ヘザー (33) が、仕事で人前で話すことによって引き起こされる麻痺したような不安を経験し始めたとき、彼女はすでに飲んでいたザナックスとは違う何かが必要であると感じました。
彼女は他の状況では処方薬を頼りにしていましたが、群衆の前で話すことには敵いませんでした。
「少ししか落ち着きませんでした」と、ニューヨークに住むHeatherは言います。 「
しかし、医師がプロプラノロール (一般に血圧を下げるために使用されるβブロッカー) を彼女の不安に処方したとき、彼女は驚きました。
「これは本当に魔法の薬です」と Heather は言い、不安を刺激しがちな電話会議にさえ使っていると付け加えました。
「本当に魔法のような薬です。
待ってください、ベータ遮断薬とは何ですか
ベータ遮断薬は通常、異常な心拍の管理、高血圧の軽減、狭心症（胸の痛み）の治療に使用されます。 エピネフリン (別名、アドレナリン) によって刺激される体のベータ受容体をブロックすることによって働きます。カリフォルニア州ファウンテンバレーのオレンジコースト医療センターのメモリアルケア心臓& 血管研究所で心臓病学者である Sanjiv Patel, M.D. はこう説明します。
基本的に、ベータ遮断薬は、米国国立医学図書館 (NLM) によると、心臓の鼓動をより遅く、より弱い力で行うのを助けるものです。
しかし、ベータ遮断薬は、一般的に心臓や血圧の問題の治療に使用される一方で、緑内障、甲状腺機能亢進症、震え、偏頭痛、そして、推測するに、不安の治療にも使用できると、パテルは述べています。
β遮断薬には、非選択性と選択性の異なる製剤があり、それによって何に使うかが決まります。
NLMによると、アテノロールのような選択的β遮断薬は心臓に特異的に作用し、非選択的β遮断薬（ヘザーが飲んでいるプロプラノロールなど）はさまざまな受容体に作用し、不安などより一般的な用途に開かれたものとなっています。
つまり、β遮断薬は本当に不安に効くのでしょうか
まあ、それはあなたが経験している不安の種類によります。
「ベータ遮断薬のより一般的な適応外使用の 1 つは、パフォーマンス不安の治療です」ウィルニス Jasmin、医学博士、ボード認定家庭医学医師とジョンズ・ホプキンス ブルームバーグ公衆衛生大学院の現在の予防医学研修生が言うように。 というのも、このような「不安」は、「不安」と「恐怖」の間にあるものだからです。
「β遮断薬は、アドレナリンとしても知られるエピネフリンの作用を阻害することで作用するので、心臓の鼓動が遅くなり、震えや発汗が抑えられます」と、Ashwini Nadkarni, M.D. (医学博士) は言います。
これが、症状がひどく、人前で隠すのに苦労したというヘザーに効いた方法です。
「15秒か15分話す必要があるプレゼンテーションでも、その前後は死にたくなりました」と彼女は言い、深呼吸などの代替リラックス法は選択肢になかったと付け加えます。
それは、たとえプレゼンテーションの前に平静を取り戻したとしても、人前に出た瞬間に症状が再発するからです。 「いったん起きると、体はパニックになり、深呼吸や瞑想ではどうにもなりません」
不安に対するベータ遮断薬を検討すべきか
時折、パフォーマンス不安の発作を経験するなら、身体症状を抑えるために、ベータ遮断薬について医師に相談することを検討するとよいでしょう。
それは、βブロッカーが、しつこい心配や過剰な心配など、不安に関連する精神的な側面を治療しないためだと、Nadkarni氏は指摘します
βブロッカーについて考えておくべきことがもう一つあります。
β遮断薬についてもう一つ考えておきたいのは、β遮断薬はれっきとした薬物であり（結局のところ、心臓病の治療に使われます）、軽視できるものではないということです。 また、米国国立医学図書館によると、めまい、疲労感、呼吸困難など、いくつかの非常に現実的な副作用が伴います。
また、処方箋を介してのみ入手可能なので、とにかく医師に相談する必要があります。
ヘザーは、ベータ遮断薬を時々使うことが救いになっていると言います。 「
そして、もうそれほど頻繁に使用することはありませんが、緊急事態に備えて、まだ手元に置いています。 「
そして、もうそれほど頻繁に使用することはありませんが、彼女はまだ、緊急事態に備えて、それらを手元に置いています。
肝心なのは、そのことです。
でより多くの情報を見つけることができるかもしれません。