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- The best healthy vegan chocolate cookies with chewy soft center.The VEGAN Chocolate Cookies with the best healthy vegan Chocolate Cookies with a 44367dc37.>
- これらのビーガンチョコレートクッキーは健康的ですか
- ビーガンチョコレートクッキーに使う材料
- What’s the Best Cocoa Powder to Use?
- ビーガンチョコレートクッキーの作り方
- 最高のヴィーガンダブルチョコチップクッキーのためのヒント
- 超ふわふわのダブル チョコレート クッキーにする:
- ビーガンチョコレートクッキーの保存方法
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- Chocolate Cake with Peanut Butter Frosting
- Ingredients
- 作り方
- Notes
- Recommended Products
- Nutrition Information:
- Yield:
- Serving Size:
Vengan Chocolate Chip Cookies with a 44367dc37.>Shuangy
div とろけるようなダークチョコレートチップをのせ、シーソルトをふりかけました。
このダブルチョコチップクッキーは、豊かなチョコレート風味で、ブラウニーのような、楽しい退廃的な味わいです。 かぼちゃのスニッカードゥードルクッキー、キャロットケーキオートミールクッキー、ジンジャーブレッドクッキーなど、私のこだわりがあります。
このビーガンダブルチョコチップクッキーは決して廃れることはありません。
真ん中は柔らかくてモチモチ、チョコレートは豊富でブラウニーのような感じです。
これらのビーガンチョコレートクッキーは健康的ですか
このダブルチョコレートクッキーは、ビーガン、パレオ、グルテンフリー、グレインフリーです。
メープルシロップとココナッツシュガーのみで甘みをつけているので、白砂糖を使うよりもビタミンとミネラルを余分に摂取することができ、精製された砂糖を使っていません。
アーモンドバターは、健康的な脂肪、食物繊維、タンパク質を加え、大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂肪)、微量栄養素(ビタミン、ミネラルなど)のバランスがとれたクッキーに仕上げています。
ビーガンチョコレートクッキーに使う材料
ベーキングの定番を除いて、この信じられないほど美味しいビーガンチョコクッキーを作るために必要となるのは5つの材料です!
材料。
- 亜麻卵(水と亜麻の種で作ったもの)
- ヴィーガンバター。 room temperature
- smooth almond butter
- maple syrup
- almond flour
- coconut sugar
- cacao powder or cocoa powder
- baking soda
- pinch of salt
- chocolate chips (dairy-free)
If you aren’t worried about making these completed vegan you can use any kind of chocolate chips that you like.
What’s the Best Cocoa Powder to Use?
Dutch processed cocoa powder gives the cookies a brownie-like vibe, which I really like.
The dutch processed cocoa powder is washed in a potassium solution that makes it less acidic.
It is also darker in color than natural cocoa powder, but natural cocoa powder would work just fine in this recipe as well.
私はカカオパウダーも愛用しています。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルなど、さまざまな健康効果をもたらす最高のスーパーフードの1つです。
甘くない食べ物がお好きなら、チョコレートチップの代わりにカカオニブを加えてもいいでしょう。
カカオニブはそのままではとても苦いのです。
カカオニブ単体ではとても苦いのですが、このレシピのメープルシロップとココナッツシュガーと組み合わせると、甘みが出てバランスがよくなります。
さらに、甘いものを控えたいけれど、カカオニブが苦くて口に合わない場合は、チョコレートチップとカカオニブを半分ずつ使ってもいいでしょう。
ビーガンチョコレートクッキーの作り方
まず、大きなボウルで、濡れた材料をハンドミキサーで混ぜます-亜麻卵、ビーガンバター、アーモンドバター、メープルシロップ。
次に、別のボウルで、乾燥材料すべてを混ぜます-アーモンド粉、ココナッツ砂糖、ベーキングソーダ、および塩。
次に、ウェット材料をドライ材料に注ぎ、ヘラで優しく混ぜ合わせます。 すべての材料が完全に混ざっていることを確認します。 (
チョコレートチップを折り込みます(後で上に乗せるために一握り残しておきます)
生地を冷凍庫で20~30分冷やします。
クッキー生地のボールにすくい、手のひらで少し押さえる(クッキーは焼くと多少広がりますが多くはありません)
お好みでクッキーの上に追加のチョコレートチップを加えます。
350Fで10~11分焼きます。
最高のヴィーガンダブルチョコチップクッキーのためのヒント
- クッキー生地を冷凍庫で20分以上冷やす。
- クッキー生地を混ぜすぎず、すべての材料が完全に混ざるまで混ぜ合わせる。
- Bake only using middle rack to allow airflow and ensure that all the cookies bake evenly.
- Use dutch processed cocoa powder for more brownie-like cookie.
超ふわふわのダブル チョコレート クッキーにする:
- Use lots of chocolate chips.
- Add maple syrup to the cookie dough.
- Do not bakes Over, do not a lot. 私は10分きっかりに焼きましたが、完璧に出来上がりました。
ビーガンチョコレートクッキーの保存方法
このクッキーは密閉容器に入れて室温で3~4日、冷蔵庫で1週間保存できます。
そうです!冷凍できるんですよ!
そうです、冷凍できます!これらのビーガンチョコレートクッキーは、あなたが余分に作りたい場合は、よく凍結するので、あなたは常に行く準備ができていくつかを持っている!
あなたのお気に入りのビーガンクッキーとは何ですか? Leave a comment below!
I LOOK FORWARD TO SEEING YOUR CREATIONS! YOU CAN USE “TRIED IT” ON PINTEREST OR SHARE ON INSTAGRAM BY TAGGING #SHUANGYSEATS
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Chocolate Cake with Peanut Butter Frosting
Ingredients
- 1 flax “egg” (1 tbsp ground flax seeds, 2 tbsp filtered water) *
- 1/4 cup smooth almond butter **
- 1/4 cup pure maple syrup
- 1 cup almond flour (packed)
- 1/4 cup vegan butter (melted and cooled) ***
- 1/3 cup coconut sugar
- 1/2 cup cacao powder ****
作り方
- オーブンを350Fに予熱する
- 挽いたフラックスシードにろ過水を加え、最低5分間放置してゲル化させる。
- アーモンドバター、溶かした(その後冷ました)ビーガンバター、メープルシロップ、亜麻「卵」
- 別のボウルで、アーモンド粉、カカオパウダー、ココナッツシュガー、重曹、海塩ひとつまみを塊がなくなるまでかき混ぜます。
- 濡れた材料を乾いた材料にゆっくりと混ぜ合わせる(混ぜ過ぎないように注意する)。
- クッキーの生地に蓋をして、冷凍庫で20分以上、または冷蔵庫で2~3時間冷やす。 手のひらで生地を押し、少し平らにする。 Add more chocolate chips on top if desired.
- Bake at 350 F for 10-11 minutes. let it cool on the pan for 2 – 3 minutes then move it to a cooling rack.
Enjoy!
Notes
Substitution option:
- * You can use regular room temperature eggs here.
- ** Unsweetened smooth cashew or peanut butter.
- *** You could also use coconut oil (room temperature).
- **** Cocoa powder.
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Super-Fine Almond Flour
Nutrition Information:
Yield:
12
Serving Size:
1
Amount Per Serving:Calories: 234Total Fat: 16gSaturated Fat: 5gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 9gCholesterol: 26mgSodium: 140mgCarbohydrates: 22gFiber: 3gSugar: 13gProtein: 5g
The Nutrition Facts above are specific to the ingredients I chose to use for this recipe, which may vary.