功のメール通知
• ドメイン間でサイトを移行する機能
• 複数のスケジュールバックアップ
• and more

有料プランは 25 ドルからで、1 年のサポートと更新が含まれています。

UpdraftPlus で WordPress ウェブサイトをバックアップおよび復元する方法

Backup Guard は、迅速かつシンプルなソリューションを求めるなら、サイトのバックアップに最適な選択肢です。 しかし、無料プランでは、特にバックアップストレージのオプションに関して、やや制限があります。

UpdraftPlus プラグインの概要

UpdraftPlus は 200 万以上のアクティブなインストールと 5 つ星の評価を受けています。 Backup Guardと同様、バックアップとリストアの両方の機能を提供する数少ない無料のバックアッププラグインの一つです。 無料プランの方が若干機能が充実しています。

• 手動またはスケジュールによるバックアップの実行
• ファイルとデータベースを別々にバックアップする機能
• バックアップを Dropbox、Amazon S3.に保存する。
• ウェブサイトを複数のアーカイブに分割可能
• 失敗したアップロードを自動的に再開および再試行
• バックアップからウェブサイトを簡単に復元

それでは、WordPress ウェブサイトのバックアップおよび復元に UpdraftPlus を使用する方法を見ていきましょう。

UpdraftPlus のインストール

UpdraftPlus をインストールするには、サイトのダッシュボードからプラグイン > 新規追加をクリックします。 UpdraftPlusを検索し、インストールをクリックし、プラグインがインストールされたら有効化をクリックします。

UpdraftPlusでWordPressサイトをバックアップする

UpdraftPlusでWordPressサイトをバックアップするには、設定> UpdraftPlus Backupsへ移動してください。 青い Backup ボタンをクリックすると、最初の手動バックアップを実行できます。

ファイル、データベース、または両方をバックアップするか選択し、Backup now ボタンを押してください。

バックアップのスケジュール

UpdraftPlus では、バックアップをスケジュールすることが可能です。 バックアップのスケジュールを作成するには、UpdraftPlus の [設定] タブをクリックします。

同時にバックアップするように設定することもできますし、新しい投稿を公開したり、ウェブサイトに変更を加える頻度に応じて、データベースを毎日バックアップし、ファイルを毎週バックアップするように設定することもできます。 ストレージ オプションを選択し、バックアップに含めるファイルを選択し、変更を保存します。

認証プロセスが完了すると、あなたのウェブサイトはスケジュールに従って自動的にバックアップされます。

バックアップの復元

バックアップと同じように簡単に復元することが可能です。 設定 > UpdraftPlus Backups にある Backup/Restore タブに移動してください。

サイトを復元するには、[復元]ボタンをクリックします。 次に、何を復元するかを選択する必要があります。 これには、ファイル、データベース、テーマ、プラグイン、およびサイトのその他の要素が含まれます。

必要な要素を選択し、[復元] ボタンをクリックします。 プラグインは操作を復元し、ダッシュボードに戻ることができます。

UpdraftPlus Premium

UpdraftPlus にはプレミアムバージョンがあり、さらに多くの機能を提供しています。

• 増分バックアップ
• ウェブサイトの複製や移行が簡単（Migrator 使用）
• マルチサイト/マルチネットワーク対応
• WP以外のファイルやデータベースを複数のリモート先にバックアップ
• OneDrive BackBlaze, Azure, SFTP などさらに多くの保存先があることです。
• データベースの暗号化
• 高度なレポート
• その他

プレミアム プランは 2 サイトで 70 ドルから、アップデートとサポートは 1 年間です。

UpdraftPlus または Backup Guard。

このチュートリアルで紹介した両方のプラグインは、WordPress サイトを無料でバックアップおよび復元するための優れたオプションです。

シンプルで簡単、かつ無駄のないソリューションが必要な場合は、Backup Guard をお勧めします。

ただし、より多くのストレージ オプションと、データベースやファイルのさまざまなバックアップ スケジュールを無料で設定したい場合は、UpdraftPlus をお勧めします。

このプラグインは、多くのコンテンツを公開する Web サイトを持っている場合や、バックアップ オプションをもっと制御したい場合に最適です。

あなたの Web サイトが安全でセキュアであることを確認したい場合、WordPress Web サイトのバックアップは必要です。

これで、WordPress Web サイトを無料でバックアップおよび復元する方法がわかりましたので、もう遅れをとる言い訳はありません。 このチュートリアルで紹介したプラグインのいずれかをダウンロードし、バックアップのスケジュールを設定します。