Time for flu shots – getting one is more important than ever!

Wondering when to get your flu shot? インフルエンザが広く流行し始める前がベストです。 ワクチンによる免疫反応は時間とともに弱まるため、ほとんどの人にとって、9月か10月がインフルエンザの季節全体を通して予防するのに理想的です。

なぜ毎年インフルエンザワクチンを接種する必要があるのですか

ヒトのインフルエンザのほとんどの症例は、A型とB型のインフルエンザが原因です。 どちらも多くの株を持ち、常に変化し、遺伝子変異を蓄積して、免疫システムから姿を消しています。 ある系統のインフルエンザに過去にかかったことがあっても、他の系統から身を守れるとは限りません。

疾病対策予防センター (CDC) は、世界中で変化するインフルエンザの株を常に監視しています。 このデータをもとに、インフルエンザのシーズンが始まる数カ月前に、米国に上陸する可能性が最も高い株を防ぐためのワクチンを開発しています。

インフルエンザ・ワクチンはどの程度有効ですか

ワクチンは完璧ではありませんが、ほとんどの年で 40% ～ 60% の効果があるとされています。 また、ワクチン接種によって重症化や死亡のリスクが減るため、インフルエンザにかかったとしても軽症で済む可能性が高いです

2018-2019年のインフルエンザシーズンでは、3550万人のアメリカ人がインフルエンザにかかり、34200人がインフルエンザで死亡しています。 しかし、昨年はアメリカ人の半数がインフルエンザの予防接種を受けました。 CDCの推定では、これにより440万件のインフルエンザの発症、58,000件の入院、3,500件の死亡が防がれました。 これは、インフルエンザが流行している間、1日あたり10人の命を救うことに相当します。

なぜ今年、インフルエンザ ワクチンを接種することが特に重要なのですか

COVID-19 から私たちを守るのに役立つ対策、たとえば、距離をとる、顔を覆うものを身につける、頻繁に手を洗うなどは、インフルエンザの感染拡大を減らす可能性もあります。 しかし、ワクチン接種を受けることは、これまで以上に重要です。 COVID-19の大流行により、インフルエンザのシーズン以外でも病院のベッド、ICUのベッド、人工呼吸器が不足しています。 インフルエンザと COVID-19 の両方が流行するインフルエンザの季節には、病院は再び不足に直面し、インフルエンザ、COVID-19、またはその両方に感染して重篤な状態にある人々を治療する能力が制限されるかもしれません。

人々は COVID-19 とインフルエンザに同時に感染する可能性があります。 最近の研究では、COVID-19 と B 型インフルエンザにかかった人は、COVID-19 単独の人よりも具合が悪いことがわかりました。

また、COVID-19 とインフルエンザには、発熱、悪寒、疲労、体の痛み、咳といった類似の症状があります。 そのため、インフルエンザにかかった人は、COVID-19の検査を受け、検査結果が出るまで隔離する必要があるかもしれません。 これは、仕事を休む日数を増やすことになりかねません。

どの種類のインフルエンザワクチンを接種すべきですか

CDC は、ごく少数の例外を除き、6 か月以上のすべての人にワクチンを接種するよう推奨しています。 どのインフルエンザ・ワクチンがあなたに適しているかは、年齢、アレルギー、併発する病気、ワクチンの入手可能性などの要因によります。

• 2020-2021年シーズンのために、11種類のインフルエンザワクチンがFDAによって承認されています。 そのほとんどは注射として利用可能で、不活化（死滅）ウイルスまたは組み換えウイルス（研究所の技術で作られたもの）を含んでいます。
• 3価（3パート）インフルエンザ・ワクチンは、2種類のインフルエンザA株（H1N1とH3N2）と1種類のインフルエンザB株を含みます。
• 4価（4パート）ワクチンには、もう1種類のインフルエンザB株が含まれます。
• 鼻腔スプレーとして与えられるワクチンは4価で、生きた弱毒（弱められた）ウイルスが入っています。
• 高用量インフルエンザ・ワクチンとアジュバント（免疫反応を高める成分）入りインフルエンザ・ワクチンは、65歳以上の人々にさらなる予防を提供します。

6ヶ月未満の乳児はワクチン接種を受けるには幼すぎますが、母親が妊娠中にインフルエンザ・ワクチンの接種を受けていれば、出生後も乳児は部分的に保護されます。 インフルエンザ・ワクチンやその成分に対して、生命にかかわるような重度のアレルギーを起こしたことのある人は、予防接種を受けるべきではありません。 しかし、卵アレルギーのある人のほとんどは、インフルエンザの予防接種を受けることができます。 卵に対する反応に応じて、アレルギーのない人と同じワクチンを接種するか、卵を含まないインフルエンザワクチンを接種することができます。

インフルエンザ・ワクチンはどこで入手できますか

かかりつけの医師またはヘルス・プランに問い合わせて、地域のインフルエンザ・ワクチン・クリニックを見つけることも可能です。 ワクチンは、ドラッグストア、スーパーマーケット、ヘルスクリニックでも入手できます。

また、地元の保健委員会に、無料のワクチン・サイトを確認することもできます。

CDCは、できるだけ多くの人が今年のインフルエンザワクチンを接種することがいかに重要かを強調し、接種する際のCOVID-19のリスクを最小限に抑えるためのガイドラインを発表しました。 Healthcare facilities are taking measures to reduce risk, such as symptom screening, spacing of appointments, and enforcing social distancing and mask-wearing. With appropriate precautions, COVID-19 exposure risk while getting your flu vaccine should be minimal, no greater than going to the store.