人は進歩、尿、乾燥に恐怖を感じることがあると考えたことがありますか？ そうです、人はいろいろなものを怖がりますが、今日はその中でも最も奇妙な恐怖の1つについて説明します。 Sidonglobophobia – コットンボールの恐怖症。 コットンボールは、私たちの生活の大部分を占めています。 救急箱にも入っていますし、ほとんどの家庭には綿球があるはずです。 しかし、綿球のような単純で無害なものが、これほどまでに誰かに恐怖と恐れを与えるとは、誰が想像できたでしょうか。
Sidonglobophobia とは
綿球に対する恐怖は、世界で最も奇妙でおかしな恐怖症の 1 つです。 このタイプの恐怖症は、綿球に対する極端な恐怖として定義されます。 恐怖が恐怖症に発展するためには、恐怖が単純な「綿球が嫌い」という感覚を超えることを意味します。 綿球恐怖症の人は、綿球を触ることができません。
Sidonglobophobia は Bambakophobia とも呼ばれています
Sidonglobophobia に関する事実
-Sidonglobophobiaの人は決して自分の郵便物を開けたり、薬瓶を使ったり、Qチップを使うことができません
-世界で有名な音楽家の一人、マイケル ジャクソンはSidonglobophobiaで苦しんでいると言われています。
– また、繊細で壊れやすいものを包むために使われる発泡スチロールも怖がります。
– 綿球に対する恐怖は、南太平洋の島々でよく見られます
綿球に対する過敏症
特に化粧用に漂白された綿球に対して敏感になってしまう肌質の人もいるようです。 特に、ざらざらした感触のコットンボールは、敏感肌であれば、コットンボールが皮膚を刺激することがあります
Sidonglobophobia の原因は何ですか
コットンボールに対する恐怖は、馬鹿げているように思えますが、こうした恐怖症の人はしばしば、子供の頃に、綿球に関するトラウマになる出来事があって、発症することがあるのです。
綿球が、トカゲやゴキブリ、ヘビのような這う動物の卵に似ていると信じて、シドングロフォビアを発症する人もいます。
そして、綿球を差し迫った危険として扱うように脳がトリガーされたため、体が恐怖の行動で反応するようになるのです。
綿球恐怖症の症状
綿球恐怖症の人は次のようになります:
-ヒステリックに泣き叫び、綿球がある場所から逃げようとする
-薬の瓶を開けたり、郵便物を詰めたり、Qチップに触れたりしない
-綿球のある場所から逃げようとしない。
・呼吸が荒くなり、心拍数が上がる
・吐き気がする
・鳥肌が立ち、嫌悪感を感じる
・本格的なパニック発作や不安発作を起こす
「シドンロブフォビア」の治療法とは何ですか？
催眠療法
長年にわたり、催眠療法は綿球恐怖症を治療することが知られています。
露出療法
すべてのタイプの恐怖症ではないにしても、ほとんどの恐怖症は露出療法によって治療することができます。 曝露療法とは、恐怖の原因となるものに徐々に触れていくことです。
まず、綿球の写真を見せ、次にビデオを見せ、最後に実際の綿球を見せ、恐怖心を克服するようにします。
治療中に、患者は、綿球の暴露における不安や不規則な呼吸の瞬間に対処するのに役立つ呼吸法やリラクゼーション法も教えられます。
認知行動療法
この種の治療は、患者の思考パターンを変えることを目的としています。
薬
綿球の恐怖を持つ人が経験する不安発作は、特定の薬で治療することができます。 薬は、症状を軽減するのに役立つだけで、恐怖症を完全に取り除くことはできないかもしれません。
Sidonglobophobia を克服するには？
暴露療法と催眠のほかに、次の方法で Sidonglobophobia を克服することができます:
自己啓発本を読む
読むことは、綿球に対するネガティブな考えを克服して、ポジティブな考えと置き換えるために役に立ちます。
精神科医の助けを求める
綿球恐怖症がより深刻な精神状態に発展しないように、それに気づいたら早めに治療を開始する方がよいでしょう。
瞑想
恐怖ではなく、恐怖を克服する感覚について瞑想している限り、瞑想はSidonglobophobiaを克服するための強力なツールです。
ポジティブな視覚化
瞑想と同様に、視覚化も綿球の恐怖を克服するのに役立ちます。 自分が綿球を持ち、薬瓶を開けているところを想像してください。 恐怖症を克服している自分をイメージしてください。 そのような視覚化は、最終的に恐怖症を克服するためにあなたを後押しするでしょう
最悪の場合、脳の手術を行うこともあります。
恐怖症の治療における脳手術の成功は実質的なものではありませんが、意欲があり、壁の隅にいる自分に気づいたら、取ることができる選択肢です。
シドングロブフォビアを持つ人が、その恐怖によってどんな気持ちになるかわからず、笑ったりからかったりするのはとても簡単なことです。
シドンロブ恐怖症の人を笑ったり、馬鹿にしたりするのは簡単ですが、そうではなく、彼らをサポートする必要があります。